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Pancia piatta e gambe leggere: la tisana alleata della routine serale del benessere
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Glicemia alta? Non guardate solo l’indice glicemico: c’è un altro valore importante
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Vi sveliamo 5 abitudini che possono aiutare a proteggere il cervello dalla demenza
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La parola al cardiologo: «Il consumo moderato e regolare di caffè può avere effetti protettivi sul cuore»
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Tim Spector, esperto di microbiota intestinale: «Chi beve caffè ha un microbioma intestinale più diversificato rispetto a chi non lo beve»