Soffrite di una perdita eccessiva di capelli? Ecco cosa fare

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Il cambio di stagione, lo stress ma anche eventuali sbalzi ormonali e gravidanze sono tra le cause della caduta capelli donna. Ecco i consigli e gli indispensabili da aggiungere alla propria hair routine per una chioma più forte

Come il nostro umore, anche i capelli sono influenzati dai cambiamenti climatici e i primi segni di indebolimento si manifestano proprio con la caduta dei capelli. Il caldo, così come il vento e la pioggia possono, infatti, minare la salute del capello, rendendolo più debole, secco e sfibrato. Esistono però dei rimedi caduta capelli e dei prodotti efficaci che possono darci una mano. Vediamo insieme come.

Caduta capelli in estate: le cause

Con l’estate sempre più lunga e torrida, complice il cambiamento climatico, aumentano le occasioni per andare al mare e le ore passate sotto il sole. L’esposizione solare prolungata non incide solo sulla pelle del viso e del corpo, ma agisce in profondità anche sul cuoio capelluto, favorendo alterazioni che possono compromettere la salute dei capelli. I raggi solari - avvertono gli esperti dell'Istituto Helvetico Sanders - agiscono modificando le fibre elastiche e riducendo la produzione di collagene nel derma, con conseguenze dirette sul tessuto connettivo. Il risultato è una pelle del cuoio capelluto ispessita, ruvida, secca, con tendenza alla desquamazione e alla comparsa di ipercromie. Inoltre, l’aumento dei radicali liberi causato dai raggi UV danneggia il DNA cellulare e può interferire con il funzionamento dei follicoli piliferi, accelerando la caduta dei capelli. Non è un caso che la caduta autunnale, nota anche come “caduta delle castagne”, sia aggravata proprio dai danni cumulativi dell’estate. L’intensità e la durata dell’esposizione solare estiva contribuiscono in modo significativo alla caduta post-stagionale. Sebbene in molti casi questa si risolva spontaneamente nei mesi invernali, è importante sapere che, senza un’adeguata prevenzione, può cronicizzarsi.

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Caduta capelli: i rimedi

La buona notizia è che non sono pochi. Si può, per esempio, rivedere l'alimentazione e creare una dieta ad hoc con numerose porzioni di frutta e verdura giornaliere, per garantire il giusto apporto di minerali e antiossidanti e poi utilizzare integratori specifici con tutte le vitamine per capelli che cadono come la vitamina C e sostanze come lo zinco e la biotina. Infine, scegliete il giusto mix di prodotti (lozioni, sieri, balsami, shampoo e fiale specifiche).

Rimedi caduta capelli donne: sostituite il normale shampoo con uno shampoo anticaduta

Cambiare lo shampoo che usiamo tutti i giorni può fare una grande differenza nella salute dei capelli. In particolare, occhio agli ingredienti: meglio scegliere formule senza parabeni o siliconi, con efficacia scientifica dimostrata. Ecco alcuni prodotti consigliati.

BIOTHYMUS AC ACTIVE SHAMPOO Volumizzante di Viatris

Prodotto specifico per la detersione dei capelli sottili fragili, che tendono a diradarsi. Contiene un bioattivatore dei processi metabolici del bulbo pilifero, con lattoglobuline e Condramina che favorisce l’attività delle cellule del bulbo pilifero prolungando la fase di crescita del capello (fase anagen), più aminoacidi, peptidi, vitamine del gruppo B e sostanze che migliorano volume e pettinabilità dei capelli sottili.

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Densifying Shampoo Simply Zen

Shampoo con tensioattivi delicati che rimuovono le impurità senza aggredire il naturale film idrolipidico della cute, ha un effetto tonificante e protettivo. Il mix di guaranà e caffeina lavora per stimolare ed energizzare la cute, favorendo l’ossigenazione.

