Soffri di caduta di capelli primaverile? Ecco cosa fare
La caduta dei capelli è un grande classico nei cambi di stagione, anche quindi nel passaggio da inverno a primavera. Ecco perché se notate una caduta maggiore, durante il lavaggio o sul cuscino, non preoccupatevi: entro un certo limite è un fenomeno del tutto naturale. «Questo processo, meglio conosciuto come effluvio stagionale – afferma la dottoressa Nadia Misino, Direttrice Sanitaria del Centro Insparya di Milano - consiste nella perdita di circa 100-150 unità follicolari durante le prime settimane di primavera. Sebbene il tasso di perdita dei capelli dipenda molto dal singolo individuo, questo fenomeno si protrae per circa due o tre mesi, per poi rallentare finché i capelli non entrano in una nuova fase di crescita». Altri fattori, poi, possono intensificare o peggiorare la situazione: stress, abitudini alimentari e cambiamenti ormonali sono quelle più conosciute. Il problema, però, negli ultimi tempi sembra essere sempre più diffuso e quindi colpire una percentuale maggiore di donne e di uomini. «Uno dei motivi può essere lo stress che causa un aumento del cortisolo – racconta il dottor Salvatore Artiano, chirurgo e creatore delle formule di Stanartis –. Il cortisolo influisce in maniera negativa sulla salute dei capelli. Un’alimentazione non corretta, poi, può peggiorare la situazione». Ma come risolvere il problema? Il tema è duplice: da una parte c’è l’hair routine che necessariamente deve cambiare, dall’altra c'è lo stile di vita.
Stili di vita e accorgimenti per ridurre la caduta dei capelli in primavera
«Il primo passo fondamentale per preparare i capelli e contrastare il più possibile la caduta stagionale è prendersi cura del proprio stato di salute generale – prosegue Misino -. Già durante l’inverno è importante mantenere un’alimentazione corretta per non doversi poi sottoporre a diete ferree con l’arrivo della bella stagione. Una perdita di peso drastica, infatti, indebolisce tutto l’organismo ma anche i capelli, compromettendone la lucentezza e la forza e provocandone la caduta. È quindi essenziale adottare, a poco a poco, abitudini che ci permettano di non danneggiare i nostri capelli». Per esempio, per garantire una protezione quotidiana, è bene affidarsi a uno shampoo ricco di nutrienti e «sostituire la spazzola abituale con una di setole naturali, poiché aiuta a massaggiare il cuoio capelluto e a favorire così la circolazione. Per concludere la routine, il phon è senz’altro il metodo migliore per asciugare il cuoio capelluto, a patto che venga tenuto ad almeno 15 centimetri di distanza dalla cute, prediligendo il getto di aria fredda o, comunque, un livello di calore minimo per evitarne l’esposizione prolungata a temperature troppo elevate».
Soluzioni topiche e integratori
Per contrastare la caduta di capelli stagionale è consigliabile abbinare, alle accortezze condivise poco sopra, alcuni trattamenti specifici. La soluzione migliore, secondo il dottor Artiano è tutta «nella combo soluzioni topiche e integratori che apportano nutrienti come rame, zinco e vitamina C difficili da integrare con una normale dieta e in grado di ridurre la fase della caduta dei capelli aumentando invece la fase della ricrescita». Per vedere dei risultati, però, bisogna pazientare. Quanto? «Almeno quattro mesi per un periodo di trattamento non superiore ai 10 mesi continuativi da intervallare con un mese di stop per non far abituare il capelli agli elementi contenuti negli integratori». In realtà la durata del periodo di interruzione dipende anche da persona a persona e deve tener conto di alcuni fattori come l’uso di altri integratori («bisogna controllare se sono presenti zinco e rame perché un sovraddosaggio può dare problemi»). Controindicazioni all’uso degli integratori non esistono: anche in caso di gravidanza è possibile assumerli (sempre chiedendo al proprio medico).
Shampoo, balsami e scrub
Per arrestare la caduta dei capelli in primavera, è necessario rivedere la propria hair care routine. Lo shampoo «deve essere delicato ovvero privo di tensioattivi, e preferibilmente contenere elementi come la caffeina per favorire l’ossigenazione del bulbo», conclude Artiano. Anche lo scrub capelli diventa fondamentale perché, come dicono gli esperti di Keramos, azienda di prodotti dermocosmetici, «l’esfoliazione permette di ottenere non solo una corretta ossigenazione dei tessuti, e quindi capelli più sani e forti, ma favorisce anche l'assorbimento di altri eventuali trattamenti», proprio come succede per lo scrub viso.
