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Grazia

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Lifestyle

Volete cambiare? Ecco perché settembre è il mese ideale per farlo

Volete cambiare? Ecco perché settembre è il mese ideale per farlo

foto di Elisa Castellano Elisa Castellano — 5 Settembre 2017
Sex and the city gruppoCarrie e Miranda

Se volete cambiare (parte della vostra) vita, dovete sapere che a settembre potete farlo: vi spieghiamo perché provarci ora vi aiuterà a riuscirci

Settembre è arrivato e con lui anche la voglia di novità. 

Durante la pausa estiva, in cui abbiamo sperimentato un nuovo stile di vita, la nostra routine quotidiana ci è sembrata distante e abbiamo iniziato a fantasticare e meditare su ciò che ci piacerebbe cambiare, modificare o aggiungere alla nostra vita.

Potrebbero essere semplici abitudini sbagliate come un’alimentazione scorretta da voler eliminare, oppure qualcosa di più importante, ad esempio un cambio della situazione lavorativa o sentimentale.

Qualunque sia l’aspetto che desiderate cambiare, vi facciamo vedere perché settembre è il mese giusto per raccogliere le energie e svoltare la vostra vita.

(Continua sotto la foto)

THE OTHER WOMAN

È come il Capodanno

Settembre è il mese dei desideri e delle aspettative, è il Capodanno della stagione estiva.

Quante volte ad agosto abbiamo pronunciato la famosa frase Da settembre comincio a… ?

In vacanza infatti, ci prendiamo una pausa dalle abitudini, percepiamo di avere più possibilità di svolta e, una volta tornati, sentiamo di avere la forza necessaria per fare quello che vogliamo.

Approfittatene subito, questa sensazione potrebbe non durare molto a lungo.

Julia Roberts costume

Siamo usciti dalla zona di comfort

Benedette vacanze. I giorni passati in un altro luogo, con diverse persone e nuovi orari, ci hanno fatto uscire dalla nostra comfort zone.

Insomma, abbiamo aperto gli occhi.

Spesso acquisiamo una nuova consapevolezza che ci porta a vedere gli aspetti che non ci piacciono.

Non stupitevi del fatto che certe cose vi sono sempre andate bene e adesso non più, il cambiamento fa parte della natura umana.

L’importante è accorgersene e agire.

cns-0529SexCity2

Avvertiamo una nuova energia

Le vacanze estive ci portano a sentire una nuova motivazione.

Ciò che ci aspetta è l’inverno, il nostro corpo e la nostra mente sanno che stanno per togliere le infradito e rimettere le scarpe, sentono che si sta per ritornare alle quotidianità.

Dentro di noi si muove una strana energia in grado di darci la spinta giusta che ci dice di agire adesso, prima di andare in letargo.

Questo è il mese giusto per dare voce alle vostre sensazioni (e ascoltarle, ovviamente).

SEX AND THE CITY, Sarah Jessica Parker, (Season 6), 1998-2004, © HBO / Courtesy: Everett Collection

È il mese dei buoni propositi

Se volete fare qualcosa per voi, è il momento e il mese giusto per stilare una lista dei buoni propositi.

Prendetevi un momento per pensare e scrivete quello che vorreste cambiare e realizzare da settembre.

Ad esempio, volete prendervi più tempo per il vostro benessere?

Ritagliatevi due ore a settimana in cui sapete già da ora di non essere reperibili e ricercate subito corsi e hobby che potrebbero fare al vostro caso.

Prima agite, più avrete possibilità di realizzare per davvero ciò che volete.

© Riproduzione riservata

psicologia
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