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Shampoo anticaduta rinforzante Tricostrong®di Stanartis

Svolge un’azione nutriente, rinforzante e ridensificante grazie alla presenza di materie prime all’avanguardia che prevengono l’indebolimento e la calvizie rinforzando le radici.

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Pantene Pro-V Miracles Forti&Lunghi Balsamo

A base di Biotina e Bambù miscelati alla tecnologia Pro-V, è un infuso altamente nutriente. Individua i punti più deboli dei capelli e aiuta a ridurne la caduta dovuta alla rottura, stimolando al contempo la crescita.

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Hairmed L1 Trattamento anticaduta

L’azione dei suoi componenti stimola il cuoio capelluto per creare le migliori condizioni per la crescita e lo sviluppo dei capelli. I suoi componenti di origine vegetale, svolgono un’efficace azione anti-ossidante e promuovono la nutrizione del bulbo pilifero.

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Garnier Fructis Vitamine&Forza Trattamento Anticaduta Fortificante

Trattamento anticaduta fortificante per capelli fragili e soggetti a rottura con Arancia Rossa, Vitamina C e Biotina per una chioma nutrita e 10 volte più forte. Formula vegana, senza risciacquo, protegge fino a 1000 capelli in un solo mese.

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Siero anti-caduta per capelli ai Peptidi di Aroma Zone

Siero anticaduta ai peptidi, pisello e trifoglio rosso per capelli più forti e resistenti. Riequilibra il ciclo di crescita e rinforza l’ancoraggio del capello alla radice. Ideale per caduta cronica o occasionale, senza risciacquo, leggero e senza profumo.

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Trattamento anticaduta capelli di Freshly Cosmetics

Riduce del 57% la caduta, aumenta densità, resistenza e accelera la crescita dei capelli. Ha una tecnologia d’incapsulamento intelligente per un’efficacia 12 volte superiore e risultati visibili in tre mesi.

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L'Occitane Siero Capelli Anticaduta

Agisce sul ciclo di vita del capello al fine di limitarne la caduta. La formula utilizza una miscela di oli essenziali che promuovono un’esperienza aromatica unica, combinata con un complesso di ingredienti di origine vegetale accuratamente selezionati. La consistenza di questo siero bifasico è leggera e favorisce un rapido assorbimento.

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Integratori capelli caduta donna: prendete degli integratori naturali per capelli

Per rivitalizzare il cuoio capelluto, l’utilizzo di un integratore anticaduta naturale può rivelarsi la scelta vincente. In commercio ne esistono di diversi tipi, ma non tutti si equivalgono: a determinare la qualità delle compresse per capelli sono i principi attivi scelti e le percentuali contenute. A concentrazioni più elevate, solitamente corrisponde una maggiore efficacia. Tra gli ingredienti più efficaci, oltre a quelli già menzionati, ci sono anche le vitamine del gruppo B che rivitalizzano il cuoio capelluto e fortificano i bulbi piliferi.

Augustinus Bader The Hair Revitalizing Complex

Integratore alimentare clean a base scientifica, favorisce la crescita, contrasta l’assottigliamento, i danni, la rottura e la perdita di capelli, migliorando la lucentezza e la salute del capello. Tra gli ingredienti principali: Foglie di Moringa in polvere che favorisconmo la produzione di cheratina, Estratto di semi di fieno greco che riduce la secchezza e la desquamazione cutanea, favorendo la crescita naturale dei capelli, Estratto di semi di miglio, Vitamina K e Polvere di resina di bambù che  aiuta a mantenere i capelli idratati e lenisce il cuoio capelluto

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HEALTHY & GLOWY HAIR di ABSOLOGY 

Formulato specificamente per proteggere i capelli contro le aggressioni esterne e per mantenere sano il cuoio capelluto contiene quattro principi attivi essenziali: il complesso vitaminico A&E che aiuta a proteggere i capelli esposti al sole, Olio di Miglio brevettato, che riduce la secchezza del cuoio capelluto del 67% e aumenta concretamente la lucentezza dei capelli e Vitamina K, che aiuta a prevenire l'invecchiamento del cuoio capelluto migliorando l'elasticità dei vasi sanguigni e la salute vascolare generale.

