Succede a moltissime: correre tre volte a settimana, sudare, mangiare “abbastanza bene” e ritrovarsi comunque con più pancia dopo i 50 che a 35 anni. Il punto è che il corpo ha cambiato regole. La Società Italiana di Endocrinologia ricorda che con la menopausa il grasso si redistribuisce e tende ad accumularsi proprio sull’addome, diventando più ostinato.

Per questo sempre più medici sportivi avvertono: la corsa lunga non è più la strategia numero uno per il girovita. Secondo dati riportati dalla SIE e dalla fisiologa dello sport Stacy Sims, sostituire sessioni di cardio da 45 minuti con micro-allenamenti di forza da 15-20 minuti, usando pesi da 4-8 kg, può ridurre il cortisolo basale del 18% e aumentare la sensibilità insulinica del 22% in sei settimane.

Perché dopo i 50 la corsa non basta più (e può infiammare)

Dopo i 50 gli estrogeni calano, il corpo diventa più resistente all’insulina e iper-reattivo allo stress. Il grasso che prima si sistemava su fianchi e glutei ora si deposita in profondità nella pancia, il famoso grasso viscerale, legato a diabete e problemi cardiovascolari. Se aggiungete molto stress fisico sbagliato, come il cardio intenso troppo frequente, la situazione peggiora.

La corsa prolungata, soprattutto se ripetuta più volte a settimana e magari a digiuno, alza molto il cortisolo. L’organismo interpreta il tutto come un’emergenza: trattiene le riserve, cioè accumula altro grasso addominale, e si infiamma. Ginocchia e anche pagano il conto dei micro-traumi. Molti medici ricordano che l’attività fisica è un vero farmaco: funziona se la dose è giusta, non se esagerate.

Allenamento di forza: la nuova ricetta per la pancia piatta dopo i 50

Qui entra in scena il muscolo. Più massa muscolare avete, più zuccheri vengono usati come energia invece di parcheggiarsi sulla pancia. Negli studi citati da Stacy Sims, passare dalle sedute di corsa di 45 minuti a 15-20 minuti di forza con carichi progressivi da 4-8 kg ha portato in sei settimane a un calo medio del cortisolo del 18% e a un aumento della sensibilità insulinica del 22%.

L’allenamento di forza funzionale è anche più gentile con le articolazioni: movimenti controllati, niente saltelli, battito che sale ma non impazzisce. Così riducete l’infiammazione cronica e potete continuare, se vi piace, una o due corse brevi e lente a settimana. Non a caso Jennifer Aniston, 55 anni, ha raccontato di aver lasciato il cardio quotidiano per brevi sessioni di forza, ottenendo un fisico più asciutto e meno dolori.

Il protocollo di 15-20 minuti per la pancia piatta (senza infiammare)

Gli esperti di medicina dello sport propongono un protocollo in quattro fasi, da fare 2-3 volte a settimana. Fase 1, attivazione (3 minuti): mobilità dolce di anche, spalle e colonna per preparare le articolazioni. Fase 2, forza funzionale (10 minuti): esercizi multiarticolari come goblet squat con manubrio da 6 kg, 3 serie da 10 ripetizioni, più un rematore con manubrio o uno stacco semplificato, con carichi che aumentano lentamente.

Fase 3, core stability (5 minuti): plank isometrico, 3 serie da 45 secondi, anche sulle ginocchia se il centro del corpo è poco allenato, per attivare il trasverso dell’addome, il nostro “corsetto naturale”. Fase 4, recupero (2 minuti): respirazione diaframmatica lenta per abbassare subito lo stato di allerta. Seguito per sei settimane, questo schema migliora spesso girovita, energia e sonno. Prima di iniziare, confrontatevi con il vostro medico.

