Ellie Goulding ambassador di Nike: scoprite i segreti del suo allenamento!

Chi l'ha detto che di talento se ne può avere soltanto uno? C'è infatti chi, oltre a cantare così bene da ottenere numerosi dischi di platino, sa anche dare sfoggio a capacità atletiche degne di un vero sportivo.
Questa persona dai tanti talenti è Ellie Goulding che, nella sua veste di ambassador di Nike , ha deciso di raccontarsi apertamente e di mostrare, non per vanto ma per essere un esempio, le sue doti e le sue passioni atletiche.

Dinamica, mai stanca di allenarsi: Ellie Goulding è il perfetto esempio di "Nike-Woman" pronta a sfidare se stessa. Scoprite quali sono i suoi allenamenti preferiti (direttamente dalle sue parole).

A TESTA IN GIÙ
Lo sapevate che Ellie è una vera maestra in fatto di verticali? L'handstand è un esercizio che adora e che valorizza se le sue capacità atletiche.  

DI CORSA!
L'attività che Ellie pratica di più è la corsa. “Penso di aver avuto circa 18 anni quando ho deciso di iniziare a correre" racconta "sono letteralmente uscita di casa e ho iniziato a correre senza voltarmi. Da allora ho iniziato a correre quasi ogni giorno".

ALLENAMENTO E PALCOSCENICO
Ellie non è solo "acrobazie" e corse per le strade di Londra. Ellie ama anche lo Yoga (ad esempio il Bikram) e gli esercizi aerobici. “Penso che la mia passione per l'esercizio e la mia passione per il palcoscenico convivano perché devo essere in forma per fare tutto ciò che una performance richiede. Lo sport e la musica hanno la stessa velocità. Ma niente è come quando sono sul palco".