Guardare film horror fa dimagrire: ecco come, quanto e perché

Notizia da paura: guardare film horror fa dimagrire!

A sostenerlo non è il vostro fidanzato che si è stufato di vedere film con Julia Roberts ma proprio una ricerca scientifica che arriva dritta dritta da ben due università inglesi, quella di Westminster e quella di Coventry.

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Un gruppo di ricercatori della prima ha sottoposto già da tempo decine di volontari alla visione di diverse pellicole dell’orrore, misurando alcuni parametri medici, tra cui battito cardiaco, l'assunzione di ossigeno e l'espulsione di anidride carbonica, con un risultato dell’esperimento che ha fatto gola a tutti coloro che volevano perdere qualche chilo senza sforzo.

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Lo studio del team dell’università di Westminster ha infatti registrato che la visione di 90 minuti di orrore brucerebbe in media 113 calorie (le stesse che si consumano in mezz’ora di camminata a passo svelto).

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La tesi della “dieta horror” è stata confermata anche dalla Coventry University, un altro ateneo del Regno Unito i cui ricercatori hanno esaminato campioni di sangue di persone che si sono sottoposte all’esperimento.

E cosa ne è venuto fuori? Durante e dopo la visione di un film pauroso il livello dei globuli bianchi aumenta significativamente, rilasciando adrenalina.

Questo comporterebbe un aumento del battito cardiaco e a una benefica velocizzazione del metabolismo corporeo.

Tradotto: guardi un horror, ti spaventi, il cuore batte all’impazzata, rilasci adrenalina, il metabolismo subisce un'impennata e spinge l’organismo a bruciare più energia, quindi più calorie, anche una volta finito il film.

Il film più dimagrante in assoluto? Shining, con ben 184 calorie bruciate.

Buona visione.

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