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La parola al cardiologo: «Il consumo moderato e regolare di caffè può avere effetti protettivi sul cuore»
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Dimenticate quello che vi hanno detto sulle uova: dopo i 50 anni diventano un superfood anti-invecchiamento per la mente (ma solo se mangiate così)
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Tim Spector, esperto di microbiota intestinale: «Chi beve caffè ha un microbioma intestinale più diversificato rispetto a chi non lo beve»
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Addio cappuccino e brioche: ecco la colazione super proteica che Amal Clooney sceglie ogni giorno (e come inserirla nella propria dieta)