Come prendersi cura della pelle in estate: i nostri consigli

Detersione, idratazione e protezione sono le parole chiave della skincare estiva. Ecco come coccolare la pelle nel periodo più caldo dell'anno

Non solo solari: prendersi cura della pelle in estate significa anche dover affrontare, quotidianamente, la sfida del caldo. Per la pelle il sudore e la forte umidità rappresentano uno stress notevole al quale bisogna porre rimedio. Dalle creme idratanti, ai booster, fino alle maschere viso e ai detergenti, ecco una beauty routine ideale per coccolare la pelle in estate!

Detersione in estate

Meglio optare per una detersione delicata. Potete sostituire, per esempio, l'acqua micellare o il detergente con soluzioni non aggressive in grado di non danneggiare l'integrità della barriera lipidica. Lo stesso discorso vale per il tonico: meglio evitare le soluzioni con acido glicolico e sostanze esfolianti. Se sentite l'esigenza di un momento detox per la pelle, optate per maschere a base di argilla che purificano e rimuovono le tossine senza irritare. E, dopo, applicate una crema idratante, meglio ancora se arricchita con acido ialuronico.

Cura della pelle: l'importanza di una corretta idratazione

Occhio al sole e all'azione dei raggi solari sulla pelle perché «la radiazione ultravioletta influisce in modo diretto sull'invecchiamento cutaneo che, non a caso, viene definito foto-invecchiamento- precisa il dottor Gianfranco de Paoli Ambrosi, farmacista e specialista in Scienza e Tecnologie Cosmetiche-. In particolare, la radiazione UVA raggiunge gli strati profondi della pelle e, tra i vari processi negativi che è in grado di influenzare, c'è anche la formazione di radicali liberi in grado di rompere la molecola di acido ialuronico che, grazie alla sua capacità di “intrappolare” una grande quantità di acqua, determina le condizioni di idratazione della pelle e favorisce il mantenimento di fibre di collagene».

Il risultato? Un lack di idratazione che va compensato con l'utilizzo di prodotti ad hoc (sieri o creme) «in grado di integrare l’acido ialuronico a livello epidermico, di stimolarne la produzione a livello dermico e di contrastare la degradazione di tale molecola indotta dalla radiazione ultravioletta». Ecco alcune soluzioni top per la pelle a base di acido ialuronico.

I migliori prodotti con acido ialuronico

FILLAST® Absolute In Depth Revitalizing Ageless Beauty 24-Hour Serum è un siero con effetto rimpolpante, ridensificante e idratante.
Siero Acido Ialuronico H.A. Intensifier di SkinCeuticals aumenta i livelli di acido ialuronico nella pelle fino al 30%. Contiene anche Proxylane™ ed estratti botanici di radice di liquirizia e riso viola.
Origins Drink Up 10 Minute Mask aumenta istantaneamente il livello di idratazione della pelle con l'olio di nocciolo di albicocca che leviga e ammorbidisce la pelle secca e con una tecnologia a base di acqua del ghiacciaio svizzero e acido ialuronico.
Juvena Miracle Beauty Mask rigenera, rilassa e protegge la pelle durante la notte grazie all'azione dell'estratto biologicamente ricreato di Euglenia Gracilis che stimola il metabolismo della pelle, dell'acido Ialuronico a corta e lunga catena e della vitamina E.
CeraVe Crema Viso Idratante SPF 25 contiene niacinamide, ceramidi e un filtro solare ideale per il primo sole e per la città.
Maria Galland Paris Crème hydra-nutritive intense contiene microsfere che liberano a poco a poco un complesso molto efficace di collagene idratante e acido Ialuronico.

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Lo scrub: perché utilizzarlo

Peeling no ma scrub sì, anche su base settimanale. La sua funzione, infatti, è rimuovere le cellule morte e riattivare la microcircolazione superficiale, permettendo ai trattamenti di agire in profondità e con maggiore efficacia. In più, questa esfoliazione (leggera) favorisce la formazione di una tintarella dorata e uniforme.
Il consiglio beauty: usatelo sulla pelle bagnata applicandolo con movimenti circolari sia su viso sia su corpo (esistono prodotti specifici per le diverse zone). Potete anche prepararlo a casa mescolando un po' di zucchero di canna con olio di oliva o di mandorle e miele.

