Fragile, spenta, grigia, sensibile e con rughe: sono solo alcune della caratteristiche della pelle secca. Ma cosa fare, soprattutto in questo periodo dell'anno? Lo scoprirete leggendo questo articolo, in cui partiamo da un'esperienza personale per arrivare ai rimedi più efficaci provati negli ultimi mesi.

Cosa può provocare la pelle secca?

Partiamo innanzitutto dalle cause, che possono essere diverse. Freddo e vento, per esempio, sono in questo momento i nostri peggiori nemici perché velocizzano il processo di perdita di acqua attraverso la cute, inclusa la presenza o meno di umidità nell'ambiente (più l'ambiente è secco, più la percentuale di acqua presente nello strato corneo si riduce). C'è poi la predisposizione genetica e l'età con alcuni processi irreversibili come l'assottigliamento dell'epidermide, la perdita di collagene e l'impoverimento del film idro-lipidico. Infine, bisogna considerare il contributo negativo di alcuni cosmetici aggressivi o alcolici che possono favorire la secchezza: se utilizzati senza essere seguiti da creme idratanti ed emollienti, possono aggravare se non causare la cute secca.

Cosa fare quando si ha la cute secca?

Prima di tutto bisogna capire di che tipo di pelle secca parliamo. La pelle secca può essere, infatti, disidratata perché presenta una minore quantità di acqua. La riconoscete facilmente perché appare lucida, con pori dilatati e punti neri. Ma la pelle può essere anche alipidica, ovvero con un ridotto contenuto di grassi causati da una insufficiente secrezione sebacea. La pelle alipidica è fragile, sensibile e con rughe (ma non ha pori dilatati o punti neri). Ovviamente le due varianti possono coesistere. Per tutte queste possibilità c'è un mix di prodotti giusti da usare: perché la soluzione arriva sia dalla dieta (vedi di seguito) sia dai trattamenti dermocosmetici.

Quali prodotti usare

L'obiettivo di qualsiasi cosmetico per la pelle secca è quello di migliorare la capacità della pelle di trattenere l'acqua e migliorare il fattore naturale di idratazione cutanea. Nei cosmetici viso per la pelle secca non possono mancare alcuni ingredienti come acido mandelico e ialuronico, collagene (quello idrolizzato forma una sorta di gel che ne impedisce la disidratazione) e proteine della seta che donano morbidezza e un aspetto vellutato. Ecco una carrellata di prodotti pensati per il viso.

L'esperienza dell'editor con la pelle secca

Vi raccontiamo la nostra esperienza perché la ricerca sia delle cause (della pelle secca, che può cambiare e diventare mista anche in base al periodo dell'anno - true story) che dei rimedi non è poi così semplice come appare. Chi scrive ha avuto problemi di dermatite seborroica e pelle irritata in seguito a un trattamento (può succedere) e in seguito alla più classica delle cause, ovvero gli anni che passano (millennial alert: dopo i 35 fate molto attenzione alla vostra skincare)! La prima cosa da fare è rivolgersi a un esperto che vi farà una diagnosi della pelle e vi dirà di preciso qual è la routine skincare per risolvere la sensazione di prurito e pelle che tira, dalla detersione all'idratazione. Se siete in una fase particolarmente critica, prodotti emollienti e lenitivi sono d'obbligo, poi potrete tornare alla routine idratante "standard" (il consiglio, però, è di fare le cose gradualmente e di continuare a usare referenze ad hoc). Ecco quindi quelli che abbiamo provato per voi e che hanno fatto letteralmente rinascere la pelle secca della nostra editor.

Primo step: detersione

Lait Dermo-S di Biologique Recherche

Rimuove delicatamente il trucco e le impurità per proteggere le funzioni primarie anche della pelle più sensibile. La sua azione lenitiva limita le reazioni della pelle allo stress esterno e allevia le sensazioni di disagio causate dalla pulizia.
Piace perché: ha una texture delicata e idratante; la differenza tra prima e dopo si nota già dal primo utilizzo. Ps: vi consigliamo di usarlo mattina e sera e poi di passare all'applicazione del trattamento.

Rilastil Xerolact Olio detergente

Questo è un prodotto per tutto il corpo, non solo per il viso. Favorisce il ripristino della funzione barriera, restituendo idratazione alla pelle.
Piace perché: usato quando la pelle era davvero molto secca e irritata. Se la cute è solo leggermente secca, vi suggeriamo di sceglierlo per la detersione della sera. Crea una leggera schiuma.

A-derma Exomega Control Olio lavante emolliente

Deterge, nutre e lenisce la pelle secca a tendenza atopica grazie alla sua formula biodegradabile che contiene il 91% di ingredienti di origine naturale. 
Piace perché: è la soluzione più delicata fra tutte, impossibile avere problemi con questo detergente che consigliamo anche a chi ha la pelle da normale a secca.