Gli errori che sabotano la pancia piatta dopo i 50

Ci sono però abitudini che annullano gli sforzi. La prima è il cardio a digiuno: dopo i 50 allenarsi senza aver assunto almeno 15 grammi di proteine, per esempio con uno yogurt greco, provoca un picco di cortisolo che blocca la lipolisi e consuma muscolo. Seconda: allenarsi sempre forte, senza giorni facili, con sonno scarso e pancia gonfia come risposta. Terza: fare solo addominali. Il grasso viscerale si combatte con gambe, glutei e schiena forti, una dieta equilibrata e orari dei pasti regolari.

Nel marzo 2023, in pieno tour promozionale a Parigi per il film Netflix Murder Mystery 2 con Adam Sandler, Jennifer Aniston ha postato un reel su Instagram. Tra cene eleganti, abiti da red carpet e selfie scintillanti davanti alla Tour Eiffel, c’è un dettaglio beauty che ha rubato la scena: il modo in cui si asciuga la pedicure.

In un paio di secondi, la star che tutti associamo a Rachel Green di Friends è diventata l’amica che si sistema lo smalto ai piedi in bagno cinque minuti prima di uscire. E sì, il trucco è talmente semplice che potete copiarlo identico a casa vostra, con il phon che usate ogni mattina.

Il video da Parigi che ha fatto parlare del trucco pedicure

Nel reel si vedono le immagini classiche del press tour: Jennifer che cambia abito come noi cambiamo pensiero, Adam Sandler accanto a lei, la città sullo sfondo. Poi si entra nel backstage: camerino d’hotel, glam squad al lavoro, il suo hairstylist storico Chris McMillan concentrato sui capelli.

Mentre lui la pettina, lei impugna un normale phon e lo punta… sui piedi. Un’inquadratura veloce mostra una pedicure scurissima, quasi nera, e il getto d’aria diretto sulle unghie appena smaltate. Jennifer guarda in camera e commenta, ironica, che quello è il vero glam. I fan si scatenano: c’è chi la definisce “perfetta, da vecchia Hollywood” e chi scrive che sembra l’episodio in cui Rachel finalmente arriva a Parigi.

Perché il trucco di Jennifer con il phon ci piace così tanto

Secondo i magazine americani che hanno rilanciato il video, il motivo è semplice: è un gesto super normale in un contesto ultra glamour. Jennifer potrebbe avere un’estetista dedicata solo ai piedi; invece, mentre la squadra si occupa del resto, lei si asciuga la pedicure da sola con l’asciugacapelli.

C’è anche un dettaglio di stile: quella pedicure nera, o burgundy molto scuro, è l’accessorio che tiene insieme tutti i look del tour parigino. Abito da sera, tailleur, sandalo minimalista: lo smalto resta identico. È la tipica scelta “furba” che potete adottare anche voi per l’estate, con un colore unico che funziona su tutto.

Come copiare il trucco pedicure di Jennifer Aniston a casa

Prima di arrivare al phon, serve una base decente. Niente spa: bastano dieci minuti. Un pediluvio veloce, limetta per dare forma alle unghie, spintina alle cuticole, un filo di crema solo sul dorso del piede (evitando l’unghia, che deve restare sgrassata). Poi scegliete un colore “alla Jennifer”: nero, rouge noir, bordeaux profondo o un nude lattiginoso se preferite qualcosa di più soft.

Quando applicate lo smalto, pensate già al getto d’aria. Strati sottili, non più di due passate di colore e uno strato di top coat. Lasciate trascorrere uno o due minuti tra una mano e l’altra, giusto il tempo di fare l’altro piede. Evitate accumuli ai lati dell’unghia: col phon rischiano di colare e rovinare il bordo.

Ora arriva il momento “phon”. Impostatelo su aria tiepida o fredda, mai rovente. Tenetelo a circa 20 centimetri di distanza, muovendolo avanti e indietro senza fissarlo su un solo punto. Un piede alla volta, da 60 a 90 secondi per piede. Secondo gli esperti di unghie, questo aiuta l’asciugatura superficiale dello smalto, riducendo il rischio di segni da sandalo o da lenzuola, ma non sostituisce del tutto il tempo di fissaggio naturale. Se volete un extra aiuto, potete usare un top coat ad asciugatura rapida o uno spray “quick dry”, e solo alla fine dare il colpo di phon alla Jennifer.