Protezione solare per una perfetta cura della pelle in estate

L'idratazione è il primo step, ma per evitare la comparsa di macchie sul viso e sul corpo, è fondamentale usare correttamente i solari, meglio se con una protezione solare alta e soprattutto durante le prime esposizioni. La crema solare deve contenere filtri UVA e UVB e va applicata sempre, anche se restate in città. Se, invece, siete al mare, siate molto costanti nell'applicazione che va rinnovata ogni 2 ore a causa dell'acqua e della sabbia con cui si viene a contatto. Lo stesso vale per la montagna, dove i raggi del sole sono anche più forti. E se c'è vento? Non dimenticate di idratare le labbra, una delle zone più delicate del corpo insieme al contorno occhi. Indecise sul solare giusto? Date un occhio a questa gallery.

Solari 2020: tutti i migliori prodotti

Sun Secure Stick Mineral SPF 50 di SVR ha una formula al 96% naturale che contiene un complesso anti-ossidante: vitamina E, detossofano e 1% di niacinamide per la riparazione dei danni cellulari.
Expert Sun Protector Face Cream SPF 50 di Shiseido è potenziata con la tecnologia SynchroShield™, che rende la protezione ancora più efficace a contatto con calore, acqua e sudore.
Latte protettivo Anti-age SPF 50 di Clinians previene l'invecchiamento cutaneo.
Uriage Bariésun 100 Fluido protettivo estremo SPF50+ è indicato per la prevenzione dei danni cutanei dovuti ai raggi UV, per pelli intolleranti al sole, pelli molto chiare e per bambini.
Dear Dahlia Skin Paradise Pure Moisture Sun Lotion è la protezione solare idratante da città con SPF 50 e filtro fisico.
Hawaiian Aloha Care Lozione Corpo SPF30 non unge la pelle e, grazie al suo potere opacizzante, contrasta l’effetto lucido.
Dior Bronze Crème Visage SPF 50 protegge, sublima ed esalta la pelle con il delicato profumo dei fiori polinesiani.
Olio Sublimatore SPF 15 di Yves Rocher ha una texture oleosa che nutre la pelle lasciandola luminosa e satinata.
Heliocare 360° Water Gel è il fotoprotettore ad ampio spettro a base di acqua, studiato per offrire un’elevata protezione solare (SPF 50+) e un sistema d’idratazione a rilascio continuo.
Soin Solaire Anti-Age Corps SPF 30 di Eisenberg Paris è una emulsione cremosa e rinfrescante.
La Crema Solare Sensitive Anti-Age SPF30 di Lavera, con oli di girasole e di cocco bio, fornisce una protezione contro i raggi solari, previene la formazione di rughe e l’iperpigmentazione.
Pleasure Oil di mill_shake è un olio emolliente idratante per corpo e capelli che associa la protezione UVB/UVA ad ampio spettro all’azione nutriente ed emolliente degli oli vegetali, per pelle e capelli baciati dal sole in tutta sicurezza.
Crema Antietà Viso 50+ di Mediterranea svolge un’azione protettiva del DNA cellulare, riparando i danni provocati dai raggi UV.
Korff Sun Secret Air Fluido Ultralight Antirughe viso SPF 50 ha una formula arricchita con DNA Safe Complex, che preserva la pelle dalla formazione delle rughe, filtri UVB-UVA, Vitamina E ed estratto di Anguria dalle proprietà idratanti.
Filorga Brume SPF 50 è un idratante rinfrescante anti-età. Contiene polisaccaride
che stimola la produzione di acido ialuronico regolando il livello d’idratazione, mentre la
vitamina H o biotina favorisce la sintesi di acidi grassi per rinforzare la struttura cutanea.
I solari NU Skin contengono una tecnologia brevettata basata sui filtri minerali Sunright® che stimola la produzione di collagene e di elastina.
Spray Solaire Lacté SPF30 e SPF50 di Caudalie è uno spray viso e corpo lenitivo e idratante grazie all’acqua d’uva bio. Senza alcol, siliconi e non comedogena, è una formula adatta alle pelli sensibili.
La Roche Posay Anthelios KA lenisce e ripara grazie al pantenolo e alla niacinamide e, grazie a un'associazione di filtri fotostabili, aiuta a preservare la pelle dai danni cellulari.
Advanced Brightening UV Defense Sunscreen SPF 50 di Skinceuticals offre una protezione ad ampio spettro a doppia azione: protegge contro l’iperpigmentazione causata dai raggi UV e uniforma l’incarnato.
Capital Soleil Acqua Solare protettiva SPF 50 di Vichy è una soluzione bifasica, formata da una parte oleosa e una acquosa, ad elevata protezione dai raggi UV. Grazie alla texture ultra leggera e fresca, offre la massima sensorialità, senza appiccicare.
