Terme e spa in montagna: le mete must-try per la vostra estate

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Da Merano a Comano, fino a Cortina d'Ampezzo: ecco le migliori terme e spa in montagna che abbiamo provato per voi

Natura, relax ma anche lusso. E poi trattamenti tailor made con materie prima d'eccellenza e panorami mozzafiato da godere a bordo piscina. Le terme e spa in montagna sono fra le migliori destinazioni quando le temperature in città iniziano a salire e si vuole staccare la spina. Ecco tre mete che abbiamo testato per voi e che abbiamo promosso a pieni voti. Per scoprire perché leggete il nostro reportage!

Terme di Comano

La prima tappa di questo “tour del benessere” che abbiamo provato per voi sono le Terme di Comano, nel Garda Trentino. La zona è rinomata per le terme e l’acqua della proprietà benefiche (in particolare sulla pelle). Il primo giorno della nostra permanenza a Comano è stato dedicato alla scoperta del Parco termale (enorme, ideale per tutte le età) in cui abbiamo praticato il Forest Bathing, una delle tante attività che il Grand Hotel Terme di Comano ha inserito nel programma di attività di Natural Wellness. Questa pratica consiste in una passeggiata guidata attraverso un percorso composto da varie fasi in grado di stimolare una profonda riconnessione con la natura: abbiamo camminato a piedi nudi (e a occhi chiusi) sull’erba e ci siamo seduti vicino a una sorgente per ascoltare il gorgoglio dell’acqua. Risultato: una sensazione di profondo relax. Il consiglio è di continuare a vivere questa sensazione di benessere immergendosi nelle acque termali della Thermal Spa del Grand Hotel Terme di Comano, seconda tappa del nostro viaggio.

Thermal Spa del Grand Hotel Terme di Comano (e il progetto Aquavita)

Fiore all’occhiello della spa è la piscina esterna (con temperatura a 31 gradi), collegata a quella interna (c’è poi una terza piscina dedicata alla famiglia). Non manca ovviamente il reparto saune con la classica sauna finlandese e la biosauna. Nella Thermal Spa abbiamo provato l’idromassagio termale con sali detox e maschera global age patch occhi, a seguire un trattamento drenante con bendaggio e massaggio Renta Franca. Il tip da insider: non andate via senza aver provato il ristorante dell’hotel (potete prenotare il pacchetto day spa che include anche l’esperienza gourmet). Se non volete prenotare al Grand Hotel, a Comano ci sono moltissime soluzioni per tutte le esigenze. Noi abbiamo soggiornato al Vital Hotel Flora, un hotel con spa (recentemente ristrutturata e quindi nuovissima) e piscina esterna. Qui abbiamo provato un massaggio davvero rilassante: si chiama Vital schiena in forma (dura quasi un’ora); è un trattamento specifico per la schiena che comprende un lavoro sui tessuti profondi con il miele trentino, un massaggio alla schiena e l’applicazione delle coppette in movimento che lavorano in profondità ma senza lasciare segni. Il Vital Hotel Flora è partner del progetto Aquavita, rivolto alle strutture ricettive della Valle di Comano con focus wellness (cura, salute, benessere, territorio) per offrire agli ospiti soggiorni benessere sempre più personalizzati, speciali Pacchetti AQUAVITA e AQUAVITA Experience da selezionare e comporre direttamente sul sito. Ps: per concludere il soggiorno nella zona un “pit-stop” d’obbligo è il classico maso (noi abbiamo scelto l’Agritur Maso Marocc che ha una vista mozzafiato su tutte la valle) e i piccoli borghi della zona.

Hotel Terme Merano

Merano non ha bisogno di presentazioni: è un centro dove è letteralmente possibile fare tutto. Dalle passeggiate - la più famosa è la Passeggiata Tappeiner, donata dal medico termale di Merano Franz Tappeiner, che parte dal centro cittadino e costeggia per il Monte Benedetto in leggera salita, fino al paese di Tirolo, un balcone panoramico su Merano - all’immersione nella natura che circonda il centro cittadino (place to be sono i Giardini di Castel Trauttmansdorff che comprendono ben 80 ambienti botanici di tutto il mondo, oltre a stazioni interattive, padiglioni artistici, punti panoramici e altre attrazioni) fino allo shopping per le strade centrali: la scelta è davvero vasta. A Merano siamo stati ospiti dell’Hotel Terme Merano, situato nel cuore della città. La posizione centrale è il primo di (tanti) punti a favore di questo hotel progettato nel 2006 dall’architetto Matteo Thun.

