9 reazioni che si hanno quando ci si lascia (e che dovreste concedervi)

Vi siete lasciate da poco e il vostro umore è totalmente fuori controllo? Non riuscite a trovare un equilibrio e spesso prendete decisioni avventate come comprare voli aerei o uscire tutte le sere fino a tardi?

Si tratta di un percorso normale che purtroppo dovrete fare per scacciare via il dolore e riprendere piano piano controllo della vostra vita, è un periodo lungo in cui dovreste perdonarvi qualche capriccio, qualche debolezza e a volte qualche follia.

Noi vi diciamo quali sono ammesse, di alcune vi pentirete ma servono anche quelle ad andare avanti e a rialzarsi.

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Cambiate umore quindici volte al giorno

È normale, siete come una donna in piena tempesta ormonale, vi svegliate credendo di star bene e di aver metabolizzato la decisione e dieci minuti dopo vi ritrovate in lacrime senza riuscire a smettere, altri cinque minuti dopo siete arrabbiata con l'universo maschile e decisa a non farvi mai più fregare, un'ora più tardi scrivete alla vostra amica che avete voglia di far festa e così alternativamente per molte volte al giorno.

Non vi preoccupate, non state diventando pazze, dovete solo ritrovate un equilibrio, ci vorrà un po' di tempo.

Comprate impulsivamente biglietti aerei

Vi siete lasciata da appena una settimana e già avete programmato di andare a trovare tutte le vostre amiche sparse in giro per l'europa per riempire tutti i weekend?

Probabilmente vi bloccheranno la carta di credito ma non importa, avete tutto il diritto di non rimanere a casa a rimuginare sul vostro ex.

Quindi ben venga, fate la valigia e cercate di pensare ai vostri piccoli viaggi, può aiutarvi solo a farvi sentire meglio.

Cancellate le sue foto

Probabilmente vi pentirete anche di questo, soprattutto se non potrete più recuperarle ma è normale cedere all'istinto di cancellare ogni prova della vostra felicità.

Perché se il giorno che avrete recuperato un minimo di serenità vi imbatterete in un selfie in cui lui è incredibilmente figo e voi incredibilmente felice allora non farà che farvi un gran male.

Se ne avete bisogno salvatele su un hard disk e liberate il telefono ma vi impedirà di passare i pomeriggi a rimpiangere qualcuno che non vi rende felici.

Smettete di seguirlo (per poi stalkerizzarlo) sui social

Anche questo è un impulso irrefrenabile, all'inizio vorrete smettere di seguirlo per non avere più i suoi aggiornamenti di status sotto gli occhi per poi invece non resistere alla tentazione di vedere se ha pubblicato qualcosa.

Inizierà questo teatrino in cui smetterete di seguirlo ma non di spiarlo, smetterete di seguire i suoi amici ma poi finirete sul loro profilo per vedere se hanno pubblicato qualcosa insieme a lui.

È normale, fino a che non ci penserete più.

Mandate messaggi di cui vi petirete

Nel bel mezzo di una festa vi si insinua il pensiero di lui e tornando a casa un po' ubriache finite per scrivere una filippica che sembra più un romanzo di formazione dove lo supplicate di tornare, poi lo insultate e poi gli dite che state terribilmente male.

Ecco, tutte cose da non fare se volete mantenere un minimo di dignità umana, ma la dignità forse non è fatta per chi si lascia.

Quindi non state a tormentarvi, ormai l'avete fatto, avrete tempo per smettere di pensare a lui e riguadagnare credibilità e autostima.

Cambiate qualcosa nel look

Sembrerà una cosa banale ma per tagliare con il passato serve sempre un minimo cambio di look, che sia la frangia, un taglio di capelli, un nuovo rossetto, un nuovo colore, non importa.

L'importante è che vi serva a darvi autostima e a farvi sentire ancora bella, anzi più bella.

Avete bisogno di costruire una nuova versione di voi stesse, una versione migliore e di tornare a prendervi cura di voi, quindi concedetevi qualche colpo di testa a livello di look, al massimo i capelli ricresceranno.

Fate «self rebrending»

Dopo pochi giorni dalla rottura avrete voglia di farvi vedere bella e sorridente sui social, mostrare di nuovo una versione di voi stesse felice e spensierata.

Ovviamente una versione totalmente finta perché in realtà avete la morte nel cuore.

Non importa, se può aiutarvi anche questo a farvi stare meglio fate selfie in cui sorridete, postate status in cui inneggiate alla vostra nuova vita e chissene delle male lingue, tornerete a essere riservate quando starete meglio.

Fate shopping compulsivo

Dovevate risparmiare per comprare la macchina nuova o per le vacanze estive? Ok, risparmierete dal prossimo mese.

Comprare cose stupide e immotivate può farvi sentire meglio.

È sicuramente una soddisfazione momentanea ma se non esagerate vi è concesso togliervi qualche sfizio.

Quel paio di scarpe che avete visto più volte ma che non avete mai provato?

Entrate nel negozio e compratevelo, è tempo di follie che potete perdonarvi.

Uscite con le amiche

Uscite, non rimanete da sole, andate a feste, organizzate cene con le amiche, cercate di stare con persone e mantenervi occupate.

Stare a casa non farà che trasformarvi in una fontana rotta un'altra volta: non fatelo, cercate di forzarvi, fino a che un giorno vi sveglierete e non starete più male.

Allora significa che vi sarete riprese la vostra vita e potrete tornare ad avere un equilibrio e piano piano anche a essere felici.