Pro, contro e accorgimenti del trucco col phon

Il vantaggio più evidente è il costo zero. Tutti avete un phon in bagno, e il trucco funziona sia sulle pedicure fai-da-te che su quelle fatte in salone, se dovete infilarvi subito in un paio di sandali. È perfetto per gli imprevisti: invito all’ultimo minuto, weekend al mare, cerimonia con scarpa aperta.

Ci sono però alcuni limiti da tenere a mente. L’aria troppo calda, spiegano i dermatologi, può seccare la pelle e, se avvicinate troppo il getto, creare bolle nello smalto o renderlo gommoso. Inoltre il trucco serve solo con smalto classico: su gel e semipermanente non ha praticamente effetto. Anche se le unghie sembrano asciutte al tatto, meglio aspettare ancora qualche minuto prima di infilare scarpe strette o calze.

Idee pedicure “alla Jennifer” per l’estate (con tempi reali)

Se volete copiare lo spirito del tour parigino, puntate su una palette essenziale. Nero lucido per chi ama il contrasto con la pelle abbronzata, rouge noir o burgundy per un effetto chic da sandalo minimalista, nude lattiginoso per chi preferisce un piede “pulito” ma curato. Sono colori che funzionano dai sandali bassi da città alle infradito da spiaggia, fino alle scarpe gioiello da matrimonio.

Con un minimo di organizzazione, il metodo “phon alla Jennifer” vi permette di essere pronte in circa 25 minuti: 10 minuti di preparazione piedi, 10 per stendere smalto e top coat, 5 di phon totale e margine di sicurezza. Se riesce a Jennifer Aniston tra un’intervista e l’altra a Parigi, può tranquillamente riuscire anche a voi prima di un aperitivo in centro.

Jennifer Aniston è una delle poche star che, a trent’anni da "Friends", continua a incarnare quell’idea di bellezza “pulita”: capelli biondo miele, pelle curata, trucco discreto. Secondo diversi articoli beauty, i suoi profumi seguono la stessa linea: mai aggressivi, mai troppo dolci, sempre eleganti senza sforzo.

L'attrice non ha un unico profumo firma, ma una piccola rotazione di fragranze con una personalità ben precisa. Se amate i fioriti bianchi, le note di mare e l’effetto “pelle appena lavata”, siete già sulla sua lunghezza d’onda olfattiva.

La “firma olfattiva” di Jennifer: cosa hanno in comune i suoi profumi

Incrociando le informazioni di PureWow, Woman&Home, Scentbird, Fragrantica e database come PerfumeCelebsWear, si disegna un profilo molto coerente: fiori bianchi in tutte le sfumature (gardenia, gelsomino, frangipani), tocchi marini o solari che ricordano la spiaggia californiana e muschi morbidi e accordi “clean skin”, come pelle appena uscita dalla doccia.

Quasi niente gourmand, pochissimo patchouli, zero overdose di vaniglia zuccherata. Tutto rimane arioso, luminoso, molto “giorno”. Un ottimo riferimento per chi cerca profumi portabili nel clima italiano, dall’ufficio all’aperitivo.

I 7 profumi preferiti di Jennifer Aniston, spiegati uno per uno

1. Cacharel Anaïs Anaïs – il primo amore che resiste.
Secondo PureWow, in un’intervista del 2015 Jennifer ha raccontato che da adolescente usava Anaïs Anaïs di Cacharel e che ancora oggi lo considera un suo riferimento.

2. Kai Perfume Oil – gardenia da insider di Hollywood.
È un roll-on concentrato su gardenia e altri fiori bianchi, con un effetto pelle pulita tropicale, quasi da vacanza alle Hawaii.