Hair care routine contro la caduta dei capelli: i prodotti consigliati
Tra shampoo, lozioni, fiale e scrub ecco i prodotti da usare.
Freshly Cosmetics Hair Growth & Density Treatment
Questo prodotto sfrutta la tecnologia Smart Growth Activator, ovvero un insieme di principi attivi che
penetra in profondità nel cuoio capelluto, regolando il ciclo di crescita dei capelli. In particolare, prolunga
la fase di crescita dei capelli, stimola le cellule della papilla dermica e previene l'indebolimento dei follicoli
piliferi.
Biorifoltin Capelli Matt
Integratore alimentare specificatamente formulato per contribuire almantenimento della bellezza dei capelli, ha una formulazione a base di aminoacidi solforati (L-Cistina e L-Metionina), preziose componenti della cheratina, utili per rendere i capelli folti e luminosi. Il rame contribuisce alla normale pigmentazione dei capelli. Biotina e zinco ne arricchiscono la formula, contribuendo al mantenimento di capelli sani.
Siero Full Hair Wonder attivatore cute e radici di Schwarzkopf Gliss
Grazie a ingredienti mirati, il siero attivatore favorisce i fattori di crescita dei capelli. La sua formula leggera si assorbe rapidamente senza lasciare residui né sui capelli né sul cuscino, avvolgendoti inoltre
con un delicato profumo.
Lador Dermatical Hair-Loss Shampoo
Si prende cura del cuoio capelluto utilizzando acidi delicati come il BHA e l’AHA per rimuovere le cellule morte della pelle. In questo modo, i pori del cuoio capelluto vengono liberati dal sebo in eccesso e viene promosso l’apporto di ossigeno alle radici dei capelli. Allo stesso tempo, il mentolo rinfresca il cuoio capelluto, mentre il pantenolo lo lenisce. Infine, i vari oli naturali e le proteine forniscono ai capelli importanti nutrienti e curano le punte.
L'Oréal Paris Elvive Growth Booster Balsamo anti-caduta
Potenziato dal complesso fortificante con [Aminexil-R™], riduce la caduta da rottura dei capelli, rinforzando la fibra capillare e aumentandone visibilmente volume e densità. AMINEXIL-R™ è un complesso composto da Aminexil, niacinamide ed estratto di radice di zenzero.
Shampoo anticaduta rinforzante Tricostrong®di Stanartis
Svolge un’azione nutriente, rinforzante e ridensificante grazie alla presenza di materie prime all’avanguardia che prevengono l’indebolimento e la calvizie rinforzando le radici.
Bioclin Bio-Force Shampoo
Shampoo rinforzante e rivitalizzante con acqua di guaranà del Brasile, presidio Slow Food, vitamine e un selezionato complesso vegetale dall’efficacia provata, assicura un’azione efficace e delicata rispettando il cuoio capelluto più sensibile.
Klorane Shampoo alla Chinina e Stella Alpina Bio di Klorane
Trattamento energizzante e stimolante, restituisce forza e resistenza ai capelli privi di tono. Grazie alla sua formula arricchita con vitamine del gruppo B, deterge delicatamente e contribuisce a stimolare la crescita fisiologica della chioma.
Purifica Trattamento esfoliante e purificante pre-shampoo di Keramos
Purifica il cuoio capelluto grazie alle argille naturali e promuove il rinnovamento cellulare grazie ai cristalli di sale del Mar Morto. L’acido salicilico esplica un’esfoliazione cheratolitica e al contempo aiuta a riequilibrare l’eccesso di sebo.
Siero fortificante di Yves Rocher
Arricchito con Ginseng, questo siero rinforza i capelli privi di vitalità. Grazie all’Agave Biologica stimolante, i capelli crescono più forti e cadono meno.
Visarôme Dynamique R di La Biosthetique
Questo complesso aromatico stimola la cute, migliora il nutrimento delle radici e ottimizza le condizioni di crescita del capello.
