Segnate la data: mercoledì 12 agosto 2026, l'Italia assisterà a una grande eclissi di Sole al tramonto, con il disco solare morso dalla Luna mentre il cielo si colora di arancione. Quasi ventisette anni dopo quella memorabile dell’11 agosto 1999, l’evento tornerà protagonista dei nostri cieli estivi.

A livello globale sarà un’eclissi totale, ma in Italia il Sole verrà coperto solo in parte, con un effetto molto diverso a seconda di dove vi troverete. Qui trovate gli orari principali dell’eclissi di Sole del 12 agosto 2026 per Nord, Centro e Sud e i suggerimenti per scegliere il punto di osservazione migliore, senza stress e con un minimo di glamour.

Perché l’eclissi del 12 agosto 2026 è da segnare in agenda

Gli astronomi classificano quella del 12 agosto 2026 come eclissi totale di Sole: la Luna si allineerà perfettamente tra Terra e stella, gettando un’ombra stretta che percorrerà il pianeta da Ovest verso Est. La fascia di totalità passerà sopra l’Artico, la Groenlandia, l’Islanda, una porzione dell’Atlantico, il nord della Spagna e l’estremo nord-est del Portogallo.

Come ricordano gli astronomi dell’Istituto Nazionale di Astrofisica (INAF), dall’Italia vedremo solo la fase parziale, ma con valori di oscuramento eccezionali soprattutto al Nord, dove il Sole sarà coperto oltre il 90% in molte città. Non capita spesso che, restando in casa, si possa assistere a un Sole ridotto a una falce sottilissima proprio mentre tramonta.

Gli orari dell’eclissi: quando guardare il cielo in Italia

Per orientarsi, basta fissare una finestra temporale: la fase parziale dell’eclissi inizierà tra le 19:24 e le 19:35 circa, a seconda della località. Il massimo sarà tra le 20:00 e le 20:20, la fine fra le 20:45 e le 21:15. Conviene essere sul posto scelto almeno dalle 19:30, per non rischiare di perdere l’inizio mentre cercate parcheggio.

Nel Nord Italia il copione è simile, con differenze di pochi minuti. A Milano l’eclissi comincerà intorno alle 19:27, raggiungerà il picco verso le 20:20 con circa il 92% del Sole coperto e finirà poco dopo le 20:35. A Torino il massimo avverrà qualche minuto più tardi, con un’oscurazione che può toccare il 93%, mentre a Venezia il picco sarà attorno alle 20:19 con oltre il 90% di copertura. Valle d’Aosta, Piemonte, Liguria, Lombardia, Trentino-Alto Adige, Veneto e Friuli-Venezia Giulia resteranno, in pratica, immersi nella penombra.

Al Centro gli orari seguono lo stesso schema, ma con un Sole un po’ più presente. A Roma l’eclissi inizierà intorno alle 19:32, avrà il massimo verso le 20:11 con circa il 70% del disco coperto e terminerà poco dopo le 20:30. In Toscana, Umbria, Marche e Abruzzo le percentuali si aggirano tra il 70 e l’80%. Nel Sud e sulle isole lo spettacolo sarà più tenue ma comunque affascinante: Napoli toccherà circa il 50% di oscuramento, Bari resterà tra il 30 e il 40%. In Sicilia i valori saranno più bassi, compensati però da tramonti marini decisamente scenografici.

Dove vederla meglio: idee di luoghi in città e nella natura

Per il 12 agosto 2026 c’è una regola d’oro: cercare un orizzonte occidentale il più possibile sgombro. Il Sole sarà già molto basso durante il picco dell’eclissi, quindi palazzi, alberi e colline sbagliate possono nasconderlo proprio sul più bello. Meglio puntare su rive di mare o di lago, terrazze panoramiche, colline verso Ovest e parchi cittadini abbastanza aperti.

Nel Nord Italia, dove il Sole sarà quasi annullato, i belvedere prealpini e le sponde occidentali dei grandi laghi - Garda, Maggiore, Como - offrono una visuale praticamente perfetta. A Milano gli esperti sottolineano che dai livelli stradali il Sole potrebbe sparire troppo presto dietro i palazzi. Per questo iniziative come quella dell’associazione Eco dalle Città chiedono di aprire terrazze e piani alti e propongono un raduno al Monte Stella, perfetto per un brindisi a Sole e Luna.