3. Jo Malone London Orange Blossom – il profumo “Golden Globes”.
Per i Golden Globe 2024, diversi siti sostengono che Jennifer avesse scelto Orange Blossom di Jo Malone. È un’esplosione di fiori d’arancio, clementina e gelsomino, luminosa e frizzante ma con un fondo morbido.

4. Child Perfume – il bianco floreale culto.
Il marchio Child racconta sul proprio sito che Jennifer è una delle fan storiche di questa fragranza nata a fine anni Ottanta e diventata un culto a Hollywood. Si tratta di un fiorito bianco intenso ma sorprendentemente cremoso.

5. Frangipane di Chantecaille – il lato eco-chic.
Siti specializzati in profumi associano spesso Jennifer a Frangipane di Chantecaille, maison nota per l’attenzione alle formule e al sostegno a cause ambientali. Un fiorito-orientale raffinato, perfetto per chi vuole qualcosa di particolare ma non troppo “artistico”.

6. Beachscape by Jennifer Aniston – il suo mare in bottiglia.
All’interno della linea che porta il suo nome, molte fonti indicano Beachscape come la fragranza che più rappresenta i gusti personali di Jennifer. È un accordo marino morbido, con note che ricordano sabbia calda, brezza, fiori selvatici.

7. Jennifer Aniston (Lolavie) – il debutto eponimo.
Il primo profumo lanciato nel 2010, oggi noto semplicemente come Jennifer Aniston, è stato concepito come autoritratto olfattivo: spiaggia, gelsomino, violetta, legni chiari e muschi. Fragrantica lo colloca tra i fioriti-legnosi morbidi, molto facili da portare.

Come scegliere il vostro “profumo alla Jennifer Aniston”

Per avvicinarsi al suo stile, conviene partire dalle vostre abitudini. Se amate i fioriti puliti e romantici: Anaïs Anaïs, Kai e Jennifer Aniston sono i candidati naturali. Se vi fa impazzire l’idea di “odore di vacanza”: Beachscape e Orange Blossom, diversi tra loro ma ugualmente solari. Se cercate qualcosa di più adulto e sensuale, senza diventare opulente: puntate su Child o su Frangipane di Chantecaille.

Nel clima italiano può aiutare anche la concentrazione: gli oli come Kai scaldano molto sulla pelle, quindi meglio dosare; i marini leggeri tipo Beachscape reggono bene anche nelle giornate afose.

Dove trovare questi profumi in Italia

I profumi di brand storici come Cacharel, Dior o Jo Malone si trovano di solito nelle grandi catene di profumeria e nei corner delle profumerie selettive. Chantecaille, Child e alcune referenze della linea Jennifer Aniston richiedono un po’ più di caccia: boutique di nicchia, e-commerce europei specializzati, talvolta marketplace che importano regolarmente nell’Unione Europea.

Il consiglio pratico è leggere bene le note olfattive descritte dai rivenditori e, quando possibile, richiedere campioni o formati mini. L’obiettivo non è copiare Jennifer in modo letterale, ma usare i suoi profumi preferiti come bussola per costruire il vostro personale stile “clean, solare e un po’ californiano”.

Una canotta, una pencil skirt in lino e un paio di sandali con il tacco largo: bastano giusto questi tre pezzi “furbi” del guardaroba per creare a occhi chiusi la perfetta uniforme estiva.

Specialmente in queste giornate di caldo rovente, in cui l’unica cosa che abbiamo voglia di fare è chiuderci in casa con l’aria condizionata accesa, questa combo può rivelarsi una valida opzione per coniugare facilmente leggerezza e stile.

Scelta azzeccata durante il giorno, questa combinazione in realtà è più versatile di quanto si possa pensare, come dimostra questo look di Jennifer Aniston che negli anni ’90 l’ha sfoggiata persino per un evento importante: la prèmiere newyorkese del film “Picture Perfect”.