Medavita Enegizing Daily Tonic
Tonico rivitalizzante ed energizzante del cuoio capelluto, dona leggerezza, freschezza e benessere immediato. Mantiene i capelli leggeri e rinvigoriti, grazie all’azione di biotina, caffeina, vitamina C ed estratto di epilobio.
Twelve Beauty The Scalp Cure
Questo trattamento spray per il cuoio cappelluto agisce contro la forfora, la desquamazione, il prurito, l’irritazione e contrasta la perdita dei capelli.
Elgon Refibra Lozione Cosmetica Riparatrice
La cheratina, l’estratto di alghe idrolizzate e le proteine del grano all’interno di queste dodici fiale donano corpo e vigore alle fibre capillari e hanno funzione restauratrice. La formulazione ultra performante contiene un complesso di acido ialuronico e cheratina vegetale che penetra nel capello e lo ristruttura dall’interno, donando nuova forza e morbidezza anche al capello più danneggiato, che torna a essere sano e luminoso.
Stanartis Tricostrong Compresse
A base di mela melannurca che grazie all’elevato potere antiossidante contrasta l’invecchiamento cellulare e la caduta dei capelli, contiene vitamina B che rivitalizza il cuoio capelluto e fortifica i bulbi piliferi. L’assunzione di queste compresse per capelli favorisce anche la produzione di cheratina, proteina e principale costituente della fibra capillare.
Augustinus Bader The Hair Revitalizing Complex
Integratore alimentare clean, favorisce la crescita, contrasta l’assottigliamento, i danni, la rottura e la perdita di capelli, migliorando la lucentezza e la salute del capello. Tra gli ingredienti principali: foglie di Moringa in polvere che favoriscono la produzione di cheratina, estratto di semi di fieno greco che riduce la secchezza e la desquamazione cutanea, favorendo la crescita naturale dei capelli, estratto di semi di miglio, vitamina K e polvere di resina di bambù che aiuta a mantenere i capelli idratati e lenisce il cuoio capelluto.
HEALTHY & GLOWY HAIR di ABSOLOGY
Formulato per proteggere i capelli contro le aggressioni esterne e per mantenere sano il cuoio capelluto contiene quattro principi attivi essenziali: il complesso vitaminico A&E che aiuta a proteggere i capelli esposti al sole, olio di Miglio brevettato, che riduce la secchezza del cuoio capelluto del 67% e aumenta concretamente la lucentezza dei capelli e vitamina K, che aiuta a prevenire l'invecchiamento del cuoio capelluto migliorando l'elasticità dei vasi sanguigni e la salute vascolare generale.
INSIDE – CAPS beauty & hair di Ringana
Un integratore che contribuisce dall’interno alla cura di capelli, pelle e unghie grazie a un mix di estratto di germogli di pisello (favorisce il naturale ciclo di crescita dei capelli) e germogli di grano saraceno in polvere con zinco, manganese e rame ed oligoelementi che supportano in maniera naturale pelle, capelli e unghie, soprattutto nella formazione di proteine come la cheratina e il collagene, entrambe necessarie per la crescita e il mantenimento di capelli forti e dal colore vivo. L'estratto delle colture cellulari di Ajuga reptans (conosciuta come Bugola o Erba di San Lorenzo), infine, dona capelli folti e resistenti.
TRICO COMPLEX di Juri Cosmetics
Questo integratore contiene Equiseto che favorisce il benessere di unghie e capelli e supporta il trofismo del connettivo. Il miglio ha un'azione di sostegno e ricostituente, mentre Biotina, Zinco e Selenio contribuiscono al mantenimento di capelli in salute. Il rame aiuta a mantenere la normale pigmentazione dei capelli, infine la Vitamina C protegge le cellule dallo stress ossidativo, un fattore che può danneggiare i capelli e le unghie.
Goovi Beauty Gummy Pelle e Capelli
Integratore in formato gummies pensato per il benessere di pelle e capelli, contiene acido ialuronico, vitamina C che contribuisce alla normale formazione del collagene, vitamina E per la protezione delle cellule dallo stress ossidativo, biotina per il mantenimento di una pelle normale e selenio per il mantenimento di unghie e capelli normali.
