Volete sapere come preparare la pelle all'abbronzatura? Siete nel posto giusto. Con l'allungarsi delle giornate diamo ufficialmente via al countdown per l'estate e al desiderio di sfoggiare un'abbronzatura sana e luminosa.

Per ottenerla è bene prepararsi al meglio scegliendo formule cosmetiche di ultima generazione e seguire qualche piccolo - e semplice! - accorgimento per prepararla al meglio.

Qui di seguito troverete consigli pro-abbronzatura sana che includono alimentazione, integrazione ed esfoliazione.

Obiettivo abbronzatura: bere molto e mangiare frutta e verdura di stagione

In questo senso è importante partire da una cura della pelle "dall'interno" bevendo quotidianamente molta acqua - non ci crederete ma acquisendo questa buona abitudine vedrete la differenza! - e scegliendo una dieta varia e ricca di frutta a verdure antiossidanti. Quelle su cui puntare? Quelle ricche di vitamina A e beta carotene, come carote, pomodori, albicocche, sedano e ciliegie.

Preparare la pelle all'abbronzatura con gli integratori "pre sun"

Il mondo dell'integrazione cosmetica è vario e in rapida ascesa. Abbiamo selezionato per voi i più interessanti integratori della categoria "pre sun", pensati per preparare la pelle prima dell'esposizione solare.

Molti di questi non solo coadiuvano un'abbronzatura più intensa e omogenea, ma vanno a rinforzare le difese della pelle, rendendola più sana e "protetta" oltre che meno incline a scottature ed eritemi.

Nota molto importante: gli integratori solari non sostituiscono i fattori di protezione solare, per questo motivo è essenziale applicare quotidianamente il proprio SPF preferito.

Scorrete la nostra lista per trovare l'integratore solare giusto per le vostre esigenze.

1. ISDIN SunISDIN Capsule

Un integratore alimentare a base di vitamina C, E, D e selenio concepito per contribuire alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Tra gli altri attivi anche estratti vegetali ricchi in polifenoli e carotenoidi che contribuiscono a mantenere la pelle in "condizioni normali".

2. Erbamea Carosole Plus

Un integratore alimentare specificatamente studiato per preparare la pelle all'esposizione solare. Tra i suoi ingredienti troviamo estratti secchi di radice di carota, foglie di tè verde e fiori di tagete oltre a coenzima Q10, beta-carotene e L-tirosina, che l’organismo utilizza per la produzione di melanina.

3. Bionike Defence Sun Integratore alimentare Pre Sun

Dall'azione antiossidante, questo integratore è indicato come coadiuvante per la fotoprotezione. La sua composizione offre beta carotene, Vitamina E, Vitamina C, rame, zinco, licopene ed L-carnosina. Nikel tested e privo di lattosio e glutine.

4. Bear Benefits Beach Guard Sun

L'integratore alimentare in formato orsetti gommosi Bear Benefits si avvale del complesso brevettato Red Orange Complex con vintamine C ed E per un'abbronzatura omogenea e una pelle protetta dall'iperpigmentazione. Formula vegana senza zucchero a base di stevia.

5. Aime Summer Glow Integratore alimentare per il sole

Un integratore alimentare a base di fermenti lattici, carotenoidi naturali, vitamine e minerali proposto per favorire un colorito uniforme e durevole. Consigliato a tutti i tipi di pelle, anche quelle chiare e reattive al sole, e alle persone che soffrono di EPL (eruzione polimorfa alla luce).

6. Absology Collagen & Skin Defence

Un trattamento 2in1 di ultima generazione che protegge e "attiva la bellezza". Il suo obiettivo? Rendere la pelle più vitale, compatta, protetta, idratata e luminosa. Grazie ai suoi principi attivi brevettati (con efficacia clinica dimostrata9, Verisol® (5g di peptidi di collagene marino) e Zeropollution® (estratti botanici) protegge la pelle dagli effetti dell’età e dalle aggressioni esterne come inquinamento raggi UV.

7. Collistar Integra Bronze

Dalla formula vegana e priva di glutine a base di echinacea e vitamine C ed E, questo integratore alimentare stimola la sintesi di melanina offrendo un’abbronzatura più intensa, luminosa e duratura. Oltre a contrastare i processi di invecchiamento cellulare, aumenta inoltre le difese della pelle.

8. Rougj+ ExtraBronz Caps

Un integratore alimentare in capsule a base di beta carotene, vitamina E, selenio e collagene idrolizzato, pensato per prevenire i danni cutanei derivati dall'esposizione solare, proteggere dall'azione dei radicali liberi e migliorare la qualità dell'abbronzatura. Come sempre, questo prodotto non sostituisce la protezione solare.

Preparare la pelle all'abbronzatura con scrub ed esfolianti corpo

Venendo alla parte "pratica", l'esfoliazione rappresenta uno step fondamentale nella preparazione della pelle all'esposizione solare. Eliminare le cellule morte dalla pelle consente infatti di creare un'abbronzatura omogenea e duratura.

