Pasta con ceci e lenticchie

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Un'idea per un primo piatto nutriente, sano e gustoso? La pasta con ceci e lenticchie è un modo diverso per mangiare i legumi. Cremosa e calda, diventa un indispensabile comfort food per le serate fredde ma è buonissima anche tiepida. Da abbinare a un calice di rosso toscano

180 MINUTI

Ingredienti

100 gr ceci secchi
100 gr lenticchie
100 gr cicerchie secche
100 gr fagioli cannellini secchi
200 gr pasta (ziti)
200 gr funghi pleurotus
40 gr funghi porcini
100 gr fave secche
100 gr pancetta
40 gr pecorino
500 gr verza
1 mazzetto erbe aromatiche (alloro, prezzemolo e sedano)
qb sale
qb pepe
qb olio extravergine di oliva
1 costa sedano
1 carota
1 cipolla
2 spicchi aglio

Come preparare la pasta con ceci e lenticchie


1) Mettete a bagno 100 gr di ceci secchi per 48 ore. In una ciotola, lasciate invece in ammollo in acqua fredda 100 gr di fave secche, 100 gr di lenticchie secche, 100 gr di cicerchie secche e 100 gr di fagioli cannellini secchi per 12 ore. Trascorsi i tempi di ammollo, mettete tutti i legumi scolati in una pentola insieme ad abbondante acqua fredda, a 1 mazzetto di erbe aromatiche e a 1 cipolla tagliata a metà. Fate bollire e cuocere per 2 ore, aggiustate di sale. Intanto, pulite 500 gr di verza e sbollentatela per 15 minuti prima di tagliarla a strisce. 

2) Pulite 200 gr di funghi pleurotus  e affettateli, intanto mettete a bagno 40 gr di porcini secchi in acqua fredda per 10 minuti. Poi strizzateli e fateli a pezzetti. Preparate il soffritto tritando 1 cipolla, 1 costa di sedano, 1 carota e 2 spicchi di aglio. Fate rosolare con 2-3 cucchiai di olio e 100 gr di pancetta. Unite ora la verza. 

3) Unite anche i funghi e i legumi, aggiungete dunque 1 l di acqua calda e, dopo aver salato e pepato, fate bollire. Buttate nell'acqua 200 gr di ziti spezzati e ultimate la cottura della pasta. Versate la minestra nelle ciotole e terminate insaporendo con 40 gr di pecorino grattugiato.

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Pasta al prosciutto crudo, puntarelle e olive

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La pasta fatta in casa è ottima per preparare squisiti primi piatti; come la pasta al prosciutto crudo, puntarelle e olive è facile da preparare e mlto gustosa, simile ai cavatelli pugliesi e dal condimento ricco, che unisce il sapore deciso del prosciutto con la delicatezza delle puntarelle. 

40 MINUTI

Ingredienti per 4 persone

50 gr caciocavallo
qb olio di oliva extravergine
20 olive taggiasche
qb pepe nero
qb sale
50 gr prosciutto crudo
1 cespo/i puntarelle
1 cipolla bianca
400 gr semola di grano duro


Come preparare la pasta al prosciutto crudo, puntarelle e olive


1) Preparate la pasta. Unite 400 gr di farina di grano duro con 3 dl di acqua tiepida e impastate a formare ua palla omogenea, lasciatela riposare per 30 minuti.

2) Prendete 1 cespo di puntarelle, mondatele e tagiatele a julienne e mettetele a bagno in una bacinella di acqua fredda. Sbucciate 1 cipolla bianca e affettatela, tritate 50 gr di prosciutto crudo.

3) Mettete una padella sul fuoco con 4 cucchiai di olio, fate appassire la cipolla, versate 3 cucchiai di acqua e lasciatele stufare fino a quando saranno morbide. Unite le puntarelle strizzate, il prosciutto e 20 olive taggiasche denocciolate, fate cuocere a fiamma decisa per 5-6 minuti.

4) Riducete la pasta a vermicelli di 1/2 cm e tagliateli a pezzetti di 6 cm, fateli poi rotolare sul piano da lavoro, premendoli al centro con 3 dita e terminate l'impasto.

5) Mettete una pentola d'aqua salata sulò fuoco, quando raggiunge il bollore fate cuocere i maccheroncini, scolateli al dente e uniteli nella padella con il condimento. Accendete la fiamma e rigirate in modo che si insaporiscono, guarnite con 50 gr di caciocavallo grattugiato e una macinata di pepe e servite subito.  

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Pasta con prosciutto cotto e piselli

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Un primo piatto semplice, ideale per il pranzo di ogni giorno, apprezzato da adulti e da bambini. La pasta con prosciutto cotto e piselli è pronta in soli 20 minuti, è un piatto leggero e saporito, composto da ingredienti semplici, che lo rendono perfetto per ogni occasione.