***Julia Roberts negli anni ’90 aveva già trovato il modo più easy di indossare la gonna di paillettes (e noi vi sveliamo come ricreare il suo look)***

L’ex Rachel di “Friends” ha optato per un capo super basic: una canotta bianca con lavorazione a coste con scollo all’americana.

L’ha abbinata a una gonna midi a matita color giallo burro. E ha poi completato il tutto con un paio di sandali beige in pelle scamosciata con il tacco largo e una borsa a mano dal design essenziale. 

Il risultato è un look semplice, fresco e molto chic che è anche molto facile da ricreare. Ecco i capi e gli accessori da mettere in wishlist per riuscirci in poche e semplici mosse.

Canotta, pencil skirt in lino e sandali con il tacco largo: il look anni ’90 di Jennifer Aniston da copiare al volo

INTIMISSIMI Canotta bianca a costine

Credits: intimissimi.com

MANGO Gonna midi in misto lino color vaniglia

Credits: shop.mango.com

UNISA Sandali con il cinturino in pelle scamosciata

Credits: unisa-europa.com

JACQUEMUS Borsa in pelle con dettaglio gioiello

Credits: jacquemus.com

Foto: GettyImage

Alla fine degli anni 90 e all'inizio dei 2000 non c'era ragazza o donna che non abbia portato la sua foto dal parrucchiere chiedendo: "Mi puoi fare il Rachel?" alludendo al taglio scalato che portava nella famosissima serie tv "Friends" e che è diventato il suo tratto distintivo per quasi un decennio.

Ma Jennifer Aniston all'epoca non è stata una musa solo in fatto di hairstyle: anche in suoi look erano un vademecum perfetto dello stile della ragazza cool newyorkese e, grazie ai social e al revival di quel periodo, ancora oggi possiamo trovare molti dei suoi outfit replicati online da trendsetter, creator o da celeb care alla Gen Z (sì, Hailey Bieber, parliamo proprio di te!). 

Tra gli innumerevoli sfoggiati in quel periodo, tra un red carpet e una ripresa sul set, quello che abbiamo scovato negli archivi e che vi proponiamo è stato prontamente salvato nella nostra cartellina "Look da copiare questa primavera": top, cardigan con bottoncini, gonna midi, il tutto nel perfetto stile minimal chic anni 90 che oggi è tornato alla ribalta anche grazie alla serie "Love Story" sull'amore e il matrimonio di John Kennedy Junior e Carolyn Bessette.

*** Il ritorno dello stile di Carolyn Bessette Kennedy ***

Foto: Getty Images 

Ma c'è un dettaglio di questo look che ci ha colpito e ci ha fatto fare un grandissimo tuffo nel passato: i sandali con zeppa un po' bold e listini sottili. Decisamente un must have in quegli anni, amatissimo perché faceva guadagnare diversi cm in altezza con tutto il confort e la stabilità della zeppa. Le adolescenti e ragazzine dell'epoca le ricorderanno bene, erano LA scarpa su cui puntare e quelle di Jennifer Aniston, in particolare, avevano anche un tocco "Japan Style" decisamente cool. 

I sandali con zeppa un po' flatform resistono ancora oggi, tra modelli più "scultorei" e declinazioni variegate che seguono i nuovi trend (e i nuovi gusti), ma non mancano e soprattutto piacciono a un pubblico decisamente eterogeneo: sia alle giovani della Gen Z che alle Millenial nostalgiche. 

Se anche voi vi ritrovate in quel mood "nostalgia"e volete replicare lo stile di Jennifer Aniston e quello delle sue zeppe cool, ecco una mini selezione perfetta per rendere omaggio allo stile '90!  

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Oltre a essere una delle star più amate di Hollywood, Jennifer Aniston continua a essere un punto di riferimento quando si parla di forma fisica e benessere.

A 56 anni, l'attrice non si cimenta in allenamenti estremi né segue regole rigide: il suo segreto per restare sempre in ottima è molto più semplice (e realistico). 