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Questi sono i 6 colori di capelli che faranno tendenza del 2026
Colore capelli tendenze 2026: è il momento di scegliere la giusta sfumatura per la nostra chioma. Se come si dice, "nuovo anno, nuova vita", anche "nuovo anno, nuova tinta" suona bene, no? Nell'anno nuovo a conquistare il nostro cuore - via parrucchiere - sono colori prevalentemente caldi, con tocchi originali a sorpresa.
Colore capelli tendenze 2026: 6 sfumature da provare
Dal biondo miele effetto seta al castano scuro, passando per rosso rame e incredibili effetti arcobaleno up-to-date, le tendenze colori di capelli sono servite. Scorrete la lista e trovate lo stile perfetto per voi.
>>>>>>>> LEGGI ANCHE: I nuovi tagli capelli shag di tendenza per l’Autunno Inverno 2025 2026 <<<<<<<<
1. Biondo miele: la nuance calda effetto setoso
Nuance calde e setose vestono la chioma, per un effetto sunkissed tutto l'anno. Il biondo miele sarà ovunque nel 2026: siete pronte e pronti a lasciarvi sedurre dalle sue dolci sfumature?
2. Melted rainbow: i capelli con tinta arcobaleno 2.0
Vi abbiamo presentato i capelli melted rainbow qualche settimana fa e riconfermiamo il loro successo: l'effetto arcobaleno "sciolto" sfumato su base neutra continuerà a farci sognare.
3. Colore capelli tendenze 2026: Double espresso, il castano scuro profondo
Color caffè o color cioccolato fondente: il castano on trend per il nuovo anno è scuro ed extra profondo. Importante: il finish deve essere extra lucido.
4. Light copper: la tinta rosso rame chiaro
Il rosso rame è uno dei colori di capelli più amati del momento. Nel 2026 questa sfumatura glam si porta in variante light, più leggera e versatile. Attenzione: nuance di rose gold possono dare un kick in più, da provare!
5. Suede brunette: castano con colpi di sole in stile anni '70
La base è castana - nocciola o cioccolato, la scelta del gusto è vostra - e le sfumature di colore di un paio di toni più chiari vanno a conferire corpo e movimento sulle lunghezze. L'effetto? Sofisticato in perfetto stile anni '70. Una proposta che, naturalmente, rende al meglio sui capelli lunghi dallo styling mosso.
6. Colore capelli tendenze 2026: capelli rosso vino scuro
Discreto ma charmant, il rosso vino scuro è il colore di capelli giusto per chi desidera dare un twist in più al proprio look senza stravolgere la propria base scura. Questa sfumatura è smart perché enfatizza gli incarnati scuri ma sta bene anche alle pelli lunari, per un perfetto vampire chic look.
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Per impreziosire il vostro hair look di Natale, provate questi accessori
Se c’è un momento dell’anno in cui è impossibile resistere al fascino degli accessori per capelli, è proprio il periodo natalizio. Cerchietti con pietre preziose, fermagli con perle e fiocchi in velluto o raso tornano protagonisti e diventano il dettaglio capace di trasformare anche la piega più semplice in un’acconciatura elegante e perfetta per le feste. L’obiettivo è ottenere un hair look raffinato, luminoso e di grande impatto visivo, senza bisogno di affidarsi necessariamente a un hairstylist. Per questo abbiamo selezionato i migliori accessori capelli Natale 2025 da sfoggiare nelle prossime settimane: lasciatevi ispirare e trovate l’idea che fa per voi.
Come scegliere gli accessori capelli Natale 2025
La scelta dell’accessorio giusto non segue regole rigide: molto dipende dal vostro stile personale, dall’outfit e naturalmente dal taglio di capelli. I fermagli sono molto versatili e si abbinano con facilità sia alle lunghezze corte sia a quelle medie. I cerchietti, invece, riescono a impreziosire acconciature raccolte e minimal. I fiocchi, infine, sono pensati per chi non rinuncia a un dettaglio femminile e talvolta rétro: stanno benissimo sui semiraccolti, sulle trecce e sulle code basse, e sono perfetti per dare un’allure più morbida al look natalizio. Vediamo insieme alcune proposte che abbiamo selezionato per voi nei backstage moda e nello street style: le ispirazioni sono davvero tantissime!
