Spa in Autunno, back to relax

Sul numero 42 di Grazia in edicola questa settimana troverete alcuni suggerimenti per ritrovare una forma di benessere profondo e globale. Vi segnaliamo anche noi di Grazia.IT come affrontare la nuova stagione con energia dopo un weekend di totale relax immersi nel verde di una dimora storica, in riva a un lago o sulle colline oppure ancora vicino a una città d’arte per sperimentare trattamenti a chilometro zero. Lasciate che il tempo scorra senza guardare l’orologio e abbandonatevi ai massaggi pensati per distendere i muscoli e regalare armonia psicofisica.

È questo, per esempio, l’obiettivo di L' ANIMA, un metodo inventato da Lucia Torri Cianci e offerto dalla Centoundici SPA del Lido Palace di Riva del Garda la cui caratteristica principale è la personalizzazione del percorso di benessere; viene scelto dall’operatore dopo una valutazione della nostra personalità fra cinque diversi esigenze del momento: Leggero Spazio, Fresco Calore, Aurea Vita, Libero Respiro e Pura Trasparenza. Tutto comincia all’interno della SPA dove siamo accolti da un professionista che fa una valutazione per verificare l’alterazione degli equilibri della struttura corporea, per poi passare alla riflessologia plantare con stimolazioni mirate della pianta del piede, volta a ricomporre gli equilibri bioenergetici. Infine, con un mix di oli essenziali si cercherà di alleggerire lo stato d’animo, lasciando che i pensieri negativi vadano via. Dai bagni a immersioni alla doccia emozionale, dai massaggi specifici fino alla seduta di riflessologia plantare: il percorso de L’ANIMA prevede una full immersion di tre giorni. In alternativa, potete scegliere il percorso di quattro ore con un bagno personalizzato. Il nostro consiglio? Lasciatevi conquistare dall’aromacologia: in sinergia con le tecniche manuali, gli olii essenziali agiscono sul nostro stato emotivo del momento per modificare il pensiero in positivo e donarci momenti di profondo benessere.

Sempre sulle riva del Lago di Garda, a Gargnano, la spa del Lefay Resort & Spa Lago di Garda propone il Lefay Spa Method, un programma che si basa su un mix di principi della medicina classica cinese e occidentali, tra massaggi energetici, idroterapie energetico costituzionali, riequilibrio fisico, fitoterapia e percorsi dietetici personalizzati. Nel menu pensato per lui e lei ci sono moltissime proposte benessere, da quelle estetiche a quelle posturali e fisioterapiche per trattamenti a 360 gradi.

Dal lago di Garda alle colline toscane dove sorge Villa Cora , definita la Grande Dame della collina sud di Firenze. All’ interno della dependance della storica dimora aristocratica ottocentesca troviamo una SPA dove trascorrere un week end di relax con trattamenti rigorosamente naturali e dolci. Oltre al massaggio al sale e olio d’oliva toscano Igp - un peeling per il corpo, con sale e olio d’oliva, per far recuperare la luminosità e l’idratazione all’epidermide – ci prepariamo per il trattamento autunnale che comprende uno scrub con impacco e massaggio Piroche, che lavora sul tessuto connettivo aiutando l’eliminazione delle tossine e la riossigenazione dei tessuti. Il massaggio viene effettuato con un macchinario a ventose che permette un’azione di compressione alternata a una depressione per riattivare la circolazione linfatica e sanguinea, stimolando l’ossigenazione della pelle e tonificando i tessuti. Da non perdere Vulcanus, la maschera corpo nutriente a base di argilla vulcanica di Caolina, ricca di preziosi oligoelementi mentre l’ olio di jojoba e il burro di shorea idratano la pelle in profondità, ammorbidendola e levigandola. I principi attivi contenuti, infine, hanno anche un importante effetto lenitivo, per calmare le irritazioni e il prurito.

Non molto lontano, sulle colline nei presso di Gubbio, al Park Hotel ai Cappuccini , troviamo un’oasi di pace dove a regnare è il silenzio; l’albergo, che un tempo era un monastero seicentesco, ospita una sezione Wellness & Spa: all’interno l’atmosfera è avvolgente e i ritmi sono lenti. L’obiettivo è lasciarsi subito alle spalle tutto lo stress e le tensioni. Qui sperimentiamo il Raxul, la cabina che si ispira alle metodologie delle antiche terme romane concepite come “templi di benessere” che, attraverso la bioclimatologia, offre benefici salutari e uno stato di relax sorprendente. Scrub e impacchi morbidi e profumati a nostra scelta sono lavorati e applicati sfruttando il piano di marmo riscaldato all’interno della cabina. Tutto il trattamento è caratterizzato da piacevoli temperature calde secche e umide. Infine, una pioggia tropicale con essenza al maracuja regala una super coccola al corpo. Chiude il percorso uno short message con l’olio dello stesso aroma del prodotto corpo scelto. Il nostro preferito? Il ciclo Raxul al cioccolato: endorfinico, vasoprotettore e tonificante, favorisce la mobilizzazione lipidica.