20 MINUTI

Ingredienti per 4 persone

1 cipollina
2 cucchiaio/i olio di oliva extravergine
qb pepe
100 gr piselli
qb sale
100 gr prosciutto cotto
2 dl panna
400 gr pasta all'uovo


Come preparare la pasta con prosciutto cotto e piselli


1) Mettete sul fuoco una pentola di acqua e portatela a bollore. Nel frattempo sbucciate una cipollina e tritatela, prendete 100 gr di prosciutto cotto e sminuzzatelo.

2) Salate l'acqua nella pentola e mettete a cuocere 400 gr di pasta all'uovo, tipo tagliatelle. Mettetete una padella sul fuoco con 2 cucchiai di olio, fate appassire la cipollina e poi unite il prosciutto e fatelo rosolare. Unite 100 gr di piselli e fateli cuocere per 5 minuti, rigiarandoli.

3) Scolate la pasta al dente, mettetela nella padella con il condimento, unite 2 dl di panna da cucina, insaporite con pepe e sale, mescolate bene e servite subito. 

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Crocchette con prosciutto cotto e mozzarella

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Sfiziosi nidi di pasta all'uovo dal ripieno goloso e filante, la creativa forma di uova li rende perfetti per le feste di Pasqua, da servire come primo piatto o come antipasto goloso. Le crocchette con prosciutto cotto e mozzarella, sono facili da preparare, con semplici ingredienti, porterete in tavola un piatto originale molto apprezzato da grandi e bambini. Il vino giusto per accompagnare queste morbide crocchette è la Falanghina del Taburno.

26 MINUTI

Ingredienti per 4 persone

30 gr burro
30 gr grana
qb olio per friggere
qb sale
3 uova
30 gr prosciutto cotto
qb farina
qb pane grettugiato
125 gr pasta all'uovo
30 gr mozzarella


Come preparare le crocchette con prosciutto cotto e mozzarella


1) Mettete sul fuoco una pentola d'acqua salata, quando raggiunge il bollore mettete a cuocere 125 gr di tagliolini all'uovo, scolateli al dente e conditeli con 30 gr di burro e 30 gr di grana grattugiato. In una ciotola sbattete 1 uovo con una presa di sale, versatelo sulla pasta tiepida e mescolate bene e lasciate a riposare per 1 ora.

2) Tagliate a dadini 30 gr di mozzarella e scolatela dall'acqua che fuoriesce, prendete una fetta da 30 gr di prosciutto cotto e tagliate anche questa a dadini.

3) Infarinate un piano da lavoro, dividete il composto di pasta in 8 porzioncine e al centro di ognuna metteteci qualche cubetto di prosciutto e di mozzarella, inumidite le dita e richiudete il composto a forma di uova.

4) Mettete sul fuoco una padella con abbondante olio per friggere. Passate le crocchette prima nella farina, poi nell'uovo sbattuto e infine nel pangrattato, quando l'olio inizia a sfigolare, friggetele, scolatele con un mestolo forato, fatele asciugare su carta assorbente da cucina e servitele subito.

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Zuppa di carote e farro

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Per una cena leggera e saporita non c'è niente di meglio di una buona zuppa di verdura con cereali da gustare calda. La zuppa di carote e farro è facile da fare e molto gustosa, è un primo piatto nutriente e insaporito dal guanciale e dalle erbe aromatiche che lo rendono profumato e piacevolmente buono.

85 MINUTI

Ingredienti per 4 persone

200 gr farro
qb olio di oliva extravergine
2 patata
100 gr pecorino stagionato
qb pepe
qb sale
200 gr pomodoro pelato
100 gr guanciale
3 carota
1 cipolla bianca
1 sedano coste
1 rametto/i timo


Come preparare la zuppa di carote e farro


1) Sbucciate 2 patate, lavatele e tagliatele  a cubetti, sbucciate 3 carote con il pelapatate, lavatele e tritatele con 1 costola di sedano a cui avrete tolto i filamenti. Taglite a pezzetti 200 gr dipomodori pelati, con l'aiuto delle forbici.

2) Tagliate a dadini 100 gr di guanciale a cui avrete eliminato la cotenna, e fatelo rosolare in una casseruola di coccio con un filo d'olio, quando diventa croccante, unite le carote e il sedano e fatele appassire a fiamma bassa.

3) Aggiungete in casseruola i pomodori pelati, le patate e 1 rametto di timo, versate abbondante acqua calda, insaporite con il sale e quando bolle unite il farro ben lavato sotto l'acqua corrente e fate cuocere con il coperchio per 40 minuti.

4) A fine cottura unite una macinata di pepe, mescolate bene e servite cospargendo i singoli piatti con scaglie di pecorino stagionato.