Secondo step: idratazione

P.O.L. CALM FLUIDO EMOLLIENTE LIPORESTITUTIVO di Cantabria Labs

Grazie alla presenza di burro di karitè, olio di argan, spent grain, polidocanolo e palmitoiletanolamide (PEA) è l’ideale aiuto per donare sollievo dal prurito irritativo ed allergico. È in grado di aiutare a normalizzare la frazione lipidica cutanea ridotta a causa di fattori esogeni ed endogeni di varia natura grazie al 10% di lipidi di omento purificati.
Piace perché: potete usarlo nella fase "acuta" della pelle irritata e secca per avere un sollievo immediato. Ha una texture che si assorbe facilmente. Per noi il prodotto TOP per calmare la pelle che tira e "brucia".

Labo Suisse Labo Transdermica 3 HYPERSENSITIVE crema lenitiva protettiva

Trattamento lenitivo protettivo per le pelli molto sensibili e intolleranti, contiene attivi testati per verificarne la capacità di penetrare nei diversi strati cutanei.
Piace perché: rende la pelle subito più morbida, idratata e rimpolpata. Per noi, un mai più senza.

Cetaphil Fluido idratante

Per pelle normale, secca e sensibile, la sua formula è leggera, a rapido assorbimento e non grassa. Aiuta a ripristinare la barriera cutanea in una sola settimana e fornisce un immediato effetto lenitivo già dal primo utilizzo. La formula è stata poi arricchita con un nuovo complesso di ingredienti studiato per la pelle sensibile: glicerina, per aiutare a prevenire la secchezza, niacinamide, per rafforzare la barriera cutanea, e pantenolo, per lenire e riparare la pelle secca. I nuovi ingredienti si sommano all’olio di avocado e all’olio di semi di girasole dalle proprietà emollienti, nutritive, dermorestitutive e filmogene.
Piace perché: usata dopo l'esposizione solare su pelle secca e che tira, in soli tre giorni è riuscita a risolvere tutti i problemi. Ve la consigliamo, quindi, quando la pelle è molto secca e ha un bisogno immediato di un surplus di idratazione. Funziona.

Dermovitamina Calmilene® Crema ricca idratante

Fornisce un’idratazione fino a 48 h, lenisce e rafforza la barriera cutanea. Formulata con provitamina B5 (pantenolo), dalle proprietà lenitive, vitamina B3 (niacinamide), ceramidi che aiutano a ripristinare la barriera cutanea, vitamina E che allevia e ammorbidisce la pelle e dall’azione antiossidante e con acido ialuronico dalle spiccate proprietà idratanti, ha una texture ricca e fondente a rapido assorbimento, con un delicato profumo dalle note floreali.
Piace perché: idrata molto bene e lenisce; per noi è la crema ideale per questo periodo dell'anno.

Filorga Hydra-Hyal Serum

Siero idratante pro-giovinezza dalla texture acqua-gel, aiuta la pelle a trattenere l’acqua sulla superficie e restituire idratazione attraverso il mix di cinque tipi di acido ialuronico (ad alto, medio e basso peso molecolare, reticolato e incapsulato) integrati tra loro nel complesso HYAL-DIFFUSING FACTORS. La formula inoltre contiene anti-ossidanti utili a favorire i meccanismi cellulari di difesa contro lo stress ossidativo.
Piace perché: ha una texture che si assorbe facilmente e perché agisce anche sui segni del tempo. Ideale prima di ogni trattamento e in ogni momento dell'anno.

Cosa mangiare quando si ha la pelle secca?

Anche l'alimentazione può avere un impatto positivo sulla nostra cute. La dieta ideale per la pelle secca è ricca di acqua, frutta e verdure (che hanno tanti antiossidanti come le vitamine C ed E), pesce (perché ricco di Omega 3) olio di borragine e semi di lino, frutta secca e legumi. In alcuni casi, si può far uso di integratori con acidi grassi essenziali omega 3 e 6. Da evitare, invece, alimenti ricchi di grassi saturi e fritture. Anche il sale non è alleato di bellezza.

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I modi in cui possiamo idratare la pelle sono davvero infiniti. Come i prodotti disponibili sul mercato che possiamo distinguere per texture, formulazione e funzionalità. Molti sembrano fra loro molto simili anche se poi hanno differenze significative che, se ignorate, possono impattare sull’efficacia. In particolare si fa spesso confusione fra due categorie di prodotti per il corpo, i body oil e i body serum, che hanno due approcci distinti (ma complementari). Vediamo insieme le loro caratteristiche e come usarli al meglio.

