Primavera, tempo di remise en forme

Primavera, tempo di remise en forme. A chiedercelo è la pelle spenta e il girovita che ha risentito di un inverno un po' pigro. È ora di prendersi cura del proprio corpo, prima di affrontare la prova più difficile: quella col bikini. Undici step per raggiungere l’obiettivo forma perfetta. Seguite i consigli di Grazia.IT.

1) Time to detox
Step obbligatorio, una dieta detox. A favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso ci pensano tisane e bevande di bellezza come la BB Detox di Kusmi Tea: al pari di una Blemish Balm Cream, questo tè protegge e idrata la pelle grazie al tarassaco e il rooibos, mentre il mate e il tè verde favoriscono l’eliminazione delle tossine in maniera dolce con note di pompelmo e menta. Tè verde e tarassaco anche per Fitomagra Actidren di Aboca che contiene guaranà, alga bruna, liquirizia e anice stellato. Il nostro consiglio? Bevete una tazza di tisana al giorno, preferibilmente appena sveglie. Infine, l’ultimo ritrovato in casa Yves Rocher, il Defiligne Minceur Triple Action in compresse che contengono semi di guaranà (bruciano i grassi), foglie di tè verde e mate.

2) Cominciare dalla giusta detersione
La guerra alla cellulite comincia dal primo step della giornata, la detersione. Libera dalla sensazione di pelle che tira la Lipidiose Nutritive Olio-Crema Doccia di Vichy , mentre dopo la doccia consigliamo la Lipofusion Gel Crema di Rilastil che ha un’azione drenante.

3) Gli esfolianti
Un massaggio esfoliante favorisce l’ossigenazione dei tessuti, leviga la pelle ed elimina le cellule morte. Il Talasso gommage corpo di Guam è consigliato dopo l’attività fisica, mentre l’Exfolia di Dermo28 è un trattamento levigante. Ha una doppia funzione il Gommage e Maschera Corpo Express di Sephora; lo Scrub corpo Mar Morto di Bottega Verde, con sali del Mar Morto, è perfetto per una pelle più luminosa.

4) Guerra alle smagliature
Impossibili da eliminare del tutto, possiamo prevenire e contrastare le smagliature con una serie di prodotti come il Trattamento contro le smagliature crema seno-corpo di Guam, l’ Olio di mandorle Kaloderma ricco di vitamine A, B ed E, e l’ Olio Ultra-Elasticizzante e Tonificante di Pupa, adatto anche durante la gravidanza.

5) In alto le braccia!
Ammettiamolo: rassodarle è davvero un’impresa che nulla ha a che fare con diete più o meno riuscite. Le braccia sono un punto debole, soprattutto con l’avanzare dell’età. E noi non possiamo trascurarle con una ginnastica mirata (da fare anche a casa) e con prodotti specifici come il Superconcentrato riducente speciale pancia, girovita e fianchi di B by Limoni, a base di alga rossa. Pensato per le zone più difficili il Trattamento urto zone ribelli di Somatoline Cosmetics. Contiene acido ialuronico il Rassodante Braccia Specific di Mediterranea. Da applicare due volte al giorno insistendo nella parte interna del gomito e verso la spalla.

6) E la cellulite?
No, non ci siamo dimenticata della nemica numero 1. Vogliamo farla fuori e sappiamo che lo sport ci aiuta tantissimo. Ma non basta. Affiliamo le armi e mettiamo nel beauty case un soin come la Crema drenante anticellulite di B by Limoni con caffeina e carnitina, estratto di bacche di rusco, di vite rossa, mirtillo, ippocastano ed edera. La soluzione by Clarins si chiama Lift Minceur Anticellulite basato su una formula ricca di estratti vegetali. Infine, un prodotto storico per la lotta agli inestetismi: i Fanghi d’alga Guam a base di alghe Guam, argilla, fitoestratti di edera, ippocastano, fucus e oli essenziali di limone e origano.

7) A pranzo con la pancia piatta
Se non vogliamo rinunciare a un pezzo di pizza o a una pausa gelato la combinazione sport + prodotti ad hoc si rivela la migliore. Per le zone più critiche come l’addome, Nuxe ha messo a punto un olio delicato, l’Huile Minceur Cellulite Infiltrée; contiene collagene vegetale la Body+ Crema pancia e fianchi effetto guaina di Bottega Verde. Se Yves Rocher propone il gel Minceur Intensive Shaping, Guam risponde con il Trattamento contro le adiposità e inestetismi cutanei di pancia e girovita a base di alghe guam, argilla, fitoestratti di edera, ippocastano, fucus, oli essenziali di limone e salvia, escina e caffeina. Come usarlo? Mescolate bene il prodotto, applicatelo direttamente sulle parti interessate con un leggero massaggio; avvolgete la zona con una pellicola trasparente e lasciate in posa per 40 minuti prima di lavare con acqua.

8) Lavorare… a casa!
Non solo sport, massaggi ed estetista. Portiamoci il lavoro a casa e lavoriamo sul nostro corpo durante i ritagli di tempo. Addio ai peli superflui (perché il grasso non è l'unico nemico) con Program EO di Enermedica, un macchinario che, grazie alla luce pulsata, permette di eliminare i peli, anche i più chiari. Bastano 6/8 sedute per vedere i primi risultati. Per supportare, invece, l’azione di creme, lozioni, tisane e oli specifici che avete usato durante il giorno c’è la Wellbox; le sue testine “roll” agiscono in modo mirato scolpendo la silhouette e tonificando l’epidermide. Può essere usato su qualsiasi parte del corpo (incluso il viso). Il consiglio? Per un trattamento d’urto usatela tre volte a settimana per 6 minuti a zona.

9) Coccole time: il massaggio che fa bene alla silhouette
Su tutto il corpo (chiedete pure al partner: se l’obiettivo è una forma smagliante, difficilmente si negherà), oppure sulle gambe, sulle braccia e sul ventre: l’olio è amico della pelle nella guerra all’adipe localizzato. Lo sa bene Guam che propone il Talasso olio da massaggio corpo, un rassodante dalla texture ricca e setosa. È alla betulla, invece, l’ olio di Weleda. Applicatelo sulla pelle con movimenti circolari mattina e sera. Il segreto sta tutto nell’arnica che regala un massaggio tonificante grazie all’olio di Bottega Verde; ottima anche l’alternativa Erbe alpine olio 99 che racchiude i principi attivi di ben 99 erbe.

10) Dimagrire di notte
Obiettivo riduzione grasso in 10… notti. È possibile con il Trattamento Snellente Intensivo Notte 10 di Somatoline Cosmetics. Da applicare e lasciare agire durante il risposo notturno quando la pelle gode di un maggiore afflusso sanguigno e diventa più ricettiva alle sostanze e agli attivi. Inoltre la posizione orizzontale agevola l’eliminazione di liquidi in eccesso. La proposta di Collistar, invece, si chiama Superconcentrato notturno anticellulite : bastano poche gocce per vedere i primi risultati dopo qualche applicazione.

11) I rassodanti per tutte le stagioni
Infine alcuni prodotti per rassodare il corpo, da usare tutto l’anno anche quando la cellulite diventa un ricordo. La Crème Allégée Amande de L’Occitane arricchita di un estratto tensore derivato dalla mandorla e dal silicio, il Total body lift gel di Sephora, specifico per le zone più critiche, la Tightening Body Cream di Strivectin-TL con un esclusivo contenuto di peptidi, proteine e agenti rassodanti di origine vegetale e il Trattamento corpo rassodante di Guam.

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