19 app da scaricare per dare il meglio di sé (sotto tutti i punti di vista)

Sapete cos'hanno in comune Canva, Bumble e Unobravo? Sono tutte app di successo create da donne o da team al femminile. Così come tutte le app da scaricare, selezionate da App Store, che vi presenteremo e consiglieremo in questo articolo. Questo perché non c'è persona più adatta a dare supporto a una donna di un'altra donna. Che si tratti di sport - perché si condividono struttura muscolare ed esigenze - di lavoro, perché si affrontano difficoltà che spesso hanno come minimo denominatore proprio il genere, o di benessere psicofisico.

Ecco allora 19 app da scaricare che vi aiuteranno a migliorare le vostre abilità e ad aumentare le vostre potenzialità.

19 app da scaricare per dare il meglio di sé

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Le migliori app da scaricare per tenersi in forma

ARYA Training è la app di fitness per gli sport all’aperto creata dall’influencer Giulia Calcaterra, mentre Traininpink: Pilates e Fitness è la app creata dall’influencer Carlotta Gagna che offre piani di allenamento e nutrizione personalizzati.

Entrambe sono specializzate in tutti gli aspetti del corpo e delle necessità femminili.

Planter, invece, creata dalla nutrizionista Silvia Goggi e dall’influencer Cucina Botanica, è un’app che offre un piano di alimentazione vegetale, che include menu settimanali, una lista della spesa sempre aggiornata e la possibilità di richiedere un supporto nutrizionale in chat 7/7.

Benessere & psicologia in App

Serenis: psicoterapia online è una app che rende accessibile il supporto psicologico di qualità, trovando la persona più adatta a seguire ogni utente, tra centinaia di psicoterapeute e psicoterapeuti, mentre Unobravo - Psicologia Online è un'app di psicologia online gratuita creata per rendere ancora più semplice il percorso di terapia psicologica online.

Le migliori app da scaricare di moda e lifestyle

Utili in molti ambiti, dal guardaroba alla vita sociale, tra le proposte c'è anche una app italiana, Renoon: Moda Sostenibile, app di riferimento per lo shopping responsabile, in cui scoprire prodotti e brand che corrispondono ai valori di sostenibilità da più negozi online, ma anche Save Your Wardrobe: Organiser, Pink Papaya | Photo + Video, Houzz: Migliora la tua Casa e molte altre.

Le app utili per la carriera

Tra le proposte: Hey! VINA – Meet New Friends, per incontrare persone nuove e allargare la propria cerchia di conoscenze, PepTalkHer, per imparare a riconoscere il proprio valore, AllBright Digital, che contiene i tool che vi servono per fare carriera, e The Stack World, una app pensata per costruire o allargare la propria community lavorativa.

Due app per gestire le finanze

Juno: Your Money Mentor vi aiuterà a guadagnare di più, spendere di meno, e a gestire meglio le vostre finanze, mentre Financielle: Budget Planner vi aiuterà a creare un piano finanziario e a rispettarlo giorno per giorno.

App per genitori e future mamme

Create da donne per offrire supporto, aiuto e consigli in tutte le fasi della maternità c'è anche una app italiana, FitMama, ideata per donne in gravidanza, ricca di contenuti per continuare ad allenarsi e mangiare sano in tutta sicurezza. La creatrice e il volto principale è Giulia Campagna, sorella di Cotto al Dente.

Ma non solo, ci sono anche Mommymove: Fitness per mamme, Mindful Mamas: Support & Calm e Peanut App: Find Mom Friends.