Fare yoga bevendo birra: da Berlino arriva il Beer Yoga, la disciplina che sta conquistando il mondo
Fare yoga aiutandosi con la birra. Arriva da Berlino la nuova tendenza in fatto di fitness, che unisce la pratica dello yoga alla bevanda a base di luppolo. In pratica si eseguono le posizioni più comuni con l'ausilio di una bottiglia, che all'occorrenza può anche essere bevuta.
Se pensate che si tratti della solita scusa per buttare giù qualche pinta vi sbagliate di grosso: «Beer yoga è divertente, ma non è uno scherzo» dice Jhula, l'istruttrice che ha fondato la disciplina «Riteniamo che lo spirito dello yoga e il piacere di bere una birra aiutino la ricerca del più alto livello di coscienza raggiungibile».
Tutto vero, quindi. Al momento si tratta di un'iniziativa itinerante, che prende luogo in scuole ospitanti o nei parchi. L'idea, però, ha già preso piede anche in altre parti del mondo, come l'Australia, e siamo certi (speriamo!) che presto arriverà anche da noi.
Vi spieghiamo nella gallery di cosa si tratta.
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