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Lifestyle

Come avere più fiducia in se stessi con piccoli accorgimenti estetici

Come avere più fiducia in se stessi con piccoli accorgimenti estetici

foto di Elisa Castellano Elisa Castellano — 16 Marzo 2017
heromobile

Rossetto rosso, maglie a righe o abiti a fiori: ci sono piccoli accorgimenti estetici che aiutano ad avere più fiducia in se stessi - ecco quali e come ottenerne il massimo

Atteggiamento e aspetto sono strettamente legati, così come quello che vi mettete addosso è rappresentativo del valore che vi attribuite, perchè ciò che sentite dentro è sempre riflesso nel vostro aspetto esteriore e viceversa.

L’autostima è fatta di sguardi, di quelli che gli altri hanno posato su di noi fin da piccoli (genitori, insegnanti, ecc) e di quelli che ci dedichiamo allo specchio da soli, che spesso sono quelli meno indulgenti e benevoli.

Per questo motivo dobbiamo allenare la nostra mente a guardarci con lo sguardo giusto.

Abbiamo chiesto a Daniela Prandi, psicologa e proprietaria del negozio PersonAtelier di darci qualche dritta da mettere in pratica tutti i giorni per cominciare a valorizzarci di più.

Sfogliate la gallery per dieci piccoli accorgimenti estetici per sentirvi più belle (dentro e fuori).

Come aumentare la fiducia in se stessi

  • prima foto Indossate il rossetto Umore basso? Un tocco di rossetto rosso vi farà sentire più forti e in grado di affrontare la giornata con grinta.
  • FINAL DAY OF FILMING SEX AND THE CITY TV SHOW, NEW YORK, AMERICA – 04 FEB 2004 Pensate a un abbigliamento curato Se avete una situazione in cui potreste sentirvi a disagio, puntate su un abbigliamento che valorizza il vostro fisico e che vi faccia sentire più sicure. L’outfit ha il potere di cambiare il modo in cui vi sentite.
  • terza foto Provate un make up diverso dal solito Per un incontro importante puntate su un make up differente: vi aiuterà a sentirvi diverse e ad avere il giusto distacco emotivo per affrontare la situazione.
  • Kristin Davis, Sarah Jessica Parker, Cynthia Nixon and Kim Cattrall on Location for “Sex and the City: The Movie” – September 21, 2007 Indossate un accessorio fuori dalle regole L’arma dell’ironia funziona sempre. Volete comunicare la vostra diversità e il sentirvi fuori dalla massa? Puntate su un accessorio estroso o colorato.
  • quinta foto Fate sorrisi a voi stesse Ogni giorno davanti allo specchio, quando vi state preparando, indossate un sorriso ed esprimete un apprezzamento, sono le piccole abitudini che portano grandi risultati.
  • sesta foto Indossate le righe Se volete andare dritte al vostro obiettivo e raggiungere la meta preposta, scegliete capi con le righe verticali che comunicano determinazione, ordine e precisione. Darete così un’immagine di fermezza (diverse ricerche sulla percezione dicono che non ingrassano, anzi)!
  • settima foto Sì agli accessori dai colori shock Se vi sentite anonime e invisibili aggiungete colori forti ed energici ai vostri accessori (borse, foulard, bijoux): un blu elettrico, un giallo, un arancio. Non passerete inosservate e avrete la giusta carica.
  • ottava foto Provate abiti floreali State attraversando un momento in cui romanticismo e sensualità sono pari a zero? Provate a scegliere stampe floreali: il fiorire della primavera porta nuove idee ed emozioni, un toccasana per aprirsi ai sentimenti e all’affettività.
  • nona foto Puntate sulle vostre debolezze Se dovete sostenere un colloquio importante o un discorso in pubblico e non vi sentite all’altezza, divertitevi a scegliere proprio quel capo che esalta la qualità che pensi vi manchi. Per l’altezza un bel tacco, per la postura una giacca strutturata, per chi è troppo formale un dettaglio di colore.
  • decima foto Sì al bianco nel guardaroba Avete bisogno di leggerezza, libertà e cambiamento? Iniziate a introdurre il bianco nel vostro guardaroba, partite da una t-shirt, una camicia, dei foulard: daranno luce e positività ai vostri look.
/ 10 Tutte le foto
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