**Chi era Jennifer Aniston prima di diventare Rachel Green (e famosa)**

A svelarlo è la sua personal trainer, Dani Coleman, che in un’intervista ha spiegato come la chiave sia la capacità di dare priorità al movimento, indipendentemente dagli impegni.

«Non importa quanto tempo abbia o dove la porti il suo programma: Jen dà sempre valore al muovere il corpo» ha raccontato, aggiungendo: «Sa che fare qualcosa ogni giorno, anche se poco, è meglio che non fare nulla».

**Dieta, moda, capelli: i segreti di stile e bellezza di Jennifer Aniston**

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Allenamento, equilibrio e l’approccio “80/20”: ecco il segreto di Jennifer Aniston

Quando riescono ad allenarsi insieme, Jennifer Aniston e la sua trainer puntano sempre su sessioni total body.

«Quando riusciamo ad allenarci insieme, puntiamo sempre su sessioni che coinvolgono tutto il corpo», ha raccontato Coleman. «Alterniamo esercizi di tonificazione e lavoro di forza, inserendo anche pesi più importanti, con l’obiettivo di costruire massa muscolare magra».

Allenamenti intensi ma mai punitivi, resi più leggeri da una buona playlist e da qualche pausa per giocare con i cani dell’attrice, Clyde e Lord Chesterfield, sempre presenti. 

Si tratta, questo, di un approccio coerente con quello che la star di Friends e The Morning Show ha raccontato anche in una recente intervista, parlando del suo metodo “80/20” per la salute.

«Bisogna vivere la propria vita. Nessuna restrizione, tranne le droghe pesanti» aveva raccontato l'attrice. «È l’approccio 80/20: ottanta per cento di vita sana, e poi il 20 per cento è uscire, bere un martini, mangiare pizza e hamburger, stare svegli fino a tardi con gli amici. C’è un equilibrio».

In pratica, Jennifer Aniston cerca di allenarsi almeno quattro volte a settimana, «come minimo». Ma senza sensi di colpa: «Se lavoro molto, a volte riesco solo due o tre volte. L'importante è farlo».

Il punto centrale, però, secondo la personal trainer, resta uno: «L’allenamento di forza è la cosa più importante per le donne sui cinquant’anni. Se perdono massa muscolare, le ossa diventano fragili: cadi, ti rompi un’anca ed è finita».

Un messaggio chiaro, che parla di salute prima ancora che di estetica. E che rende il segreto di Jennifer Aniston sorprendentemente vicino alla vita reale.

Jennifer Aniston continua a sorprendere il pubblico con un fascino senza tempo e un sorriso che sembra non invecchiare mai.

A 56 anni, l’attrice di Friends è ancora un’icona di stile e bellezza, capace di conquistare le nuove generazioni come ha fatto con la sua storica fanbase.

In una recente intervista a Glamour, Jennifer Aniston ha raccontato il suo incredibile segreto per mantenersi al meglio, sfatando miti e speculazioni sulla chirurgia estetica e condividendo il suo approccio unico alla vita e alla giovinezza. 

**La dieta di Jennifer Aniston e i suoi segreti per restare in forma**

(Continua sotto la foto)

Il segreto di Jennifer Aniston per invecchiare bene (senza chirurgia plastica)

Per la star di Friends, la chiave per conservare un aspetto giovane non risiede in interventi chirurgici o trattamenti estetici invasivi, ma in un atteggiamento mentale positivo.

“Penso che, per quanto riguarda l’invecchiare con grazia, ho una fonte eterna di ottimismo e positività. Chiamatela giovinezza, se volete”.

Durante l’intervista, l’attrice ha sottolinea l’importanza di amare il proprio corpo e accettare il punto in cui ci si trova nella vita: “Ma penso che tutto inizi dal modo in cui amiamo il nostro corpo e amiamo il punto in cui ci troviamo”. 