Cerchietti natalizi, la scelta più easy
Decorati con cristalli, pietre colorate, perle o inserti metallici, riescono a trasformare in pochi secondi anche l’acconciatura più essenziale. Un vero must-have del periodo natalizio (anche nelle versioni che ricordano gli anni Novanta).
Fermagli accessori capelli Natale 2025: idee per raccogliere i capelli
I fermagli rappresentano uno degli accessori più gettonati della stagione. Tornano alla ribalta quelli che ricordano gli anni Ottanta e Novanta, reinterpretati in chiave moderna per dare carattere a qualsiasi pettinatura. Oppure quelli griffati, che possono essere usati in ogni momento dell'anno. Che siano con pietre, perle, con blocchi metallici, poco importa: faranno sempre un figurone!
Fiocchi: l’accessorio romantico delle feste
In velluto, cotone o raso, riesce a dare un tocco dolce e sofisticato a chignon, code basse e trecce. Anche un’acconciatura minimal cambia completamente personalità quando viene impreziosita da un fiocco scelto con cura. È perfetto per chi desidera un effetto elegante ma non troppo formale, ideale sia per pranzi in famiglia sia per serate più glamour.
L'accessorio più vintage: la veletta
Per questo Natale 2025 l'accessorio più cool da indossare è la veletta. Elegantissima e audace allo stesso tempo, catturerà subito l'attenzione.
Accessori capelli Natale 2025: i più originali
Da quelli scelti per i look del passato a quelli bold che non passano inosservati, ecco gli accessori che vi renderanno protagoniste dei party natalizi.
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Questi saranno i cinque tagli più amati del 2026
Nuovo anni, nuovi hair look. Le nuove tendenze emergenti puntano a valorizzare la texture naturale dei tagli, esaltare la personalità di chi li porta e reinterpretare in chiave contemporanea alcune icone del passato. Ne è convinto Gianluca Caruso, Salon Director di TONI&GUY Torino Bodoni, che ci guida tra le novità che definiranno lo stile dell’anno prossimo e le tendenze capelli 2026 su cui puntare.
Tendenze capelli 2026: ancora bixie
Il bixie sarà ancora una tendenza dominante nell’anno che verrà. Si tratta di un taglio ibrido, un mix tra pixie e bob, capace di combinare praticità e carattere. "I lati sono corti, ma la lunghezza più lunga nella parte frontale e laterale crea un effetto ‘cascata’ morbido e moderno", spiega Caruso. Questo taglio permette di giocare con il movimento dei capelli senza sacrificare la facilità di gestione quotidiana. La sua versatilità lo rende perfetto per chi desidera un look contemporaneo, dinamico, ma sempre elegante e coerente con la propria fisionomia.
Tendenze capelli 2026: il bob scalato
Accanto al bixie, il bob scalato conferma la sua posizione tra i protagonisti della prossima stagione. Le leggere scalature consentono di dare volume e leggerezza, donando un senso di dinamismo che non appesantisce le lunghezze. "È un taglio molto ‘democratico’ perché si adatta a diverse geometrie di viso e tipi di capelli, dai più fini ai più corposi, mantenendo un effetto naturale e armonioso", sottolinea Caruso. La capacità di reinventarsi senza perdere la sua identità rende il bob scalato un classico contemporaneo, capace di parlare a una clientela ampia e diversificata.
Tendenze capelli 2026: pixie super corto
Il pixie super corto continua a essere la scelta ideale per chi ama osare senza rinunciare all’eleganza. Le versioni più texturizzate, con scalature ben definite, permettono di creare volume e definizione, conservando una silhouette pulita e precisa. "Il pixie è incredibilmente versatile, può essere spettinato, strutturato, opaco o lucido a seconda dei gusti", spiega l’esperto. Questo taglio si adatta a molteplici occasioni, dalla più formale alla più informale, confermando la sua capacità di essere allo stesso tempo audace e sofisticato.
Lungo scalato con frangia
Per chi predilige la lunghezza, il lungo scalato con frangia sarà una tendenza chiave del 2026. Le scalature conferiscono movimento ai capelli, mentre la frangia incornicia il volto con delicatezza. Le varianti possono spaziare dalla “aria-fringe”, leggera e vaporosa, alla frangia a tendina o più sfilata, tutte integrate armoniosamente nella scalatura. "Questo tipo di taglio permette di modulare l’effetto del volume e della forma, creando un look naturale ma studiato nei dettagli", precisa Caruso, sottolineando la capacità di adattamento a diverse caratteristiche somatiche e tipi di capelli.