Body oil e body serum: le caratteristiche

Il body serum è un prodotto generalmente a base d’acqua composto da molecole che permettono agli ingredienti attivi, come acido ialuronico, peptidi, vitamine e antiossidanti, di stimolare idratazione, rigenerazione e rinnovamento cellulare nel tessuto cutaneo. Applicato sulla pelle pulita e leggermente umida, non lascia residui untuosi e si assorbe rapidamente. Data la sua formulazione, è particolarmente indicato a pelli normali o miste o a chi ha problematiche specifiche come macchie, secchezza o rughe sottili.

Gli oli per il corpo, al contrario, svolgono un ruolo più superficiale ma altrettanto importante. Compatti e ricchi di molecole oleose, rimangono principalmente sulla superficie della pelle, formando una barriera che trattiene l’idratazione e protegge dagli agenti esterni. Oli come quello di jojoba, mandorle, argan o rosa mosqueta, spesso arricchiti con squalano o oli essenziali, possono donare morbidezza immediata e contribuire a lenire irritazioni o arrossamenti. Per questo motivo sono particolarmente indicati alle pelli secche o disidratate.

Le differenze

La differenza tra sieri e oli, quindi, va oltre la sensazione tattile. I primi idratano più in profondità, favorendo il ricambio cellulare e la rigenerazione della barriera cutanea, mentre i secondi proteggono e trattengono l’umidità, creando un effetto nutriente e duraturo. La texture e l’assorbimento riflettono queste caratteristiche: i sieri si assorbono rapidamente, senza lasciare residui, grazie alle molecole più piccole e alla base acquosa, mentre gli oli impiegano più tempo, lasciando sulla pelle una piacevole sensazione vellutata. Ovviamente i due prodotti possono essere usati insieme applicando prima il più leggero (siero) e poi quello più denso (olio) che può essere usato anche da solo.

I prodotti da provare

Retinol Body Serum di FaceD

Contrasta i segni del tempo su pelli mature, come perdita di tono, compattezza e grana non uniforme. 

Paula's Choice Siero Corpo 5% Niacinamide

Contrasta le discromie, grana irregolare e ripristina la barriera per una pelle dall’aspetto più giovane.

The Ordinary Salicylic Acid 0.5% Body Serum

Riduce visibilmente la comparsa dei pori, uniforma la texture della pelle e tratta le imperfezioni del corpo.

Glow Edition Body Oil di Freshly Cosmetics

llumina la pelle con un effetto glow dorato naturale grazie alla sua formula con mica minerale.

Sol De Janeiro Beija Flor Elasti-Body Oil

Olio corpo leggero e nutriente, rinforza l'elasticità della pelle, la rimpolpa e la rigenera in profondità.

VeraLab Reshaper Body Oil

È un olio corpo formulato con un blend di estratti e oli di derivazione vegetale dall’azione drenante.

BYOMA Olio nutriente per il corpo

Ricco di antiossidanti illumina e idrata. Ha una formula leggera che lascia la pelle radiosa.

Fler Dry Body Oil

Olio corpo dalla texture sottile e impalpabile, si assorbe in pochi istanti, lasciando la pelle idratata.

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Gennaio è il mese perfetto per rifugiarsi in montagna: aria frizzante, giornate sulla neve e serate tra relax e divertimento. Ma cosa non può mancare nel beauty case delle vacanze in montagna per affrontare freddo, vento e sbalzi di temperatura? Prima di tutto i prodotti solari, indispensabili anche in inverno: la neve riflette i raggi UV e la pelle va protetta tanto quanto in estate. Accanto a questi, scegliete formule pratiche e multifunzione per viso e capelli, ideali quando il tempo è poco e si passa direttamente dalle piste all’après-ski. Non dimenticate, inoltre, qualche alleato make-up per ritocchi veloci, perfetti sia durante il giorno sia per le serate in rifugio o le feste in quota. E se tra una discesa e l’altra, vi concedete piscina o SPA, con lunghe ore a contatto con l’acqua calda, puntate su trattamenti super idratanti per viso e corpo, capaci di nutrire e proteggere la pelle stressata dal freddo. Non sapete da dove iniziare? Seguite i nostri suggerimenti e scoprite come creare un beauty case essenziale ma completo, pensato per vivere la montagna a gennaio senza rinunciare alla cura di sé.

Vacanze in montagna: i prodotti skincare da mettere in valigia

Diciamolo chiaramente: qualunque sia la destinazione, esistono alcuni prodotti indispensabili da cui è impossibile separarsi. Sono quei veri e propri alleati beauty che tornano utili in ogni situazione, emergenze comprese. Per una vera beauty lover, la sfida sta proprio qui: selezionare con criterio, imparando a lasciare a casa – anche solo per un week-end – tutto ciò che non è strettamente necessario e che potrà aspettare il rientro. Il primo passo? Concentrarsi sulla skincare. Abbiamo preparato per voi una check-list essenziale, da leggere con attenzione e da tenere sempre a portata di mano, magari salvata sullo smartphone, prima di chiudere la valigia.

