Consigli per capelli in estate: i migliori tips degli esperti e i prodotti da usare
I capelli d'estate richiedono la stessa cura della pelle perché i raggi UV hanno conseguenze sulle chiome, sia sul fusto sia sul cuoio capelluto. «I raggi UV - spiega la dottoressa Anna Trink, specialista in dermatologia e venereologia del Laboratorio HMAP di Giuliani - interagiscono con il fusto del capello, favorendone l’ossidazione. Quell’effetto schiaritura che tanto ci piace è in realtà segno di un danno ossidativo e significa che i capelli hanno già preso troppo sole». Basta questo a far capire quanto sia importante seguire i migliori consigli per capelli in estate.
Cosa succede ai capelli d'estate
«Lo stress ossidativo compromette l’integrità della cuticola (lo strato più esterno del fusto), disidratando e facilitandone la rottura. Il fusto però è pur sempre una struttura “morta”, quindi il possibile foto-danno è soltanto di natura estetica. La situazione si complica invece quando si parla di cuoio capelluto. L'eccessiva esposizione di questa zona senza un’adeguata protezione induce infiammazione e aumento della produzione di radicali liberi dell’ossigeno, che compromettono la salute del bulbo del capello, favorendone la caduta. In caso di chiome diradate, il rischio è maggiore».
Come proteggere i capelli in estate
Cosa fare dunque? L'esperta raccomanda di usare prodotti specifici a base di oli vegetali, ricchi di vitamina E, che mantengono compatti i fusti, evitando la disidratazione. Questi oli contengono inoltre filtri solari e proteine della seta, che conferiscono un aspetto luminoso ai capelli. Per il cuoio capelluto è invece possibile utilizzare gli stessi solari che si utilizziamo per il corpo, purché siano a protezione molto alta (SPF 50), preferendo formulazioni spray, più facili da applicare. Inoltre, sono più indicati quelli specifici per cute sensibile e arricchiti con antiossidanti, dall’effetto lenitivo sul cuoio capelluto. «La stessa attenzione va posta nei confronti dei bambini: non dimentichiamo di applicare anche a loro il protettore solare sul cuoio capelluto. In questo caso, meglio sceglierne uno con filtri fisici per ridurre il rischio di sensibilizzazione cutanea», raccomanda Trink. Importante, quindi, è saper proteggere i capelli prima dell'esposizione solare.
I prodotti per capelli in estate da mettere nel beauty case
Al cuoio capelluto e ai capelli va quindi dedicata la stessa cura che prestiamo alla pelle: utilizzo quotidiano di creme con filtri solari, da riapplicare ogni due ore in caso di esposizione continua, lavaggio giornaliero con prodotti delicati, che non compromettano la barriera cutanea del cuoio capelluto, e una maschera ristrutturante da usare una volta alla settimana per nutrire i fusti. È meglio utilizzare spazzole e pettini di qualità e asciugamani creati con una fitta rete di microfibre particolari, che assorbono molta acqua e accorciano i tempi di asciugatura del 50%, riducendo l’esposizione dei capelli al phon e, quindi, il possibile danno termico.
Capelli in estate come curarli: i consigli dell'hair stylist
Parola d'ordine: coccole. Perché per avere capelli al top è necessario prestare qualche attenzione in più.«Durante l’esposizione al sole e dopo i vari bagni sciacquate abbondantemente i capelli con acqua dolce – consiglia Cristiano Russo, hair stylist di Roma-. Legate i capelli in maniera naturale, per esempio con una semplice treccia, morbida ma definita, e coprire le lunghezze con un cappello. Infine, evitate di lavare i capelli con lo shampoo tutti i giorni. Meglio optare per un cowash (il lavaggio solo con il balsamo, Conditioner Only WASH), magari usando maschere solari prive di siliconi ricche di argan o cheratina, così da idratare la cute e le lunghezze. Lasciate in posa 10 minuti e sciacquate abbondantemente».
Come non rovinare i capelli d'estate: qualche beauty tips in più (anche per chi va in montagna)
«Siccome l’acqua di mare è ricca di sali minerali – conclude Trink -immergervi il cuoio capelluto ha un effetto lenitivo naturale, che può aiutare in caso di lieve infiammazione da sole. L’importante è risciacquare sempre molto bene una volta usciti dall’acqua, perché eventuali residui di sale favoriscono la disidratazione e l’infiammazione. Se non fosse disponibile una doccia, ottima alternativa è l' acqua termale spray che, oltre a rimuovere il sale, ha un effetto lenitivo e rinfrescante, quando conservata nella borsa frigo. Vacanze in montagna? Qui l’esposizione ai raggi UV è ancora più intensa; meglio, quindi, optare per cappellini le cui fibre vengono pretrattate con filtri 50+ e che forniscono una protezione molto alta senza bisogno di applicare la crema solare».
Consigli per capelli in estate: cosa fare al rientro
La cura per i capelli continua anche dopo le vacanze. Se al rientro avvertite una sensazione di prurito e bruciore al cuoio capelluto associato a un aumento notevole della caduta dei capelli, rivolgetevi a un dermatologo. Niente sintomi specifici? Chiedete lumi al vostro parrucchiere e fate un trattamento ristrutturante per i fusti, rimandando quelli decoloranti di almeno un paio di mesi. Per il cuoio capelluto, è possibile utilizzare lozioni a base di antiossidanti e vitamina E o acido glicirretico, dall’effetto antinfiammatorio.
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