Nuoto, bici, corsa: rimettersi in forma con il triathlon

Non c’è bisogno di essere super atlete, l'abbinata di corsa, nuoto e bicicletta può essere praticata a tutti i livelli.

Il triathlon è la disciplina più completa (e funzionale) che si possa immaginare per ritrovare e mantenere una forma invidiabile.

Nella gallery vi spieghiamo perché questi tre sport, associati tra loro, sono in grado di tirare fuori il meglio di voi.

(Se poi vorrete esagerare potrete sempre porvi l'obiettivo massimo, quello dell'’Ironman - una gara di quasi 4 km di nuoto, 180 di bici e 40 di corsa - ma nessuno vi chiede di arrivare a tanto).