Glowy Screen SPF50+ di Darling

Ha un effetto idratante e lenitivo ideale per contrastare freddo, vento e rafforzare la barriera cutanea.

Fotoprotector Invisible Stick 50 di Isdin

Con protezione SPF 50, offre tantissimi vantaggi: ha una texture invisibile, non appiccica, ed è resistente all'acqua e al sudore.

365 Protection Stick Labbra SPF 50+ di Korff

Ha una formula idratante arricchita con sodio ialuronato e centella asiatica (CICA). Combatte la secchezza, mentre il DNA Safe Complex aiuta a proteggere il DNA cellulare dagli effetti dannosi dei raggi UV.

GLOBAL-REPAIR BAUME di Filorga

Contiene oli vegetali ricchi di vitamine e omega 3-6-9 ad azione nutriente e rivitalizzante, associati a un burro di origine 100% naturale, non occlusivo e ricco di acidi grassi saturi e squalano, per rinforzare l’effetto barriera cutaneo, avvolgere la pelle con un film protettivo e mantenere il livello di idratazione ottimale.

Rilastil Aqua Intense 72h

Gel-crema che attiva l’idratazione intensiva del viso fino a 72 ore, mantenendo l’ottimale livello di acqua nella pelle.

TOPIALYSE LEVRES di SVR

Il primo balsamo labbra dermatologico a base vegetale. Mantiene le labbra nutrite, morbide e levigate grazie a una formula ad elevata tollerabilità arricchita con Omega 3, 6 e 9.

Basil Body Cream di Le Labo

Ha una texture densa e burrosa che lascia la pelle nutrita. Contiene avocado, burro di Karité e olio di Cocco.

SENSIFINE Dermo-Nettoyant di SVR

Detergente struccante con effetto lenitivo intenso per viso, occhi e labbra.

MASCHERA VISO S.O.S. REPAIR GEOMAR

Idrata la pelle, regalando comfort immediato alla cute secca e sensibile. La sua texture nasce come oleogel 3 in 1 che, a contatto con il calore delle mani e del viso, diventa un piacevole olio nutriente da massaggiare.

Il make-up da mettere in valigia per le vacanze in montagna

Ed eccoci arrivati alle “dolenti note”: qui la selezione è davvero ardua. Ma siamo riuscite a stilare una breve (brevissima!) lista per il vostro beauty case invernale.

Fondotinta Miracle Pure di Max Factor

Fornisce la copertura perfetta di un fondotinta e i benefici di una completa skincare routine. Migliora l'aspetto istantaneamente e migliora la compattezza della pelle con l'utilizzo. Contiene l'89% di ingredienti skincare, tra cui complesso collagen-boosting, vitamina C e acido ialuronico. La sua formula altamente tecnologica è clinicamente testata per dare 24h di idratazione con una protezione SPF 30 PA +++ e coprenza modulabile.

CORRECTEUR PRECISION di Eisenberg

Ha una texture fluida e leggera per un incarnato fresco, naturale e riposato.

WATERPROOF | Matita Occhi di Infinity Cosmetics

Garantisce un tratto preciso, intenso e scorrevole. Texture vellutata, morbida e facile da stendere, è ricca di pigmenti per un colore pieno dalla prima applicazione.

PETAL TOUCH PLUMPING LIP VELOUR di Dear Dahlia

Cremoso e allo stesso tempo impalpabile. Questo rossetto liquido a lunga tenuta dal finish matte ha una formula ricca di pigmenti, a effetto plumping ed estremamente idratante. Dona alle labbra un turgore istantaneo. Disponibile in 4 tonalità.

& Other Stories Paris Atelier Lipstick

Rossetto dal finish semi-matt che si stende dolcemente sulle labbra, grazie alle proprietà idratanti dell’olio di prugna pressato a freddo. La formula è long-lasting.

BLUSH & HIGHLIGHTER DUO STICK di Kess

Non solo funziona come un blush o per illuminare il viso, ma imposta anche accenti colorati sulle palpebre e sulle labbra.

ESTREMO MASCARA WATERPROOF 

La soluzione proposta da Mediterranea MKUP, che assicura ciglia perfettamente definite, infoltite e incurvate, con un color nero intenso a tenuta estrema.

Palette Signature Set Mod Collection di RMS Beauty

Contiene tutto il necessario per il trucco viso e labbra.

Cosa mettere nel beauty vacanze in montagna: i prodotti per i capelli

Prendersi cura dei capelli è fondamentale anche se siete in montagna e anche se fa freddo: i capelli sono spesso coperti da cappelli e raccolti in elastici. Non dimenticate, quindi, anche una coccola speciale per le vostre chiome.