Tendenze capelli 2026: l’eterno mullet
Infine, il mullet che oggi si declina in versioni corte, medie o lunghe, con texture liscia, mossa o riccia. "Il mullet riccio è particolarmente amato perché valorizza la texture naturale dei capelli, dona movimento e può essere tagliato per mantenere volume e leggerezza", osserva Caruso. Si può anche optare per una delle versioni più moderne come lo “shullet”, fusione tra mullet e shag, che ammorbidisce la silhouette tradizionale del taglio, rendendolo più armonioso e attuale.
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In cerca di un hair look diverso per Natale? Ecco le migliori idee da replicare
Le acconciature Natale 2025 raccontano un’estetica chiara, con linee pulite, forme contemporanee e texture curate ma non eccessive. Ma quali sono i look più quotati del momento? Lo abbiamo chiesto a Clarissa Giannoccaro, Technician di TONI&GUY Milano Brera che ci ha raccontato quali sono le acconciature su cui puntare.
Acconciature per Natale: lo sleek low bun
Tra i look più apprezzati, lo sleek low bun si afferma come il nuovo classico contemporaneo: uno chignon basso lucido, con riga netta e radici levigate, le cui lunghezze si raccolgono elegantemente sulla nuca, ideale per cene eleganti o eventi formali.
Il contemporary french twist
Questo look propone invece una rivisitazione moderna del tradizionale twist francese: meno rigido, più verticale e con un leggero effetto glossy, ottenuto semplicemente torcendo le lunghezze sul retro e fissandole con poche forcine, per un risultato immediatamente raffinato.
L'high soft bun
Per chi cerca morbidezza e spontaneità, l'high soft bun si rivela un alleato prezioso. Questo chignon alto e morbido si ottiene a partire da una coda alta, avvolgendo le lunghezze senza rigidità e lasciando alcune ciocche libere attorno al volto. Di sicuro, è il look perfetto per chi ha poco tempo ma desidera un finish curato.
Il semiraccolto per questo Natale
Il semiraccolto del 2025, noto come half-up structured, punta invece a una composizione più grafica: una piccola sezione superiore raccolta in un mini-knot o twist lascia il resto dei capelli sciolto, creando un equilibrio armonico tra ordine e naturalezza, facilmente replicabile a casa.
Acconciature Natale 2025: la polished high ponytail
Si conferma anche per questo Natale il trend dei look puliti e fotografici, con radici lisce e lunghezze morbide, dove la cura della base e la precisione nell’applicazione dell’elastico fanno la differenza. Un esempio è questa coda lunga lucida, un classico senza tempo.
Il braided accent updo
Questa è soluzione per arricchire un semplice raccolto con micro-trecce laterali, aggiungendo carattere senza complicare la struttura complessiva. Secondo l'esperta, è un dettaglio particolarmente apprezzato nei backstage perché valorizza istantaneamente qualsiasi updo.
Il face-framing updo
Tra i più richiesti, questa variante modernizza qualsiasi chignon, bun o coda lasciando due ciocche sottili a incorniciare il viso. Il “pieces framing” addolcisce i lineamenti e conferisce freschezza al look, ed è facilissimo da realizzare separando le ciocche e rifinendo le lunghezze con una leggera piega.
Acconciature Natale 2025: il tousled updo
Questo look, infine, punta sull’imperfezione controllata. Morbido, leggero e volutamente disordinato, nasce da una coda bassa o alta e si sviluppa avvolgendo le lunghezze senza eccessiva precisione, per un effetto “lived-in glam” perfetto per feste e serate in cui si vuole apparire chic ma mai rigidi.
Acconciature Natale 2025: il ruolo degli accessori
Anche gli accessori giocano un ruolo da protagonisti per gli hair look delle feste. Mini-ferretti metallici, nastri sottili, fiocchi micro, pinze gioiello, perle e hair-jewels trasformano rapidamente un raccolto semplice in un look da festa unico e personalizzato. Sono la conferma che la chiave per un’acconciatura di tendenza sta nella cura dei dettagli senza complicazioni tecniche.
In cerca di altre idee elegantissime? Date pure un occhio a queste proposte di Framesi.
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