Nel corso degli anni, Jennifer Aniston è stata spesso al centro di speculazioni sulla chirurgia estetica. Nel marzo 2024, è stata fotografata insieme alle amiche Sandra Bullock e Amanda Anka uscendo da un centro di chirurgia plastica di lusso nel Connecticut.

Pur senza confermare eventuali interventi chirurgici, l’attrice ha raccontato con ironia alcuni trattamenti insoliti a cui si è sottoposta, come il famoso trattamento facciale con sperma di salmone.

Jennifer Aniston non ha negato di usufruire di trattamenti cosmetici come laser e sedute estetiche, ma ha precisato: “Voglio dire, mi sono mantenuta. Non posso semplicemente lasciare che questi capelli grigi prendano il sopravvento. È una questione di prospettiva, e anche di sapere che questo è il nostro unico corpo. È un atteggiamento mentale”. 

Jennifer Aniston e Pedro Pascal hanno acceso i radar del gossip internazionale con un'uscita serale che non è passata inosservata.

I due attori sono stati paparazzati insieme sabato sera all’uscita del Tower Bar del Sunset Tower Hotel di West Hollywood, dopo una cena durata ben tre ore.

Un incontro che ha immediatamente fatto scattare le voci su una possibile nuova coppia stellare di Hollywood.

L’attrice di Friends, 56 anni, sfoggiava un look casual ma grintoso con gilet in pelle, T-shirt bianca e pantaloni neri con risvolto. Pedro Pascal, 49 anni, non era da meno con giacca in pelle, jeans e mocassini: perfetti per una serata rilassata, ma carica di curiosità.

**Chi era Jennifer Aniston prima di diventare Rachel Green (e famosa)**

Secondo quanto riportato dai tabloid internazionali, i due si sono trattenuti a parlare all’esterno del ristorante, nella zona del parcheggio, scambiando sorrisi e chiacchiere complici.

Il 2023 è stato un anno magico per il mondo del cinema. A riprova non solo il fenomeno culturale che è stato Barbenheimer, ma anche gli incassi stratosferici degli attori più pagati di Hollywood. 

In vista della notte degli Oscar, Forbes ha pubblicato la lista delle dieci star del cinema più pagate del 2023. Riuscite a indovinare chi si trova sul podio? 

Vi diamo la top 10, in rigoroso ordine inverso, dal decimo al primo.

**15 attori che odiano il ruolo per cui sono diventati famosi**

**21 attori di Hollywood da seguire su Instagram (per 21 ottime ragioni)**

Chi sono i 10 attori più pagati di Hollywood

(Continua sotto la foto) 

10. Denzel Washington, 24 milioni di dollari

Grazie terzo capitolo della serie Equalizer, rilasciato nel 2023, Denzel Washington si classifica al decimo posto nella top ten degli attori più pagati di Hollywood.

Vincitore di due premi Oscar, vanta un robusto catalogo di successi lungo quasi 40 anni che continuano a fruttargli reddito.

9. Ben Affleck, 38 milioni di dollari

Ultimamente, l'attore è apparso più sulle pagine di gossip che su quelle di critica cinematografica. 

Nel suo ultimo film, Ben Affleck ricopre il ruolo di CEO della startup dello studio Artists Equity (con Matt Damon come chief creative officer); film che ha incassato 90 milioni di dollari al botteghino prima di approdare su Amazon Prime Video.

8. Jason Statham, 41 milioni di dollari

7. Leonardo DiCaprio, 41 milioni di dollari

6. Jennifer Aniston, 42 milioni di dollari

5. Matt Damon, 43 milioni di dollari

Nella classifica degli attori più pagati di Hollywood c'è anche Matt Damon, che principalmente grazie al suo ruolo nel film Artists Equity si è portato a casa 43 milioni di dollari nel 2023.

L'attore, presente anche nel film Oppenheimer, ha accettato uno stipendio molto inferiore al suo solito in cambio di una parte dei profitti del film, che è stato assai redditizio. 