L'esfoliazione della pelle del corpo - così come quella del viso - può essere meccanica, mediante scrub, o gommage, composti da piccoli granuli che, appunto, "meccanicamente" vanno a rimuovere la pelle morta, oppure chimica - mediante lozioni, creme e sieri a base di acidi come BHA e AHA o ancora enzimatica, la variante più delicata, che elimina le cellule morte tramite enzimi proteolitici generalmente derivati dalla frutta.

Le formule più nuove e interessanti mixano queste tecniche di esfoliazione rendendo la pelle immediatamente più levigata, morbida e liscia, e per questo pronta ad accogliere "il bacio del sole".

Quando si esfolia è bene scegliere la tipologia più adatta alla propria tipologia di pelle, tenendo a mente che l'esfoliazione chimica tende a sensibilizzarla rendendo essenziale l'utilizzo quotidiano di un alto SPF.

Per questo motivo - per evitare spiacevoli sorprese - è consigliabile utilizzare le formule più intense molto tempo prima dell'esposizione solare, per poi scegliere prodotti più leggeri per mantenere la pelle levigata e vellutata durante tutto il corso dell'estate.

Scorrete la nostra lista per trovare l'esfoliante giusto per preparare la vostra pelle al sole!

1. SVR Xerial Gommage

Un prodotto novità studiato per diminuire le irregolarità cutanee. Dalla formula innovativa ed eco-responsabile, non contiene acqua e vanta la presenza di granuli di semi d'uva e di noccioli di oliva, ideali per trattare la pelle secca, ruvida o inspessita. Composto al 100% da ingredienti di originale naturale.

2. Mediterranea Scrub Esfoliante azione levigante

Texture cremosa per lo scrub arricchito da olio di mandorle dolci - ricco di antiossidanti Omega 3, Omega 6 e Vitamina E - e da un complesso esfoliante a base di perlite vulcanica, bambù e sfere rosa biodegradabili. Svolge una microesfoliazione delicata al contempo efficace e profonda.

3. Dermolab Esfoliante Corpo Purificante e Rigenerante

Con acido ialuronico ed estratti di superfood, questo esfoliante propone una texture morbida che rimuove le impurità per stimolare il rinnovamento cellulare. Formula priva di alcol.

4. Paula's Choice Body Spot 2% BHA + Daily Replenishing Crema Corpo

Un duo skincare che rimuove delicatamente la pelle morta per poi idratarla al massimo, coadiuvando compattezza, levigatezza e turgore. La scelta giusta per le persone dalla pelle soggetta a imperfezioni e cheratosi pilare.

5. Eterea Cosmesi Naturale Tri-Phasic Peel

Per una pelle del corpo morbida, levigata e luminosa, il marchio italiano propone un trattamento esfoliante dalla triplice azione. Grazie a granuli di cocco e jojoba svolge infatti un'esfoliazione meccanica, chimica con acido tartarico e mandelico, ed enzimatica con bromelina e papaina.

6. Biofficina Toscana Scrub Ricco all'Olivello Spinoso

Burro vegetale, oli bio e sali marini uniti all’olivello spinoso bio toscano sono i principali attivi di questo scrub esfoliante e rigenerante. Ideale per la pelle secca e per trattare zone specifiche come gomiti, ginocchia e piedi.

7. Biopoint Scrub Corpo Pure Detox

Dall'elevato potere esfoliante e levigante, questo scrub corpo meccanico è arricchito da sale del Mar Morto, scorza d'arancia, succhi di frutta e vitamina Il suo obiettivo? Rinnovare lo strato superficiale dell’epidermide, apportando nutrimento e vigore, per una pelle più luminosa e vellutata.

8. Somatoline SkinExpert Kit Peeling Corpo

Per un effetto "pelle nuova", il marchio propone un peeling chimico enzimatico ispirato ai trattamenti estetici professionali. Il duo include un Siero Peeling che rimuove le cellule morte e favorisce la rigenerazione cutanea e una Crema Riequilibrante pensata per restituire idratazione, comfort e vitalità alla pelle.

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Credits Ph.: Getty Images + Aime

Prendersi cura della pelle a tendenza acneica richiede tempo, ascolto e metodo. Soprattutto perché in gioco non c’è solo l’estetica, ma molto di più. È da questa consapevolezza che nasce LAMUSELAB, un brand italiano fondato nel 2021 con l’obiettivo di dare soluzioni concrete a chi convive ogni giorno con acne, eccesso di sebo, sensibilità e reattività cutanea. Alla base del progetto non c’è l’idea di un mettere a punto prodotti miracolosi, bensì la volontà di riportare la dermatologia scientifica dentro la quotidianità, rendendola comprensibile, accessibile e realmente utile.