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SOS PURO Capelli e unghie 

Contiene ingredienti utili per favorire un'azione antiossidante e aiutare la formazione del collagene, per capelli sani e unghie più forti, come l’estratto di baobab. 

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B·Beauty Complex Skin·Hair·Nails di Naturadika

Contiene un mix di vitamine e minerali che grazie ai suoi attivi naturali ridona lucentezza e forza ai capelli, riducendone la caduta, tipica del periodo autunnale e stimolandone la crescita.

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Yves Rocher Trattamento Intensivo 1 mese Anti-Caduta

All'Estratto di Lupino Bianco aumenta la massa della fibra capillare, incrementa la crescita dei capelli e ne rallenta la perdita.

yves

Annurkap Orosolubile

Come tutti i prodotti della gamma Annurkap, è formulato con AnnurtriComplex®, il principio funzionale realizzato dal Dipartimento di Farmacia Università degli Studi di Napoli Federico II, che prolunga la fase di crescita anagen ed estende la fase telogen di rinfoltimento.

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BioNike DEFENCE KS TricoSAFE INTEGRATORE ALIMENTARE

La sua formula bilanciata apporta oltre a vitamine, minerali e un complesso vegetale attivo, gli elementi indispensabili per la biosintesi del principale antiossidante intracellulare, il glutatione (GSH). Contiene inoltre Vitamine (B2, B6, Niacina, Biotina) che sono coinvolte nel metabolismo degli aminoacidi ed energetico e aiutano a mantenere i capelli in buono stato, e minerali come Zinco, Rame, Selenio che contribuiscono a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

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Rinforzate i capelli grazie a una lozione anticaduta

Se perdete tanti capelli e volete vedere risultati più velocemente, aggiungete alle routine una lozione anticaduta per rinforzare il bulbo pilifero e migliorare la salute della cute.

Weleda Lozione Capelli Rivitalizzante

Riduce la caduta e stimola la ricrescita naturale dei capelli. Con estratti di borraggine, rafano e olio di rosmarino.

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Lozione anticaduta Tricostrong® Stanartis

Trattamento specifico per contrastare i principali responsabili del diradamento e dell’eccessiva caduta dei capelli, grazie all'associazione e all'attività sinergica di ingredienti nutrienti, antiossidanti e promotori del microcircolo cutaneo, è utile come coadiuvante nella fase anagen del capello, la prima del ciclo follicolare che corrisponde a quella della crescita.

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Apivita Lozione anticaduta

Rinvigorisce il cuoio capelluto, rinforzando le radici e rivitalizzando il capello con dieci amminoacidi, proteine del grano, estratti di cinchona, timo, ginseng ed equiseto.

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Keramine h anticaduta fiale

Donano forza e vitalità ai capelli, mantenendoli morbidi e leggeri e conferendo lucentezza a tutta la capigliatura. Grazie al Kapilarine presente nella formula, la fiala agisce sui principali fattori che causano la caduta dei capelli: migliora la microcircolazione del cuoio capelluto, favorisce il naturale ciclo vitale dei capelli, svolge un’azione lenitiva e regola la secrezione sebacea, stimolando così la ricrescita fisiologica dei capelli, rendendoli forti e vigorosi.

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Framesi Morphosis Densifying Programma Intensivo Anti-caduta 30 giorni

Il kit è composto da uno shampoo Framesi Morphosis Densifying Shampoo e un programma intensivo anticaduta Framesi Morphosis Densifying Activator Kit 12 fiale adatto alle cuti sensibili, capelli fragili.

