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• Rileggete sempre i messaggi su WhatsApp? Secondo la psicologia potrebbe essere un segnale di ansia sociale

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• Stecco, cono o ghiacciolo: quale gelato scegliere per commettere un piccolo peccato di gola (ma senza sensi di colpa per la linea!)

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• Le fattorie con animali più belle dove rilassarsi e staccare dalla routine quotidiana

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• Le lenzuola “sporca-salute”: il dettaglio che quasi tutti ignorano quando rifanno il letto

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• Perché ci ammaliamo appena prima o durante le vacanze? Ecco cos’è il leisure sickness!

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• Colesterolo: questo cereale aiuta ad abbassarlo (soprattutto se lo consumate a cena)

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• Pancia gonfia? Il frullato detox pronto in 5 minuti che aiuta digestione e regolarità

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• Le uova sode sono l’alleato indispensabile della terza età (per contrastare la perdita di massa muscolare e non solo)

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