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Alloro e limone: la coppia perfetta per una tisana sgonfia pancia semplice e veloce da preparare
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Avocado contro il colesterolo: il beneficio c’è, ma dipende da come lo inserite nella dieta
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Non sono le rughe: è questa la parte del corpo che rivela la vostra vera età biologica
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Una biologa ed esperta di microbiota afferma: «L’ideale sarebbe fare colazione alle nove e cenare alle quattro»
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Gli esperti non hanno dubbi: queste 3 abitudini mattutine accomunano le donne in pensione con la mente più brillante
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Gli psicologi rivelano che i pensionati più intelligenti fanno tutti (sì, proprio tutti) questa scelta di vita
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Questo è l’orario migliore per cenare se volete restare in forma, perdere peso e dormire meglio
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E se un giorno potessimo rallentare l’invecchiamento? Ecco le ultime scoperte della scienza che ci faranno vivere più a lungo