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Irish Curls: il trend TikTok dei ricci irregolari e come realizzarli

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Una tendenza che esalta la bellezza naturale dei ricci e valorizza le texture miste con pochi, mirati accorgimenti di styling. Ecco tutto quello che dovete sapere sulle Irish Curls

Se passate del tempo sui Social, allora avrete già sentito parlare delle famose “Irish Waves” o “Irish Curls” che sembrano essere tornate di moda. Ma che cosa sono e perché piacciono così tanto? Ve lo raccontiamo in questo articolo. (Spoiler: Il nome “Irish” non ha alcun legame reale con l’Irlanda).

@gailthegirl

need more opinions on my irish curls

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La prima cosa da dire è che abbiamo a che fare con un riccio che non è uniforme. Questo perché quando si parla di Irish curls, intendiamo un hair look caratterizzato da lunghezze ondulate o ricce, e da una parte superiore più liscia – e tutto dipende dal modo in cui asciugate i capelli che deve essere il più naturale possibile. Lasciando asciugare i capelli senza usare il phon, infatti, permette alla parte inferiore di trattenere più umidità. In questo modo si ottengono ricci più marcati rispetto alla parte superiore. Chi ha un taglio pari o poco scalato, noterà ancora di più questa differenza, perché i capelli lunghi in alto appesantiscono la chioma rendendola più liscia e meno mossa.

Ho davvero le Irish Curls?

Per capirlo c’è bisogno di un po’ di attenzione. Molte persone scoprono il loro vero riccio soltanto quando smettono di usare qualsiasi tipo di tool e iniziano a far asciugare naturalmente i capelli. Sappiate, tuttavia, che i ricci possono impiegare anni prima di mostrare la loro vera natura, soprattutto se ci sono stati danni chimici o da calore. Un modo pratico per riconoscerli è osservare le proprie onde e notare, appunto, se hanno le caratteristiche principali delle Irish curls: capelli più mossi o ricci sotto e più lisci sopra.

Come valorizzarle (con i prodotti giusti)

Per valorizzare al meglio le Irish curls, è fondamentale idratare i capelli e dare sostegno ai ricci senza appesantirli. Dopo aver deterso i capelli, tamponate e applicare una mousse leggera, seguita da un gel a tenuta media per definire le onde. È importante modellare i capelli con le dita, e poi lasciare asciugare le lunghezze all’aria senza toccarle ulteriormente. Ovviamente il taglio può fare la differenza; chiedete sempre a un hair stylist di aiutarvi a sceglierne uno armonioso, che faciliti lo styling naturale e dia forma alla chioma. Nel caso ne abbiate bisogno, un diffusore può essere un prezioso alleato nell’uniformare la parte superiore con quella inferiore, mentre eventuali ritocchi possono essere eseguiti con un ferro arricciacapelli, successivamente, per valorizzare le onde già definite. Se pensate possa essere utile, potete vaporizzare un po’ di lacca che dona brillantezza e mantiene la forma dei ricci più a lungo. Ecco una lista di referenze che potrà aiutarvi.

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I capelli blu sono tornati (davvero)

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Tra versioni icy e fine della clean beauty era, il colore più ribelle degli anni Dieci torna alla ribalta con l'approvazione delle celeb che hanno indossato recentemente i capelli blu

Ferme tutte, sono tornati di moda i capelli blu. E chi scrive, beh, non può che esserne contenta dopo averli indossati ben otto anni fa (in due versioni: blu elettrico e turchese, ispirata da questi look). Le prove ci sono ovunque. Prima la figlia dei Kardashian, North West, che da mesi sfoggia lunghezze con tonalità vivaci di turchese, poi Cardi B. che ha optato per una versione super chic e super glam, senza dimenticare l’artista Jorja Smith, la designer Crystal Paris, e un paio di mesi prima anche Kylie Jenner che già in passato si era appassionata a questo colore scegliendolo per tutte le lunghezze.