Shampoo e la Maschera idratante Bio-Hydra di Bioclin

Sono indicati per capelli normali e cuoio capelluto sensibile. Con oltre il 90% di attivi naturali, rendono i capelli idratati, morbidi al tatto, luminosi e facilmente pettinabili. Le loro formule contengono Acqua di Antiche Mele dell’Etna dal Presidio Slow Food, attivo ecosostenibile dalle preziose proprietà cosmetiche, e Acido ialuronico di origine biotecnologica a basso peso molecolare, che penetra nella corteccia del capello per rivitalizzarlo. Inoltre, lo Shampoo non contiene agenti schiumogeni aggressivi per un’azione detergente efficace e delicata, nel rispetto anche del cuoio capelluto più sensibile.

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Il periodo subito dopo le feste è quello in cui il concetto di “detox” torna puntualmente sotto i riflettori. Ma da dove iniziare? E, soprattutto, come farlo nel modo giusto? Se sentite il bisogno di “depurarvi” partendo dalla pelle, siete nel posto giusto. Qui parliamo infatti di skin detox, ovvero il processo di disintossicazione cutanea pensato per liberare la pelle dalle impurità accumulate nel tempo. Tossine generate dall’interno – legate all’alimentazione e ai normali processi metabolici – si sommano infatti alle aggressioni esterne come vento, freddo e umidità. Il risultato è una pelle spenta e stressata. Ecco come funziona lo skin detox e cosa fare per un vero percorso di benessere, dentro e fuori.

Beauty routine detox: ecco cosa fare per risvegliare la pelle (e detossinarla)

Partiamo dalla pelle. In questo periodo dell’anno, tra eccessi di zuccheri e cibi elaborati, ritmi sballati (leggasi: notti che finiscono tardi) e una beauty routine non sempre impeccabile, la pelle appare spesso affaticata e spenta. Non è raro che facciano capolino imperfezioni e opacità che, però, possono attenuarsi – se non scomparire – con una corretta beauty routine detox. Vediamo come impostarla. Il primo step è una detersione profonda, pensata per alleggerire la cute e liberarla dalle impurità. Due i prodotti fondamentali: un detergente, da scegliere in base al proprio tipo di pelle (in caso di dubbio, meglio puntare su una formula delicata), e uno scrub, utile per eliminare le cellule morte e riattivare il rinnovamento cellulare. La fase di pulizia può essere completata con una maschera viso detox a base di argille, AHA (alfa-idrossiacidi) o carbone attivo, ingredienti capaci di assorbire le impurità, purificare in profondità e favorire il turnover cutaneo.

Obiettivo massima idratazione

Dopo aver scelto il detergente, è il momento di idratare la pelle con sieri, creme e soluzioni lenitive e idratanti - in grado di combattere stress ed effetto "pelle che tira" o spenta – e allo stesso tempo usare trattamenti in grado di esaltarne la luminosità rafforzando la naturale barriera cutanea.  L'obiettivo è far fronte alla perdita di liquidi della pelle dovuta agli stress esterni e interni al nostro organismo.
Il consiglio in più: per dare una boost di luminosità al viso, mescolate una goccia di illuminante alla vostra crema viso.

I migliori prodoti per una skincare routine detossinante

Ecco alcuni prodotti la vostra beauty routine detossinante.

Arielle Cosmetics Mermaid Glow Potion

Siero illuminante fotoprotettivo Urban Detox ad azione ridensificante e antimacchia, ha un effetto tensore immediato. A base di microalghe biotecnologiche, contiene microsfere emollienti che si fondono sulla pelle, regalando luminosità, setosità e un’esperienza sensoriale avvolgente dalle note fiorite e speziate.

Instant Hydra Maschera Idratante Detox BioNike

Mix di acido ialuronico a diversi pesi molecolari ed estratto di malachite, ha un’intensa azione idratante detossinante.

Siero Viso Niacinamide BIO Dr. Dermaluci Lab

Siero viso biologico delicato ma efficace, contiene Niacinamide, Zinco PCA, Prebiotici e Aloe Vera BIO. Idrata in profondità senza ungere, riequilibra il sebo, affina i pori e aiuta a uniformare l’incarnato e ridurre le macchie. Texture leggera non comedogenica, ideale anche per pelli sensibili.

Maschera purificante di Dr.Hausckha

È l’unica maschera viso Dr. Hauschka da preparare al momento dell’applicazione. Questa particolarità consente alla maschera purificante di esprimere al meglio la sua efficacia: purifica in profondità, libera i pori e assorbe le secrezioni cutanee in eccesso.

Rhea Cosmetics De-Light Crema viso detox illuminante

Previene i danni ossidativi e l'invecchiamento causati da inquinamento e radicali liberi, mentre uniforma e illumina l'incarnato.

