Il vero significato dei sogni più comuni

Una delle teorie più popolari sul perché le persone sognano è che il cervello sta cercando di riordinare gli eventi della giornata, mentre altre teorie affermano che i sogni possono servire come premonizione di eventi futuri. In entrambi i casi, sapere cosa significa sognare determinate situazioni "strane" ma molto comuni (in sogno) può essere importante per decifrare quello che ci sta passando negli anfratti della mente.

**Cosa significa (davvero) sognare qualcuno**

I sogni d'altronde sono misteriosi e analizzarli per scoprirne il significato può non essere così immediato.

A darci l'interpretazione dei sogni più comuni e i loro significati nascosti, sono gli esperti del sonno di BedKingdom.

Premettendo che ricordare i sogni può essere difficile: gli studi dimostrano che le persone dimenticano l'80-90% dei loro sogni e alcune persone non riescono a ricordare nulla.

**«Io non sogno mai»: ecco come iniziare a ricordare i sogni**

**Perché alcuni sogni si ricordano e altri no**

È importante dunque annotare i sogni non appena ci si sveglia, per aiutarsi a ricordare e quindi provare a interpretarne i significati in modo più puntuale.

Come dicevamo, poi, i sogni possono essere collegati a eventi accaduti o che stanno accadendo nella nostra vita. 

E considerato che le emozioni negative e i sentimenti di ansia sono più prevalenti nei sogni secondo uno studio condotto su oltre 50.000 persone dallo psicologo Calvin S. Hall, analizzando quello che sogniamo possiamo risolvere i problemi e identificare nuovi modi per affrontare i problemi che incontriamo nella vita.

Cosa significa sognare...

(Continua sotto la foto)

... sognare di cadere

Le interpretazioni di questo tipo di sogno sono incentrate su sentimenti di paura e vulnerabilità. Cadere nei sogni può anche indicare sentimenti di impotenza e la sensazione di sentirsi sopraffatti.

È anche possibile che sognare di cadere possa essere visto come un avvertimento dal subconscio di stare attento. Se una situazione provoca una perdita di controllo, questo può essere tradotto come una caduta durante il sogno.

Cosa significa sognare di essere inseguito

I sentimenti di stress e ansia sono la causa principale dell'essere inseguiti mentre si sogna. Se qualcuno si sente minacciato nella sua vita da sveglio, ciò può anche tradursi in sogni di essere inseguito.

A volte, questi sogni possono derivare da sentimenti di rabbia e sono visti come un monito a fare attenzione a possibili minacce.

Denti che cadono nei sogni: cosa vuol dire?

Sognare la caduta dei denti può comunemente essere collegato al sentirsi poco attraenti o avere pensieri negativi sulla propria immagine.

Le difficoltà con la comunicazione possono anche essere una ragione per questi sogni, poiché i denti che cadono possono rendere difficile parlare. Anche una mancanza di fiducia può innescare questo tipo di sogno.

Cosa vuol dire sognare di essere nudi

Comunemente provocati dalla sensazione di essere esposti, i sogni di essere nudi in luoghi pubblici come la scuola o il lavoro possono anche essere innescati dal sentirsi accusati da qualcuno.

Tuttavia, a volte i sogni di essere nudi possono indicare che una persona è a suo agio con chi è.

Perché si sogna di volare

La capacità di volare è associata alla libertà. Tuttavia, se fai fatica o non riesci a volare nei tuoi sogni, può indicare una mancanza di fiducia.

Se qualcun altro è nel sogno, lottare per volare può indicare che ti trattengono e ti impediscono di andare avanti con i tuoi piani nella vita.

** Il significato dei sogni ricorrenti dipende (anche) dal segno zodiacale **