Capelli blu, un revival attesissimo

Insomma, che altro serve per dire che stiamo finalmente assistendo a uno dei revival più attesi dall’Internet tutta? Ora. I trend capelli 2026 suggeriscono che la versione icy, chiara, ispirata al cielo innevato - quindi vicina sentimentalmente a Cloud Dancer, colore dell’anno per Pantone - sia quella più gettonata per i prossimi mesi, come confermato da Pinterest, tra l’altro. Ma che il blu - quello vero - sia in realtà ancora amatissimo è anche questo un fatto, come conferma un esperto a Dazed Beauty, in questo articolo.

Capelli blu: da dove nasce la tendenza

Parte di questo, a nostro avviso, si può facilmente inserire nella nuova wave che saluta con gioia la fine della clean beauty era. E certamente ciò racconta un pezzo della storia. Lo avevamo già detto: siamo stanchi (tutti) di questa continua ricerca della perfezione, della cultura bon ton che ci ha spinto per anni verso il solito balayage biondo mosso (tanto per fare un esempio). Le milanesi lo sanno: è stato il look delle ragazze della città per almeno un decennio.

Un gesto che va oltre la bellezza

Forse è arrivato il momento di voltare pagina? Non possiamo saperlo con certezza ma, come suggerisce l’articolo di Dazed Beauty prima citato, c’è nell’aria una voglia di rompere con il recente passato e con l'idea di “bellezza naturale” (ma in realtà costruitissima, fino ai dettagli). L’autrice dell’articolo afferma che anche la bellezza è politica e nel bipolarismo radicale che stiamo vivendo può essere che questo desiderio di cambiare colore in testa sia un tentativo di allontanarsi dal momento che stiamo vivendo e nel nostro piccolo fare una piccola e inoffensiva rivoluzione. Quale che sia la ragione che vi ha portato o che vi porterà a provare i capelli nella palette del blu, ecco qualche ispirazione selezionata per voi che vi farà subito cadere in tentazione.

Capelli blu: qualche look a cui ispirarsi

Blu elettrico con base scura

Capelli blu solo ai lati del viso e su taglio a caschetto

Doppio colore

Balayage blu

Un blu...nascosto

Su mullet con microfringe

Blue blonde copper

Lime e turchese, per le più audaci

Credit ph: GettyImages

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Short wolf cut: il taglio ribelle che reinventa lo shag

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Volume, scalature e texture: lo short wolf cut è il taglio che unisce stile ribelle e praticità quotidiana. Ecco come e perché indossarlo

Fra gli hair look che faranno tendenza per tutto il 2026 c’è lo short wolf cut. Nato dall’incontro tra due acconciature iconiche degli anni ’70 e ’80 — lo shag e il mullet — questo hairstyle combina scalature dinamiche, texture mosse e volume volutamente irregolare e dà una versione più moderna di un hair cut amatissimo dalla cultura underground. Lo short wolf cut ha poi trovato nel social media una cassa di risonanza; reel e post non hanno fatto altro che esaltare il lato stilistico libero di questo taglio che ha una grande forza espressiva e un impatto visivo unico. Non solo. A renderlo popolare è anche stata la sua capacità di adattarsi a personalità diverse, da chi ama uno stile rock e ribelle a chi cerca un look più sofisticato.

Le caratteristiche dello short wolf cut

Ciò che rende unico lo short wolf cut rispetto alle versioni medie o lunghe è la concentrazione delle scalature su lunghezze più contenute. Le scalature più corte sulla sommità del capo creano subito volume e movimento, mentre le lunghezze laterali e posteriori, più leggere e irregolari, mantengono il carattere distintivo del taglio. L’effetto finale è volutamente “tousled”: spettinato, ma con un aspetto sempre molto studiato. Il taglio, infine, nonostante queste caratteristiche, è anche facile da gestire quotidianamente. La sua struttura permette di valorizzare la naturale texture dei capelli, esaltandone movimento e corpo, senza richiedere lunghe ore di styling o prodotti troppo complessi. Sono sufficienti, infatti, spray texturizzanti, mousse o cere leggere, consigliate per mantenere il movimento naturale del taglio e sottolineare l’effetto spettinato. La manutenzione non è complicata: bastano ritocchi regolari per preservare la forma e la struttura delle scalature.

