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La frittata proteica con zucchine (ma zero colesterolo) è la “schiscia” perfetta per il lunch da ufficio
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Protegge il fegato e frena la fame: la frittata salva cena che molti nutrizionisti approvano
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Colon irritabile, OMS e FODMAP: gli 8 cibi peggiori da evitare subito, il 3° è insospettabile
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Sono golosa ma voglio anche mangiare sano e non stare troppo ai fornelli: queste frittelle di erbette sono gustose, facili da preparare e fanno anche bene all’intestino
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Acqua calda al mattino o la sera? L’orario che aiuta intestino e metabolismo, parla l’immunologo