Ansia da matrimonio in vista? Leggete qui come la si fa passare

Il grande giorno si avvicina, ma l'ansia del matrimonio imminente cresce e non sapete come arginarla.

Avete paura che possa andare storto qualcosa, di non aver pensato a tutto, che possa piovere, rompersi il vestito, cadere l'anello, che uno dei testimoni possa dire qualcosa di sconveniente e... fermatevi.

Fate un bel respiro e fermate i pensieri, perché come prima cosa vi serve un attimo di tregua.

Ecco i due segreti che vi permetteranno di godervi il matrimonio senza (troppa) ansia. 

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Ansia da matrimonio in vista? 2 escamotage per farla passare

(Continua sotto la foto)

Focalizzatevi sul rito

Ok, festeggiare è importante ma non dovreste distogliere l’attenzione da quello che state facendo davvero. 

La festa, gli invitati, i dettagli a cui pensare possono far deviare molto facilmente la vostra attenzione.

Insomma potreste perdere di vista che, al di là della celebrazione, state sposando la persona che volete al fianco per la vita.

Ve lo ricordate? Avete trovato chi vi rende felice! Ogni volta in cui i pensieri si affollano riportate la mente qui.

Affidatevi agli altri

Chiedete, affidate, delegate.

Quando si vivono momenti d’ansia che si fanno fatica a gestire può essere utile chiedere l’aiuto degli altri.

Wedding Planner, amici sposati, persone vicine, genitori, testimoni potranno aiutarvi a vivere il momento in modo più lucido.

Attenzione: tutto questo è vero solo se voi esprimerete loro chiaramente quello di cui avete bisogno.

Senza filtri e senza maschere, diteglielo: Ho bisogno di leggerezza per due ore, andiamo via?

Oppure: per stare tranquilla ho bisogno di avere un piano B e se necessario anche un piano C, possiamo crearlo insieme?

È il vostro momento, godetevelo.