Balancing Serum Purifying Complex di Ambaduè

Siero a rapido assorbimento, ha un' azione dermopurificante, idratante e antiossidante. Adatto per tutti i tipi di pelle specialmente per quelle impure.

Pixi DetoxifEYE Hydrogel Eye Patches

Riduce istantaneamente le occhiaie e decongestiona gli occhi gonfi mentre idrata e lenisce la pelle.

Dolomia Patch occhi anti-fatica levigante

Realizzati in tessuto vegetale 100% bamboo e contenenti il 93.5% di ingredienti di origine naturale, svolgono un’azione anti-fatica levigante immediata, grazie anche all'acqua di Fiordaliso che rinfresca e tonifica con un’azione lifting e decongestionante, mentre la caffeina riduce il gonfiore e i segni della stanchezza, contrastando borse e occhiaie.

Énergie Diamant Soin Nuit di Eisenberg Paris

Trattamento notte d'eccellenza rigenerante, è arricchito con polvere di diamante per stimolare la microcircolazione, uniformare l'incarnato e donargli luminosità.

The Longevity Suite Milano Longevity Ampoules Regenerating Booster

Siero formulato con attivi ad azione idratante, rivitalizzante e illuminante, è studiato per favorire il rinnovamento cellulare e contribuire a migliorare l’idratazione per un viso più disteso e definito.

The Ordinary Siero lenitivo e protettivo della barriera cutanea

Una soluzione multiattiva studiata per riparare la barriera cutanea, lenire il disagio e ridurre l'aspetto del rossore. 

Gallinée Calming Serum

Ideale per le pelli sensibili e a tendenza atopica, riduce il disagio cutaneo, gli arrossamenti e le infiammazioni per una pelle che ritrova il suo confort. La sua formula, concentrata in prebiotici marini e avena fermentata, offre un sollievo immediato e un’azione lenitiva a lungo termine, grazie alla scienza del microbioma. Il microbioma è lenito e la pelle è più resistente.

Sleeping Mask Artistry Skin Nutrition™

Con oli essenziali di lavanda, offre un boost di idratazione rigenerante durante la notte, regalando al risveglio una pelle fresca, morbida e luminosa. Indicata per chi vive la skincare serale come un rituale irrinunciabile o desidera prendersi cura di sé con un tocco di lusso prima di andare a dormire.

EviDenS de Beauté Le Gel Peeling Peau Neuve

Una soluzione esfoliante biologica adatta anche alle pelli più sensibili. La sua consistenza in gel libera un cocktail di quattro enzimi in grado di eliminare le cellule morte e le impurità. La sua formula arricchita con Triplo Collagene ® e principi attivi QAI, stimola il processo di rinnovamento cellulare. La grana della pelle risulterà istantaneamente affinata, soffice, luminosa e il suo colorito, visibilmente più radioso.

Nuxe Prodigieuse Boost Mask Detox

Questa maschera viso certificata BIO libera la pelle dalle impurità e ne affina la grana. La pelle è purificata, detossificata e come levigata. Il suo plus? Una texture ultra-sensoriale in tre fasi. Da gel fresco all’applicazione, si trasforma in olio al massaggio per poi diventare latte fondente al risciacquo.

KORFF Essential Pure MASCHERA 2 IN 1 PURIFICANTE E SCRUB

Maschera dalla texture cremosa, con microbeads di cellulosa, ad azione purificante e scrub, elimina le impurità, riducendo la dimensione dei pori e controllando la produzione di sebo.

Miamo Age Reverse Glow Primer Serum

Questo siero illuminante contiene Epigenage, che aiuta a stimolare le difese antiossidanti e anti-infiammatorie, favorendo la rigenerazione epidermica e dermica. Gli estratti naturali aiutano a rimodellare l'ovale del viso e a ridurre la visibilità delle rughe per un effetto lifting finale; grazie all'elevata concentrazione di Carragenina donano un effetto primer non comedogenico. Infine brillantini e attivi fotoluminescenti regalano un effetto glow immediato.

