I segreti di stile e bellezza di Kendall Jenner

Dieta, make up, moda e cura della pelle: ecco i trucchi di stile e bellezza di Kendall Jenner

Kendall Jenner piace per la sua semplicità, la sua bellezza naturale, ma prorompente.

Per questo gli stilisti fanno a gara per averla in passerella e i brand sono disposti a spendere fior di quattrini per comparire in un suo post su Instagram.

Tutto merito di Madre Natura, certo, ma anche di spirito di sacrificio e dedizione, che la spingono a seguire un regime alimentare sano ed equilibrato e ad allenarsi con regolarità.

Anche lei, ogni tanto, commette qualche sgarro, per fortuna. E questo ce la rende ancora più simpatica.

Nella gallery vi sveliamo tutti i suoi segreti.

I segreti di bellezza e stile di Kendall Jenner

Il viso Lavo la faccia mattina e sera e metto la protezione solare ogni giorno. Bere molta acqua e rimanere idratate è fondamentale per la pelle, come mangiare sano. Le mie sorelle hanno sempre cercato di mettere me e Kylie in guardia dandoci consigli per non cadere negli stessi errori che hanno fatto loro alla nostra età. È sempre stato un continuo di "Non toccarti mai la faccia, non picchiettarla, lavala sempre e metti sempre un contorno occhi". Ci hanno sempre detto cosa fare, per questo abbiamo sempre preso la cura del viso seriamente fin da ragazzine», ha rivelato in un'intervista.
Le sopracciglia Sembra incredibile, ma anche una star come Kendall può commettere qualche errore di valutazione in fatto di estetica. «Una volta ho usato uno di quegli specchi da bagno, che ingrandiscono magnificamente e ho iniziato a togliermi le sopracciglia, ma ho esagerato e le ho tolte praticamente tutte. Khloé mi ha sgridato e mi ha detto di non toccarle più finché non saranno ricresciute. Ero mortificata. Quando hanno iniziato a ricrescere mi ha portato da un'estetista e ora le rimpolpo con una matita».
I capelli Recentemente Kendall ha sfoderato una chioma biondo platino per lo spot della Pepsi che ha fatto parecchio discutere (non per la sua capigliatura). Un look che però non le appartiene: «Sono decisamente una mora. Mi piace divertirmi con cose di questo tipo, non sono al livello di Kylie che cambia continuamente colore di capelli e fa cose folli, ma è divertente giocare ogni tanto. Non uso prodotti particolari, credo di essere stata semplicemente fortunata con il tipo di capello».
Make up Quando non è in passerella, Kendall opta sempre per un look naturale che metta in rislato gli occhi, con matita ed effetto smokey, e le labbra, rigorosamente con gloss e rossetti nude. Il vero segreto è il contouring: «Non creo una vera e propria E, ma do qualche tocco qua e là dalla punta delle sopracciglia agli zigomi e alle mascelle e poi un po' sul naso».
Dieta Come tante altre sue colleghe, per mantenersi in forma segue un'alimentazione fatta di proteine, verdure e cereali. Il suo segreto è il tè verde, bevanda che beve in enormi quantità (anche 12 tazze al giorno) al posto della semplice acqua. Per colazione in genere mangia uova con avocado affiancati da una tazza di oatmeal. Spesso è costretta a saltare il pranzo, che sostituisce con succhi e centrifugati, e si ritrova quindi a cenare molto presto, con pollo grigliato, verdure e riso.
L'esercizio fisico «I miei addominali sono la parte che preferisco allenare. Adoro quando il mio trainer Gunnar Peterson, uccide la mia pancia. Il giorno dopo, poi fanno ancora più male. È così che capisco che ho fatto gli esercizi nel modo giusto. Odio fare cardio, preferisco starmene lì e sollevare pesi che correre, ma devo farlo», ha rivelato la modella in un'intervista. Tra i suoi esercizi preferiti, oltre agli addominali, gli squat e le flessioni.
Capricci Come ogni essere umano, anche Kendall ha dei momenti di cedimento, in cui rinuncia alla dieta per concedersi qualche sfizio: «Adoro tutto quello che non è salutare, hamburger, pollo fritto, pizza, tutto». In un'intervista la modella ha confessato che, dopo la sua prima sfilata per Victoria's Secret, si è lasciata andare a un periodo di nullafacenza di due mesi, in cui mangiava tutto quello che le passava per la testa e si allenava pochissimo.
Lo stile Come tante altre modelle, fuori dalle passerelle Kendall non ama indossare troppi fronzoli e predilige uno stile casual, fatto di jeans, top e sneakers. «Il mio consiglio è quello di sentirsi comode e a proprio agio, sia fisicamente che per quello che si indossa. Non mettete qualcosa che vi faccia sentire a disagio o che vi imbarazzi solo perché è di moda».