Come arredare casa per essere più felici

La psicologia dell'ambiente spiega come arredare casa per essere più felici.

L'ambiente che ci circonda, infatti, qualunque esso sia, ha degli effetti psicologici su di noi, nel bene e nel male.

Questo vale per l'ambiente di lavoro, ma anche e soprattutto per quello di casa, che per fare il suo lavoro dovrebbe essere il nostro nido sicuro in cui rispecchiarci e godere noi stessi, amici e famiglia.

** Per essere felici bastano esattamente 8 minuti **

Un buon punto di inizio sarebbe rivolgersi a un consulente che si occupa di interior design ma anche di psicologia dell’ambiente per creare soluzioni ad hoc sulla base dei propri bisogni, competenze e necessità funzionali ed estetiche.

Ma nel frattempo ecco alcune dritte per arredare la casa secondo la psicologia dell’ambiente.

Come arredare casa per essere più felici

(Continua sotto la foto)

L’ambiente è in grado di renderci felici: dunque come arredare casa per esserlo di più?

Avete mai notato quanto lavorate meglio se siete in un ambiente adatto e in cui vi sentite a vostro agio?

Vale la stessa cosa per la casa.

La psicologia dell’ambiente insegna che in un ambiente che rispecchia la nostra personalità, che sposa i nostri gusti e le nostre esigenze ci farà sentire più felici.

Circondatevi di elementi naturali

Gli studi di psicologia ambientale dimostrano che la natura ci rende più rilassati e concentrati.

In casa quindi non trascurate aree verdi: ben vengano giardini e terrazzi ma anche solo piante che aiutino a ricordare il vostro legame con la terra. 

Stress e ansia si riducono anche a contatto con elementi naturali come la pietra o il legno o con quadri che rappresentano paesaggi naturali.

Il massimo della vita? Un sottofondo musicale che richiama i suoni della natura.

Creare il vostro angolino sicuro

Quando eravate piccoli avevate un angolino di casa in cui vi sentivate al sicuro? 

C’è chi pensa alla sua cameretta, chi a una poltrona, chi alla casetta in giardino o a un punto specifico in mansarda.

Potete farlo anche da adulti: create un punto di relax, con poca illuminazione, il vostro libro del momento o qualcosa che vi dia piacere.

Deve essere un punto di rifugio solo vostro in cui sapete di ritrovare la pace appena vi metterete in quella posizione. 

A quel punto potrete lasciare lo stress della giornata e rilassarvi davvero.