4. Ryan Gosling, 43 milioni di dollari

La sua interpretazione di Ken, nel film Barbie, gli ha garantito una nomination agli Oscar e un entrata da capogiro, tra le più alte della sua carriera. 

Come bonus aggiuntivo, la sua canzone I'm Just Ken, è stata riprodotta oltre 100 milioni di volte su Spotify.

3. Tom Cruise, 45 milioni di dollari 

Tom Cruise ha guadagnato 45 milioni di dollari nel 2023, principalmente grazie al suo ruolo di protagonista nel film d'azione Mission: Impossible - Dead Reckoning. e

Cruise ha continuato a guadagnare anche dai diritti streaming di Top Gun: Maverick, uscito nel 2022, che gli ancora fruttando particolarmente bene. 

2. Margot Robbie, 59 milioni di dollari

Il fenomeno culturale di Barbie è decollato lo scorso luglio e non si è mai davvero fermato, incassando 1,45 miliardi di dollari al botteghino mondiale e un numero di milioni incalcolabile in licenze e partnership.

Essendo sia la produttrice del film che la sua star, Margot Robbie ha incassato circa il 12,5% di tutti i profitti del film, sfiorando così i 60 milioni di dollari. 

1. Adam Sandler, 73 milioni di dollari

Al primo posto nella classifica degli attori più pagati di Hollywood c'è Adam Sandler, con ben 73 milioni di dollari.

L'attore deve il suo successo economico a film Murder Mystery 2, film Netflix che è stato visto per un totale di 173 milioni di ore in tutto il mondo nei primi tre mesi dopo la sua uscita e ha raggiunto la Top 10 in 90 paesi diversi. 

Si è scatenata nel weekend una raffica di speculazioni sulla sua vita personale di Jennifer Aniston, dopo che l'attrice è stata vista indossare uno scintillante anello di diamanti sull'anulare durante la cerimonia degli Screen Actors Guild Awards.

**Chi era Jennifer Aniston prima di diventare Rachel Green (e famosa)**

Bellissima con il suo vestito scintillante e tacchi aperti argentati, è stato però il diamante sul suo dito a catturare tutta l'attenzione; con i fan che hanno iniziato ad inondare il web su un presunto futuro matrimonio di Jennifer Aniston. 

Non risulta che l'attrice di Friends, 55 anni, abbia frequentato qualcuno negli ultimi 5 anni.

Tuttavia, in precedenza, aveva detto che «avrebbe amato una relazione».

In una vecchia intervista del 2022, Jennifer Aniston aveva apertamente espresso il suo desiderio di (ri)trovare l'amore: «Mi piacerebbe una relazione. Ci sono momenti in cui vorrei semplicemente rannicchiarmi e dire: 'Ho bisogno di supporto'. Sarebbe meraviglioso tornare a casa e cadere tra le braccia di qualcuno». 

**Jennifer Aniston cerca un fidanzato (ma deve avere queste 3 caratteristiche)**

(Continua sotto la foto)

Jennifer Aniston è stata sposata due volte. La prima nel 2000, con Brad Pitt, dal quale ha poi divorziato nel 2005.

La seconda volta nel 2015 con un altro attore, Justin Theroux, ma hanno divorziato tre anni più tardi.

Nonostante queste esperienze, l'attrice è sempre rimasta aperta alle possibilità dell’amore: «Nessuno di importante è ancora entrato nel mio radar - ha raccontato, aggiungendo - Ma penso che sia arrivato il momento. Penso di essere pronta a condividere me stessa con un altro».

Incarnando una posizione di speranza sulle relazioni, l'attrice mantiene comunque una visione cauta nei confronti di un nuovo matrimonio. A riguardo, infatti, aveva detto: «Mai dire mai, ma per ora non ho alcun interesse».

**Jennifer Aniston svela qual è il segreto che le permette di mantenere questo aspetto**