Perché scegliere l'Hotel Terme Merano

Vi diamo tre ottimi motivi per soggiornare in questo bellissimo hotel:
1)La Sky Spa: inaugurata nel 2017 è al quarto piano ed è il fiore all’occhiello della struttura. Offre una vista a 360 gradi sul centro di Merano e sul paesaggio alpino. In particolare, dalla stanza relax la vista abbraccia la piazza centrale di Merano (ps: non è la solita stanza relax, vale la pena fermarsi dopo aver fatto un massaggio o un trattamento viso come quello che abbiamo provato noi, l'Hydrating Facial che trovate in qui). Anche la piscina esterna, l’Infinity-pool, scoperta e riscaldata e lunga 22 metri con accesso interno ed esterno, offre una vista stupenda. Non mancano ovviamente le saune (finlandese, alle erbe,  bagno di vapore) le vaporizzazioni in sauna e una vasca a immersione con acqua fredda.
2) L’area wellness aperta a tutti. Situata a piano terra, la Garden Spa ha una piscina interna ed esterna sul giardino privato dell’hotel, vasca idromassaggio, una zona relax e una sauna esterna. Dalla Garden Spa è possibile raggiungere le 15 piscine delle Terme di Merano attraversando comodamente in accappatoio il tunnel riscaldato di collegamento. Per tutta la bella stagione l'offerta si arricchisce con il Parco delle Terme di 52mila metri quadrati e altre 11 piscine all’aperto. Accanto a queste tre aree wellness, l’Hotel Terme Merano dispone anche della Medical Spa guidata dal dottor Alessandro Peracchi che vanta una lunga esperienza nella pratica di medicina complementare – Agopuntura e trattamenti di medicina estetica.
3) Il ristorante “Olivi”, a piano terra (aperto su prenotazione anche a esterni) con una cucina che unisce stile alpino e contemporaneo. Da provare assolutamente. Last but not the least, il cocktail bar (il Palm Lounge) che è davvero all’altezza di ogni aspettativa. Ps: se siete solo di passaggio e volete provare le spa dell’hotel, prenotate il Day spa!

Faloria Mountain Spa Resort a Cortina d'Ampezzo

Dal Trentino al Veneto: siamo a Cortina D’Ampezzo che non ha bisogno di presentazioni. Qui sorge il Faloria Mountain SPA Resort in cui l’atmosfera è “nordica”, elegante ed essenziale, ma rilassata e confortevole. Il punto di forza di questa struttura, neanche a dirlo, è la Spa, che è la sintesi dei materiali della natura ampezzana: il legno dei boschi di larice, la pietra delle rocce dolomitiche e il verde dell’acqua dei laghi.

Una spa dall'architettura ricercata

La spa (oltre 1000 metri quadrati di superficie) è composta da due ambienti principali. Sul livello superiore ci sono, oltre al percorso sensoriale, le sale trattamenti a base di erbe alpine Hobepergh, la sauna, la fontana di ghiaccio e il Faloria fitness center. Il livello inferiore, invece, è dedicato alla piscina semi olimpionica. Decisamente particolare rispetto alle spa tipiche di montagna, la piscina è attorniata da alcove relax; sovrastata da un bellissimo lucernario, è accompagnata al piano inferiore dal bagno turco e dalla vitaly pool che affaccia all’esterno. A proposito di trattamenti, noi abbiamo provato il massaggio total body RELAX di 50 minuti, che favorisce il rilassamento e il riequilibrio psicofisico. Estremamente dolce e leggero, aiuta gradualmente a sciogliere le tensioni legate allo stress: indimenticabile.

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LAMUSELAB, la scienza della pelle spiegata con chiarezza

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Abbiamo incontrato il marchio di skincare durante un evento a Milano…e in un attimo abbiamo capito perché meritava di essere provato

Prendersi cura della pelle a tendenza acneica richiede tempo, ascolto e metodo. Soprattutto perché in gioco non c’è solo l’estetica, ma molto di più. È da questa consapevolezza che nasce LAMUSELAB, un brand italiano fondato nel 2021 con l’obiettivo di dare soluzioni concrete a chi convive ogni giorno con acne, eccesso di sebo, sensibilità e reattività cutanea. Alla base del progetto non c’è l’idea di un mettere a punto prodotti miracolosi, bensì la volontà di riportare la dermatologia scientifica dentro la quotidianità, rendendola comprensibile, accessibile e realmente utile.