Skin detox anche a tavola

Detox fuori ma anche dentro. Perché le classiche abbuffate «possono comportare l’innalzamento della pressione sistolica dovuta al maggiore introito di sali e zuccheri con conseguente dilatazione dello stomaco, all’aumento momentaneo della ritenzione dei fluidi, del colesterolo e del livello degli zuccheri nel sangue - spiega Luigi Alberto Marrari, Specialista in Farmacologia e direttore scientifico di Naturalsalus, start up incentrata nella ricerca e nella formulazione di prodotti naturali -. Se i cibi che andiamo a consumare, come spesso accade durante le feste, sono ricchi di carboidrati, grassi, sale e zuccheri raffinati, la prima conseguenza tangibile risulta essere, nell'immediato post-pranzo, la classica nausea con o senza mal di testa e difficoltà digestive che cmportano essenzialmente l’alterazione del metabolismo basale». Come porre rimedio e cosa fare? Dopo le feste non è necessario ricorrere a diete rigide o estreme: è sufficiente tornare a un’alimentazione sana ed equilibrata, perché la vera chiave è l’equilibrio e non la privazione. Chi si prende cura di sé durante tutto l’anno, non ha nulla da temere, anche se un giorno di digiuno strategico può rappresentare un beneficio per l’organismo, permettendogli di rilassarsi e rigenerarsi, purché venga fatto con consapevolezza e ascoltando le reali esigenze del corpo. Diventa inoltre importante riprendere l’attività fisica, poiché allenarsi non è solo una scelta di benessere fisico ma anche mentale: non conta l’intensità dell’allenamento, bensì il movimento in sé. Infine, è importante anche curare il sonno: dormire bene è fondamentale per il recupero e la rigenerazione ed è la base per affrontare le giornate con energia e determinazione.

Skin detox e dieta: ecco cosa fare

• Detox e depurazione: inserite nella routine quotidiana due litri d’acqua, carote, mele, zenzero e curcuma, carciofi, agrumi, senza dimenticare la quinoa e il riso integrale. Le fibre hanno un ruolo fondamentale nei processi depurativi. Il tè verde, grazie alle sue proprietà antiossidanti e depurative, sarà il compagno ideale di pause e momenti di relax.
• Ciao ciao colesterolo alto: riportate un giusto equilibrio tra colesterolo buono e colesterolo cattivo. Per farlo iniziate dal mattino, con una colazione a base di avena, poi aggiungete ai pasti l’immancabile olio d’oliva e preferite frutta a guscio e frutta fresca (mele e agrumi) come spuntini tra un pasto e l’altro. Non devono, poi, mancare i legumi, la verdura, il pesce azzurro e cereali integrali.
• Attiviamo il metabolismo: per stimolare il metabolismo la cosa migliore è contrastare al massimo uno stile di vita sedentario. L’attività fisica e la riduzione della massa grassa a favore di tessuto muscolare sono fattori fondamentali per accelerare l’attività metabolica. Inoltre, un aiuto importante arriva dal consumo di agrumi, ricchi di vitamina C, il pesce azzurro, ricco di iodio, e i pomodori, che oltre alla vitamina C sono ricchi di ferro.

Detox e integratori

Ecco alcuni integratori che potranno darvi una mano nel processo di detox dopo le feste.

Biogena One

Green drink dal rinfrescante gusto naturale di mela e kiwi, è sviluppato per garantire un apporto ottimale di micronutrienti indispensabili per il benessere fisico e mentale, come le vitamine B6 e B12, il calcio e il magnesio, che contribuiscono alla salute delle ossa e al supporto del metabolismo energetico. Contiene in tutto 99 ingredienti, che donano energia e vitalità, aiutano la digestione e le difese immunitarie, contribuiscono a un invecchiamento sano e a ristabilire l’equilibrio mentale.

Magrifit Detox di Naturadika Detox

Integratore naturale diuretico e drenante, combatte la ritenzione idrica in modo efficace. Stimola la riduzione del gonfiore e promuove una sensazione di leggerezza che aiuta a definire la silhouette grazie alla formula con cactinea, un estratto brevettato di fico d’india; inoltre, è arricchita con estratto di carciofo ed equiseto, potenti alleati che supportano l’eliminazione delle tossine e stimolano il drenaggio dei fluidi corporei, mentre la presenza di peduncoli di ciliegia migliora la circolazione sanguigna.

IMOpro DetoDrain

Integratore alimentare a base di tarassaco, carciofo e cardo mariano, aiuta la capacità detossificante, depurante e drenante dell’organismo, aiutandolo a liberarsi delle tossine. Arricchito con ananas, cicoria e zenzero, è ben tollerato da tutti in quanto privo di glutine, zuccheri aggiunti e naturalmente privo di lattosio.

DS3 / KILLCALORY di Natursalus

Contribuisce a modulare il peso corporeo e alla diminuzione dei tessuti adiposi perché limita l’assorbimento delle calorie e dei grassi assunti con l’alimentazione. Il preparato fitoterapico con estratto purificato di Opuntia e Zenzero e aggiunta di oli essenziali, svolge un’azione selettiva andando a legare le componenti lipidiche ancora presenti durante la fase digestiva riducendo l’apporto calorico, favorendo la digestione, grazie all’aggiunta di oli essenziali specifici.

Tisana BIO Maté Minceur di Aroma Zone

Combina le foglie di mate, dagli effetti stimolanti e drenanti, con una miscela di piante bio selezionate per i loro benefici detox e per il loro gusto piacevole: fiori di ibisco, foglie di ribes nero, radice di cicoria e ananas. Senza aromi aggiunti, questo infuso dimagrante, prodotto in Francia, può essere gustato caldo o freddo per aiutarvi a tornare in forma.

