Come rinforzare le unghie e averle sane e bellissime

Ecco come rinforzare le unghie per averle sane e bellissime. Segreti, alimentazione, "rimedi casalinghi", smalti, trattamenti e prodotti must

Volete sapere come rinforzare le unghie per averle sane e bellissime? Siete nel posto giusto.

Composte prevalentemente da cheratina e lipidi, le unghie sane si presentano solide, rosee e semi trasparenti. Stress, alimentazione scorretta e prodotti aggressivi - non solo cosmetici - insieme a manicure poco curate possono alterarne la struttura, rendendole deboli, opache e irregolari, con la tendenza, in molti casi, a spezzarsi e/o sfaldarsi.

Come rinforzare le unghie con l'alimentazione

Prendersene cura per migliorare la salute e l'aspetto delle unghie deboli è piuttosto semplice. L'unico accorgimento davvero importante? Essere costanti e pazienti.

Le unghie crescono di circa 4/5mm al mese, per questo motivo è necessario prendersene cura quotidianamente partendo da una sana alimentazione e idratazione.

Come spiegato nel nostro articolo che spiega cosa mangiare per avere unghie lunghe e forti infatti, bere molto e mangiare cibi ricchi in proteine, vitamine, zinco - che contribuisce alla produzione della cheratina - e biotina, ma anche silicio, ferro e acidi grassi essenziali, i famosi "grassi buoni" contenuti in pesce, avocado e semi oleosi.

Prendersi cura delle unghie delicatamente, con i giusti strumenti

Evitare solventi aggressivi con acetone, prediligere lime morbide in cartone e non utilizzare forbicine e taglia unghie per regolare la lunghezza sono accorgimenti imprescindibili per la saluta delle unghie.

In fatto di manicure, il consiglio è quello di rivolgersi a centri specializzati: pulizia e delicatezza devono essere al primo posto per avere unghie sane e belle. Allo stesso modo, se vi occupate a casa della vostra manicure, assicuratevi di utilizzare strumenti puliti e di scegliere basi smalto, solventi e colori di ottima qualità.

Proteggere le unghie con un'ottima base le rinforza e le protegge da eventuali trasferimenti di colore. Allo stesso modo, un solvente delicato ne rispetterà la struttura senza indebolirle.

Come rinforzare le unghie dopo semipermanente e gel

Se dopo aver rimosso lo smalto semipermanente o lo smalto gel le vostre unghie risultano deboli e irregolari la loro rimozione potrebbe non essere stata delle migliori.

Quando lo smalto viene rimosso con cura - soprattutto da professioniste e professionisti - le unghie potrebbero apparire leggermente chiare, ma non "molli" o chiazzate.

Se questo succede il consiglio è quello di optare per maschere unghie - e mani - in grado di nutrirle al massimo. Allo stesso modo è possibile optare per prodotti ristrutturanti da applicare day by day come gli smalti indurenti.

In questa fase non è vietato applicare lo smalto - esistono infatti prodotti specifici in grado di penetrare anche lo smalto per nutrire le unghie - ma è consigliabile lasciare le unghie al naturale per consentire ai trattamenti di agire meglio e più velocemente.

Come rinforzare le unghie in modo naturale

Se la vostra intenzione è quella di rinforzare le unghie seguendo i rimedi della nonna, esistono opzioni interessanti.

La prima è la più classica, amata e facile da eseguire: l'impacco con olio di oliva e limone. Dopo aver emulsionato olio di oliva e succo di limone si immergono le unghie nel liquido per poi tamponarne l'eccesso e massaggiare il resto del mix sulle unghie. Con questo trattamento express le unghie risulteranno lucide e nutrite, ma anche più "luminose" grazie all'azione sbiancante del limone.

Grazie alle sue proprietà antisettiche, antibatteriche e antimicotiche, anche l'olio di malaleuca - noto anche come tea tree oil - è un ottimo prodotto naturale da applicare con regolarità sulle unghie.

Come rinforzare le unghie con i migliori prodotti

Ecco una selezione dei migliori prodotti in commercio adatti a rinforzare le unghie. Oli, maschere e "smalti" specificatamente studiati per rendere le unghie più forti, sane e belle.

Sfogliate la gallery per trovare il trattamento giusto per le vostre esigenze.