La ricetta da provare nel weekend: dessert cremoso yogurt e banana

Dolce, cremosa e naturalmente buona: la banana è uno di quegli ingredienti capaci di mettere d’accordo tutti, grandi e piccoli, in ogni stagione. Ma quando il suo gusto incontra la ricerca scientifica e la prevenzione, il risultato diventa ancora più speciale.

Anche quest'anno, in occasione di Ottobre Rosa, Chiquita torna a colorare di rosa i suoi celebri bollini e a sostenere la Fondazione AIRC per la ricerca sul cancro, con la campagna internazionale “Small Change, Big Difference”. Un’iniziativa che unisce salute e gusto per ricordarci che sono i piccoli gesti quotidiani a fare davvero la differenza - anche quando si tratta di prevenzione.

La storica Miss Chiquita diventa ambasciatrice del messaggio, cambiando la sua posa iconica per assumere quella dell’autopalpazione, gesto simbolo della diagnosi precoce del tumore al seno.

E accanto al suo impegno, Chiquita e AIRC lanciano hanno lanciato “ricette rosa” pensate per promuovere una cucina sana, equilibrata e colorata, dove ogni ingrediente diventa alleato di benessere.

Tra queste, una ci ha conquistati per la sua semplicità e bontà: il dessert cremoso alla banana e yogurt, un dolce fresco, leggero e naturalmente buono, ideale per chi cerca qualcosa di sano ma goloso.

La ricetta da provare nel weekend: dessert cremoso yogurt e banana Chiquita

(Continua sotto la foto)

Ingredienti: 

• 2 banane Chiquita mature congelate a rondelle 
• 150g yogurt greco magro (o vegetale) 
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia 
• Cannella o cacao amaro per guarnire 

Procedimento: 

• Inserire le banane congelate nel frullatore insieme allo yogurt e alla vaniglia. 2. Frullare fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea. 
• Servire subito come gelato soft oppure congelare per 1 ora per una consistenza più compatta. 
• Guarnire con cannella, cacao amaro o biscotti.