Super Soin Autobronzant Hydratant Visage di Sisley Paris ha una texture che scorre sulla pelle per un'applicazione facile senza errori e un risultato delicato.
Invisible Physical Defense SPF 30 di Dermalogica è una protezione solare trasparente e leggerissima che si assorbe facilmente per protegge dai raggi UVA/UVB, dalla luce blu e dallo stress ambientale, adatta a tutti i tipi di pelle, anche quelle più sensibili.
Bikini Shake di Solarium è un acqua solare bifasica in spray che protegge la pelle e contiene attivi abbronzanti: succo di Carota per una rapida abbronzatura, succo di Papaya per un’azione antiossidante e succo di Cetriolo dalle proprietà rinfrescanti.
Stick Solare Massima Protezione SPF 50 di Collistar è un concentrato di cere vegetali e oli di mandorle dolci e di calendula specifico per le zone più esposte e vulnerabili. Ideale anche per proteggere capillari, macchie, nei, tatuaggi e cicatrici.
Spray Solare Sublime SPF50 di Klorane offre una copertura a largo spettro contro i raggi UVA e UVB e fotostabile. Ha un packaging 100% riciclabile.
Crema Solare Viso Healthy Protection SPF 50 di Freshly Cosmetics protegge dai raggi UVA e UVB attraverso filtri fisici naturali, privi di nanoparticelle e filtri chimici. Previene il fotoinvecchiamento cutaneo e le macchie grazie al concentrato antiossidante di mirtillo rosso e astaxantina. La texture fluida rende facile applicazione, il finish mat ne consente l’uso quotidiano, evitando l’effetto “patina bianca”.
Cleanance solare colorato SPF50+ protezione molto alta di Avène è per pelli grasse con imperfezioni. Con i suoi attivi specifici, monolaurina seboregolatrice, zinco gluconato lenitivo e silice ultra assorbente, opacizza la pelle per un effetto anti lucido immediato e duraturo. I suoi pigmenti riflettenti uniformano a lungo il colorito.
A-DERMA PROTECT X-TREM Stick invisibile SPF50 crea un effetto «scudo» naturale grazie al BARRIESTOLIDE®, principio attivo brevettato ottenuto dall'olio di plantule d'Avena Rhealba®.
DEFENCE SUN Spray Transparent Touch SPF 30 di BioNike è uno spray solare, dalla texture trasparente e non appiccicosa, ideale per chi desidera praticità d’uso, garantita inoltre dallo speciale sistema di erogazione a 360° che consente di applicare il prodotto anche con la bombola capovolta. Formulato con filtri UVA e UVB fotostabili, garantisce fotoprotezione alta e ad ampio spettro contro gli effetti dannosi dell’esposizione solare, mantenendo la pelle idratata.
Clean Screen Mineral SPF30 Mattifying Face Sunscreen Broad Spectrum di REN è un sunscreen per il viso senza siliconi, con ampio spettro contro i raggi UVA e UVB e contro la luce blu. Vegano, è realizzato per il 99% con ingredienti naturali.
Fluido leggero SPF 50 Viso di Nuxe ha una texture super leggera ed è perfetto per le pelli normali e miste che adoreranno il suo finish satinato e il suo effetto “naked skin”.
SPF 30 Virtu-Oil Body Mist di Clinique ha una consistenza leggerissima. Dona la stessa piacevole sensazione di un olio secco per il corpo, con in più tutta la protezione solare dermatologicamente testata, di cui la pelle ha bisogno. Si assorbe immediatamente e dona una sensazione di freschezza.
Comfort Zone Water Soul Eco Sun Cream SPF30 ha una formula filtri UVA e UVB fotostabili di ultima generazione, non idrosolubili e privi di nanotecnologie che assicurano protezione efficace per la pelle e un ridotto impatto ambientale.
Davines Essential Haircare SU Conscious Sunscreen SPF30 garantisce una protezione efficace e completa, minimizzando al contempo l’impatto ambientale. Tra gli ingredienti attivi (72% di origine naturale) c'è il Peptide Biomimetico DNA-Defence che aiuta a correggere i danni indotti dalle radiazioni luminose e l'olio di Abissinia, ricco di Omega 6 e 9.
CoCoa Suncare Fluid Spray di Chrissie Cosmetics ha un’ottima resistenza all’acqua e al sudore. Il Fluid Spray compensa la perdita di Vitamina E che avviene normalmente in seguito a una prolungata esposizione solare.
Insostituibile antietà, è adatto a tutti i tipi di pelle.
DARLING SPF 15-20 è una crema viso e corpo con protezione media UVA e UVB, indicata per tutti i tipi di pelle, dalla forte azione idratante e nutriente. Contiene Equiseto e Vitamina E che permette di ridurre lo stress cutaneo e prevenire l’invecchiamento della pelle.