Niente aria condizionata? Ecco come rinfrescare casa lo stesso

Per necessità (non c'è) o virtù (non vogliamo consumare energia in eccesso) non si può vivere di sola aria condizionata. Ma per fortuna ci sono alcuni metodi abbastanza efficaci per rinfrescare casa di qualche grado.

Si tratta di piccole accortezze o trucchetti che permettono di raffreddare le stanze o il nostro corpo, per rendere più sopportabile il caldo che ci attanaglia in questi giorni soprattutto in città.

Provare per credere.

Come rinfrescare casa senza aria condizionata

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Per rinfrescare casa il primo punto è non farla (sovra)riscaldare

Abbassare la temperatura di un ambiente è più difficile che non non farlo riscaldare eccessivamente.

Quindi iniziate da qui: quando la temperatura esterna è fresca (dalla tarda sera al mattino presto) tenete aperte tutte le finestre, cercando di far circolare l'aria.

Se avete più affacci, fate attenzione ad aprire le finestre dal lato senza sole, dove non sia ancora arrivato o abbia già smesso di battere da qualche ora, in questo modo l'aria che entrerà in casa sarà molto più fresca e rigenerante.

Tenete fuori il sole

Le case luminose e illuminate dal sole sono bellissime ma anche calde (senza aria condizionata), quindi prima di uscire di casa al mattino ricordatevi di accostare le persiane o abbassare le tapparelle in modo da non far battere il sole sui vetri. Questo vi permetterà di non surriscaldare eccessivamente l'ambiente durante il giorno.

Occhio a lampadine ed elettrodomestici

Un'altra fonte di calore extra sono lampadine ed elettrodomestici accesi: limitate al massimo il dispendio energetico in casa e vedrete che ne trarrà beneficio anche il termometro.

Aggiungete del ghiaccio al ventilatore per rinfrescare casa

Per "potenziare" l'effetto del ventilatore provate a posizionare davanti al getto dell'aria una bacinella con dentro del ghiaccio.

Vedrete che l'aria diventerà immediatamente più fresca.

Bagnate le tende (e sceglietele chiare)

Le tende possono essere un grande aiuto per rinfrescare casa: usatele per tenere fuori il sole durante il giorno, ma anche per raffreddare la stanza bagnandone le estremità inferiori (avendo l'accortezza di ragionare prima sul tipo di tessuto di cui sono fatte, perché alcuni potrebbero macchiarsi).

Piantate (più) piante sui balconi

Le piante, soprattutto se filtrano il sole e l'aria che entra dalle finestre hanno il potere di abbassare notevolmente la temperatura in modo completamente naturale.

Usate lenzuola fresche

Attenzione al tessuto che scegliete per le lenzuola, perché anche quello fa la differenza. 

Prediligete il lino o il cotone e state attenti a non utilizzare materiali sintetici che non fanno respirare la pelle al loro contatto.

Rinfrescatevi prima di entrare nel letto

Prima di entrare nel letto passate gambe e caviglie sotto il getto freddo dell'acqua o immergete i piedi in una bacinella con acqua e ghiaccio per qualche minuto.

Vedrete che abbassare la temperatura corporea vi farà percepire anche quella esterna come più sostenibile.