Skin Longevity Night Herbal Infusion di Miamo

Tisana pro-longevità, nata dall’expertise nutraiuvens, è un ricco infuso erbale biologico con estratti selezionati a base di camomilla, ibisco, bacche di Goji, cannella Ceylon, liquirizia, finocchio e zenzero. Contiene inoltre menta verde, scorza d'arancia, chiodi di garofano, anice, pepe rosa e cardamomo ed è una combinazione perfetta per favorire una buona digestione, ridurre gonfiori addominali, migliorare il sistema immunitario, calmare lo stress e favorire un sonno riposante.

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La skincare è sempre un momento di pausa, un piccolo intervallo che può avere effetti benefici su pelle e mente. Dieci minuti, talvolta anche meno, bastano per rimetterci in sesto e farci iniziare – o finire – la giornata nel modo migliore possibile, grazie a un rituale personale che può essere profondamente rigenerante. Dopo le ferie, però, questo momento assume un valore ancora più importante perché segna il passaggio dal tempo delle vacanze al ritorno alla routine quotidiana. Lasciarsi accompagnare dalla musica in questo momento è la scelta migliore che potete fare. Una playlist ben costruita è, infatti, più che un semplice sottofondo musicale; è la cornice di uno spazio protetto e tutto vostro, impermeabile dall’esterno.

Come scegliere la playlist per la skincare

L’ideale nella scelta della playlist migliore è puntare su una lentezza che non sia però eccessiva: sì a musiche capaci di calmare ma senza farci sbadigliare (soprattutto la mattina), di accompagnare in modo tranquillo senza trascinarci nella tristezza. Pianoforti, archi, jazz, colonne sonore di film, tutto può funzionare a patto di fare una selezione anche pensando alla durata del vostro rituale beauty. Generalmente una playlist di 15–20 minuti è perfetta: abbastanza lunga da coprire tutte le fasi – detersione, trattamento, maschera in posa, massaggio per applicare la crema – ma non troppo lunga da farvi eccessivamente distrarre nel rituale. Ovviamente, si può anche puntare su playlist di cinque minuti scegliendo semplicemente un paio di brani.

Come mixare i brani

Anche il modo in cui i brani vengono mixati è fondamentale. È preferibile evitare cambi troppo netti di volume, genere o intensità emotiva. Le transizioni devono essere fluide, quasi impercettibili, così che la musica segua il rituale senza richiamare attenzione su di sé. Alternare pezzi strumentali a brani con una presenza vocale discreta può aiutare a mantenere il coinvolgimento, ma senza spezzare la concentrazione. L’obiettivo non è “ascoltare” la musica, ma lasciarsi accompagnare da essa.

Indecise? Vi diamo una mano noi con tre diverse proposte (che potete smontare e rimontare a vostro piacimento).

Playlist dal mood calmo e minimal

Una progressione morbida che conduce dalla concentrazione iniziale a una quiete sempre più profonda.

• Ludovico Einaudi – Nuvole Bianche
• Ólafur Arnalds – Near Light
• Chilly Gonzales – White Keys
• Max Richter – Vladimir’s Blues
• Ben Chappell, Katherine Jenkinson, Peter Gregson, Reinoud Ford, Richard Harwood, Tim Lowe – Prelude
Perché funziona: i diversi strumenti e ritmi si alternano con naturalezza, creando uno spazio mentale ordinato e continuo, ideale per accompagnare ogni fase della skincare.

Playlist per la skincare di chi ama il jazz

Un flusso caldo ed elegante, perfetto per gesti lenti e precisi e per una skincare che si chiude con un tocco di energia.

• Chet Baker – Almost Blue (Instrumental)
• Miles Davis – Blue in Green
• Bill Evans – Peace Piece
• Stan Getz – Voce de Saudade (Instrumental)
• Michael Nyman – The Heart Asks Pleasure First
Perché funziona: timbri vellutati e melodie contemplative accompagnano il rituale e vi aiutano a tenere una concentrazione rilassata.

Playlist per la skincare per chi ama la meditazione

Una sequenza che porta dall’energia morbida alla sospensione totale, ideale per maschere e pause più lunghe.

• Anoushka Shankar – Land of Gold (Instrumental)
• Claude Debussy – Clair de Lune
• Brian Eno – An Ending (Ascent)
• Ennio Morricone – Gabriel’s Oboe (The Mission)
• Léo Delibes – The Flower Duet (Lakmé)
Perché funziona: unisce colonne sonore, classica e ambient in un’unica esperienza sensoriale, trasformando il tempo dell’attesa in uno spazio luminoso e rigenerante.

Credit ph: Foto di Antoni Shkraba Studio