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Un approccio clinico: come nascono le formulazioni

Ecco perché l’approccio non poteva che partire dalla pratica clinica: tutti i prodotti sono sviluppati insieme a dermatologi che lavorano ogni giorno con pelle a tendenza acneica e sensibile, partendo dall’osservazione di casi reali e dei bisogni più ricorrenti dei pazienti. «Nel progetto LAMUSELAB, il ruolo del dermatologo va ben oltre la consulenza. È un confronto continuo e strutturato tra il team del brand e la componente dermatologica, che partecipa attivamente alla progettazione e definizione delle formule - spiega Ines Mordente, Presidente del Board Scientifico di LAMUSELAB-. Ma non solo. I medici e tutto il team scientifico partecipano soprattutto alla costruzione dei protocolli di utilizzo e alla valutazione dei risultati nel tempo. Questo approccio attento e verticale per la presenza di un board scientifico multidisciplinare, composto da dermatologi, farmacisti e docenti universitari, abbraccia in pieno l’obiettivo di integrare competenze diverse e sviluppare soluzioni efficaci, equilibrate e scientificamente coerenti». «Le formulazioni di LAMUSELAB nascono a partire da un presupposto preciso: l’acne non si manifesta allo stesso modo su tutte le pelli - continua Mordente-. Ogni formula è quindi pensata per rispondere alle esigenze delle diverse tipologie di pelle che possono presentare acne, modulando la scelta, la concentrazione e la combinazione degli attivi nel rispetto non solo della pelle grassa, ma anche di quella più sensibile e reattiva».

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La pelle acneica non è uguale per tutti

Uno degli aspetti centrali del lavoro del marchio è, infatti, l’attenzione alla variabilità individuale. LAMUSELAB parte dal presupposto che "pelle acneica" non sia una categoria unica. Per questo, ad esempio, il marchio distingue tra pelle grassa a tendenza acneica e pelle sensibile a tendenza acneica, sviluppando protocolli diversi, pensati per rispondere a esigenze specifiche e spesso opposte e fatti di pochi passaggi chiave, spiegati in modo chiaro. La personalizzazione non è estrema né complessa, ma pensata per essere seguita nel tempo con costanza e in modo consapevole. «Vogliamo diventare un punto di riferimento per la cura dell’acne, un alleato fondamentale per chi soffre di acne e imperfezioni cutanee. Un approccio che si riflette anche nella costruzione di una community attiva e consapevole, e in un tone of voice empatico, informativo e non giudicante, pensato per entrare in relazione con il consumatore, accompagnarlo nel tempo e creare un dialogo autentico, basato su fiducia e ascolto», racconta Maria Allegra Conte, brand manager di Lamuselab. E, per quanto riguarda il futuro «il nostro obiettivo è diventare un brand leader nel mercato dell’acne - conclude Luca Baraldini, direttore commerciale del brand Lamuselab-. Un obiettivo fortemente legato a una strategia di sviluppo nel canale della farmacia fisica, considerata un presidio fondamentale di ascolto, consulenza e continuità terapeutica, nonché un canale chiave per accompagnare il consumatore in un percorso di cura consapevole e duraturo».

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I prodotti must-try di LAMUSELAB

LAMUSELAB Integratore Capelli e Pelle grassa donna

Integratore a base di vitamine, minerali ed estratti vegetali, è studiato per sostenere la salute di capelli e pelle con azione sebonormalizzante. Contiene bromelina, ashwagandha e betulla, insieme a zinco, ferro, vitamine A, D e folato, che favoriscono capelli sani, cute equilibrata e difese naturali dell’organismo. Si utilizza ciclicamente per supportare crescita, vitalità e benessere generale.

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LAMUSELAB Maschera seboregolatrice Metal Mask

La formula contiene estratto glicerico di salvia, dalle proprietà antisettiche e sebo-normalizzanti, ed estratto di bardana, ideale per pelli grasse e asfittiche grazie alla sua azione riequilibrante. Il carbone nero attivo, antibatterico naturale, purifica e dona luminosità, mentre la glicerina, con proprietà umettanti, contribuisce a mantenere la pelle idratata e a ridurre arrossamenti e lucidità.

metal mask

LAMUSELAB LENISKIN Tonico Lenitivo

Tonico riequilibrante e calmante, prepara la pelle ai trattamenti successivi. Grazie all’EFFE LENI COMPLEX, miscela di attivi botanici e biomimetici, riduce arrossamenti e sensibilità, in particolare su guance, contorno naso e mandibola. La formula fresca e lenitiva lascia la pelle morbida, distesa e pronta ad assorbire al meglio la crema abituale.

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LAMUSELAB Shampoo per capelli grassi

Shampoo purificante e riequilibrante, specifico per capelli grassi, cute impura, sensibile o con forfora, contiene il Sebum Complex EFFE, acido salicilico, argille naturali, biotina, cheratina, arginina, niacinamide e probiotici, che purificano, rinforzano la barriera cutanea e leniscono la cute.

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