Un approccio clinico: come nascono le formulazioni

Ecco perché l’approccio non poteva che partire dalla pratica clinica: tutti i prodotti sono sviluppati insieme a dermatologi che lavorano ogni giorno con pelle a tendenza acneica e sensibile, partendo dall’osservazione di casi reali e dei bisogni più ricorrenti dei pazienti. «Nel progetto LAMUSELAB, il ruolo del dermatologo va ben oltre la consulenza. È un confronto continuo e strutturato tra il team del brand e la componente dermatologica, che partecipa attivamente alla progettazione e definizione delle formule - spiega Ines Mordente, Presidente del Board Scientifico di LAMUSELAB-. Ma non solo. I medici e tutto il team scientifico partecipano soprattutto alla costruzione dei protocolli di utilizzo e alla valutazione dei risultati nel tempo. Questo approccio attento e verticale per la presenza di un board scientifico multidisciplinare, composto da dermatologi, farmacisti e docenti universitari, abbraccia in pieno l’obiettivo di integrare competenze diverse e sviluppare soluzioni efficaci, equilibrate e scientificamente coerenti». «Le formulazioni di LAMUSELAB nascono a partire da un presupposto preciso: l’acne non si manifesta allo stesso modo su tutte le pelli - continua Mordente-. Ogni formula è quindi pensata per rispondere alle esigenze delle diverse tipologie di pelle che possono presentare acne, modulando la scelta, la concentrazione e la combinazione degli attivi nel rispetto non solo della pelle grassa, ma anche di quella più sensibile e reattiva».

La pelle acneica non è uguale per tutti

Uno degli aspetti centrali del lavoro del marchio è, infatti, l’attenzione alla variabilità individuale. LAMUSELAB parte dal presupposto che "pelle acneica" non sia una categoria unica. Per questo, ad esempio, il marchio distingue tra pelle grassa a tendenza acneica e pelle sensibile a tendenza acneica, sviluppando protocolli diversi, pensati per rispondere a esigenze specifiche e spesso opposte e fatti di pochi passaggi chiave, spiegati in modo chiaro. La personalizzazione non è estrema né complessa, ma pensata per essere seguita nel tempo con costanza e in modo consapevole. «Vogliamo diventare un punto di riferimento per la cura dell’acne, un alleato fondamentale per chi soffre di acne e imperfezioni cutanee. Un approccio che si riflette anche nella costruzione di una community attiva e consapevole, e in un tone of voice empatico, informativo e non giudicante, pensato per entrare in relazione con il consumatore, accompagnarlo nel tempo e creare un dialogo autentico, basato su fiducia e ascolto», racconta Maria Allegra Conte, brand manager di Lamuselab. E, per quanto riguarda il futuro «il nostro obiettivo è diventare un brand leader nel mercato dell’acne - conclude Luca Baraldini, direttore commerciale del brand Lamuselab-. Un obiettivo fortemente legato a una strategia di sviluppo nel canale della farmacia fisica, considerata un presidio fondamentale di ascolto, consulenza e continuità terapeutica, nonché un canale chiave per accompagnare il consumatore in un percorso di cura consapevole e duraturo».

I prodotti must-try di LAMUSELAB

LAMUSELAB Integratore Capelli e Pelle grassa donna

Integratore a base di vitamine, minerali ed estratti vegetali, è studiato per sostenere la salute di capelli e pelle con azione sebonormalizzante. Contiene bromelina, ashwagandha e betulla, insieme a zinco, ferro, vitamine A, D e folato, che favoriscono capelli sani, cute equilibrata e difese naturali dell’organismo. Si utilizza ciclicamente per supportare crescita, vitalità e benessere generale.

LAMUSELAB Maschera seboregolatrice Metal Mask

La formula contiene estratto glicerico di salvia, dalle proprietà antisettiche e sebo-normalizzanti, ed estratto di bardana, ideale per pelli grasse e asfittiche grazie alla sua azione riequilibrante. Il carbone nero attivo, antibatterico naturale, purifica e dona luminosità, mentre la glicerina, con proprietà umettanti, contribuisce a mantenere la pelle idratata e a ridurre arrossamenti e lucidità.

LAMUSELAB LENISKIN Tonico Lenitivo

Tonico riequilibrante e calmante, prepara la pelle ai trattamenti successivi. Grazie all’EFFE LENI COMPLEX, miscela di attivi botanici e biomimetici, riduce arrossamenti e sensibilità, in particolare su guance, contorno naso e mandibola. La formula fresca e lenitiva lascia la pelle morbida, distesa e pronta ad assorbire al meglio la crema abituale.

LAMUSELAB Shampoo per capelli grassi

Shampoo purificante e riequilibrante, specifico per capelli grassi, cute impura, sensibile o con forfora, contiene il Sebum Complex EFFE, acido salicilico, argille naturali, biotina, cheratina, arginina, niacinamide e probiotici, che purificano, rinforzano la barriera cutanea e leniscono la cute.