Nel Centro Italia le colline che guardano il Tirreno regalano tra le scenografie più intense, dai promontori costieri ai belvedere sopra Roma. Nel Sud e sulle isole puntate su coste rivolte a Ovest, dal litorale tirrenico alla Sardegna e alla Sicilia nord-occidentale, dove il Sole sembra tuffarsi in mare.

Come osservare l’eclissi in sicurezza (senza rovinarsi gli occhi)

Regola non negoziabile: il Sole non si guarda mai direttamente, nemmeno quando è quasi coperto dalla Luna. Per osservare in sicurezza l’eclissi di Sole del 12 agosto servono occhiali specifici certificati ISO 12312-2, capaci di schermare quasi completamente luce visibile e radiazioni ultraviolette e infrarosse. Binocoli e telescopi si usano solo con filtri solari professionali montati davanti all’obiettivo e in perfetto stato. Vietati occhiali da sole normali, vetri affumicati, lastre fotografiche, CD e ogni altro rimedio “fai da te”.

Si può anche usare il metodo del foro stenopeico: un cartoncino con un piccolo buco che proietta su una superficie chiara l’immagine del Sole parzialmente coperto dalla Luna. Se il meteo dovesse rovinare i piani, molti osservatori, INAF in testa, offriranno dirette in streaming con immagini dalle zone di totalità. È un ottimo piano B per seguire spiegazioni e spettacolo dal divano di casa.

Mentre ci lasciamo alle spalle il passato, dopo due anni difficili, comprendere il presente e guardare al futuro diventano la cosa più importante.

Sotto tutti i punti di vista. Alcune delle tematiche più attuali sono, ad esempio: identità, valori, sogni, cambiamento climatico e aspettative.

Tra queste c'è poi anche la tematica delle relazioni. Oggi come oggi, infatti, le relazioni sono estremamente diverse rispetto anche solo a due anni fa. 

Cambia il modo in cui entriamo in contatto con gli altri, ma soprattutto c'è la volontà generale di ri-immaginare e ri-pensare vari aspetti dell'amore e delle relazioni.

Che si tratti di interazioni tra due persone o all'interno di una comunità virtuale, il mondo sta infatti cercando di costruire relazioni in modo flessibile ma allo stesso tempo significativo.

(Continua sotto la foto) 

Come stare al passo con le ultime tendenze emergenti? 

Per rimanere sempre aggiornati, Meta ha pubblicato un nuovo studio sulle tendenze culturali a tutto tondo.

Culture Rising: 2022 Trends, è una panoramica sui principali cambiamenti che stanno interessando la nostra società: dall'identità di genere al body positivity, dal metaverso agli investimenti etici... 

Una chiave di lettura per il futuro, che ci aiuta a capire come stiamo cambiando e quali saranno i temi cari alle prossime generazioni.

I risultati si basano su miliardi di post e commenti online provenienti da tutte le sue app del gruppo Meta; tra cui le principali: Facebook e Instagram. 

New look of love: addio alla monogamia

Per le nuove generazioni l'amore (nel suo senso più lato) conquista tutto. Al punto che #love è l'hashtag più utilizzato su Instagram.

Ma questo termine significa cose diverse per persone diverse. 

Per esempio, negli Stati Uniti, le conversazioni sulla non monogamia sono in aumento (+40%). Così come quelle sul poliamore, dall'Australia (+31%).
al Messico (+12%) al Brasile (+19%).

I discorsi riguardo la non monogamia hanno visto il loro principale centro di svolgimento sull'app di Facebook, mentre la tematica del poliamore, così come gli hashtag #OpenRelationship e #Throuple sono stati protagonisti su Instagram. 

È boom di terapia di coppia e dating coaches

Un altro dato degno di nota è la crescita esponenziale dell'interesse verso la terapia di coppia e i "dating coaches". 

Le persone stanno cercando (e adottano) un approccio più deliberato per raggiungere i propri #RelationshipGoals.

L'interesse riguardo il termine dating coaches è cresciuto del +196%, al punto che questa figura professionale sta riscuotendo sempre più successo. 

Il dating coach si occupa di suggerire a uomini e donne di tutte l'età, cosa fare (e cosa non fare!) per approcciarsi nel modo corretto a un potenziale partner. 

E se la terapia di coppia non funziona, allora via libera al #DivorceParty (+87%) per festeggiare la fine di un matrimonio. 

La ricerca di Meta rivela che il catalizzatore dietro l'interesse verso questo tema sono le donne di mezza età che riscoprono se stesse dopo il divorzio.