Adattabilità a visi e tipi di capelli

Uno dei motivi principali del successo dello short wolf cut è la sua versatilità. Su visi ovali, il taglio valorizza l’equilibrio naturale delle proporzioni; su visi rotondi o a cuore, il volume sulla sommità e le lunghezze sfilate ai lati contribuiscono a slanciare il volto; su visi più spigolosi, infine, la texture irregolare ammorbidisce i lineamenti.

Il taglio si può adattare anche in base alle diverse tipologie di capelli. Su capelli fini, le scalature creano l’illusione di maggiore densità; su capelli mossi o naturalmente ondulati, esaltano la texture e rendono lo styling più spontaneo. Fondamentale è personalizzare le scalature: un bravo hair stylist può adattare la lunghezza e la loro distribuzione in base alle caratteristiche del volto e ai gusti personali, trasformando lo short wolf cut in un taglio su misura unico.

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Calico hair: il multi-colore di capelli ispirato ai gatti che è semplicemente puuuurfect

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Tendenze colore capelli 2026: i calico hair, per una chioma in rosso, nero e biondo ispirata ai felini. In una parola? Puuuurfect!

Fan dei gatti, questa tendenza di colore di capelli 2026 fa per voi: ecco i calico hair! Caratterizzati da uno stile inedito "a macchie", vestono la chioma di carattere grazie alle mèches a blocchi dai colori decisi. Non parliamo di effetti sfumati, balayage o highlights, i calico hair si contraddistinguono infatti per le distinzioni tra colori specifici che richiamano, appunto, il manto dei gatti calico.

Le sfumature interessate? Nero, rosso e biondo - anche se nei gatti il colore è più bianco, in effetti! - con variazioni sul cioccolato, rame, mogano, platino e cenere.

Lo stile più gettonato del momento prevede l'applicazione verticale del colore, anche se, per look più audaci, le diverse tinte possono essere stese anche orizzontalmente o "a macchie" per conferire alla chioma un aspetto... puuuurfect.

Naturalmente si tratta di hairlook decisi dedicati alle persone che amano sperimentare con acconciature fuori dagli schemi, inoltre, ça va sans dire, per ottenere un risultato spettacolare - che letteralmente faccia fare le fusa per la bellezza - è necessario affidarsi a coloristi esperti, evitando a ogni costo il fai-da-te.

E' importante inoltre sottolineare che scegliendo un colore di capelli così particolare è da mettere in conto una manutenzione scrupolosa e regolare. Insomma, chi miao vuole apparire, un po' deve investire.

10 bellissimi look calico hair cui ispirarsi per sfoggiare la tinta di tendenza 2026

Scorrete la lista e trovate lo stile perfetto per le vostre esigenze. Se - come noi - amate i felini e le tinte di capelli originali troverete sicuramente l'acconciatura calico che fa per voi!

calico hair colore di capelli a strisce rosso biondo nero ispirato ai gatti tendenza 2026 cover 01

1. Calico hair: tinta multicolor su chioma mossa

2. Under-calico blocking da manuale

3. Capelli lunghi effetto calico con ciocche a blocchi speculari

4. Calico bob: il taglio corto si accende con le ciocche a contrasto

5. Tinta multicolore a effetto in rosso mogano, biondo caldo e castano

6. Tinta calico portabile: la base scura viene illuminata da ciocche face framing

7. Calico hair a sorpresa: le meches mutitono interessano solo la parte inferiore della chioma

8. Chioma tricolore in biondo cenere, rosso rame e nero

9. Sfumature calico nascoste per un effetto preppy

10. Calico hair soft glam su taglio lungo e mosso con frangia a tendina

Credits Ph: Meruyert Gonullu & Just a Couple Photos on Pexels

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