Georgina Stupar , “motivational life coach” di professione: l'abbiamo invitata a condividere con noi alcuni dei temi che incontra nel lavoro con i suoi clienti. Con la pubblicazione di due articoli al mese speriamo di ispirarvi ad affrontare alcuni di quei pensieri che si relegano in un angolo della mente o che diventano un peso sul cuore. Posteremo delle domande anche su Facebook per avere un’idea delle emozioni che vorreste affrontare: non esitate a scriverci le vostre riflessioni e opinioni.

Qual è la felicità autentica? Che cosa significa per te? Come possiamo provarla?

Possiamo passare tutta la vita alla ricerca della felicità. Essere felici è uno dei nostri scopi principali nella vita, eppure molti continuano a non sapere che cosa significa per loro essere felici. Perché? Forse perché non comprendiamo la vera causa della felicità. Vi siete mai sorpresi a dire: “Se avessi più soldi, allora sarei felice”, o “Se solo avessi una casa più grande, una macchina nuova, quella collana di diamanti...” Davvero queste cose materiali possono apportare un vero cambiamento nella nostra vita? E se sì, quanto può essere durevole? Non è piuttosto una dose di felicità a breve termine che svanisce con il prossimo oggetto dei desideri?

Pensateci per un momento: che cosa significa per voi la felicità? Che cosa ritenete importante in questo momento della vostra vita? La felicità è già in ognuno di noi, si tratta solo di riconoscere le cose che abbiamo attualmente nella nostra vita, apprezzarle, e vivere nel presente. Se cominciamo con l’essere pieni di gratitudine per quello che abbiamo ora, probabilmente non avremo bisogno di continuare a inseguire la felicità. Sentire l’amore dentro di noi ci farà sentire felici e calmi.

La felicità può essere la sensazione che si prova aiutando gli altri e apportando un piccolo cambiamento positivo nella vita di qualcuno. La felicità è essere gentili con se stessi e con gli altri. Provate a chiedervi: “Sto trattando me stesso con amore, gratitudine e pensieri positivi?”. Noi siamo i co-creatori della nostra vita: siamo noi che possiamo cambiare il modo in cui pensiamo e percepiamo le situazioni. E allora cominciamo provando gioia ogni giorno e aiutando anche gli altri a provarla.

Voi avete il controllo della vostra felicità

Come sentire e provare la felicità autentica?
Prendetevi del tempo per capire voi stessi. Accettate e vivete in pieno il vostro scopo nella vita e mantenete sempre un atteggiamento positivo, al di là di quello che succede dentro e intorno a voi. Vedete il bene in tutto ciò che fate.

Cominciate con 15 minuti di meditazione al giorno: vi aiuteranno a liberare la mente, apportando più chiarezza, pace e felicità nella vostra vita. Con il tempo diventerete più abili e sarete in grado di meditare per periodi più lunghi.

La felicità viene dall’interno; è un luogo di amore e riconoscenza incondizionati. Essere consapevoli di quello che si ha è davvero meraviglioso.

Prendetevi SUBITO un momento per fare l’esercizio qui sotto: potrete apprezzare e “sentire” la magia della vostra vita.

• Sorridete. Quando si sorride, anche se non ci si sente felici, l’umore migliora.
• Fate un elenco scritto delle conquiste della vostra vita e uscite a festeggiarle con un amico o un familiare.
• Perdonate fatti e persone del vostro passato. Rimuovete i rancori personali, anche se non siete in grado di dimenticare.
• Ballate la vostra canzone preferita.
• Accettate le esperienze passate, anche le sfide più difficili. Da queste imparate quanto possibile e poi passate oltre.

Il punto chiave da ricordare è che siete VOI ad avere il controllo di come percepite il mondo. Se siete infelici, cambiate il modo in cui vedete la situazione. Estraete e accettate gli aspetti positivi.

Bellezza, moda e benessere si uniscono grazie alla visione della designer coreana Danha Kim, che ha vestito alcune delle icone pop più riconoscibili del pianeta, come BLACKPINK e Itzy. La sua cifra stilistica parte da un concetto importante: la reinterpretazione contemporanea dell’hanbok, l’abito tradizionale coreano, trasformato in un linguaggio visivo moderno. Un’estetica che oggi si estende al mondo beauty con Danha Beauty e all’activewear con il nuovo brand Zeffy, presentato per la prima volta a livello globale nel pop-up di Milano dal 10 al 21 febbraio 2026.

Danha Beauty: la skincare come estensione culturale

Già protagonista delle scorse edizioni di Milan Loves Soul, Danha Beauty non è solo un brand di K-beauty ma un progetto culturale che nasce come estensione di Maison Danha per rileggere l’heritage coreano nella moda così come nella skincare. La filosofia del brand è racchiusa nel motto Embrace the Liveliness, che in sé racchiude vitalità e armonia tra natura, emozioni e stile di vita contemporaneo.

Danha Beauty unisce tradizione e innovazione lavorando sulla barriera cutanea grazie a una tecnologia distintiva a base di collagene a 167 Dalton, un peso molecolare così basso da permettere una penetrazione profonda negli strati della pelle. Il cuore della linea è Daily Collagen, una routine in tre step che idrata e rigenera la pelle conferendole un aspetto extra luminoso.

Tre step pensati per lavorare in profondità sulla pelle:
OMO Toner, lozione che prepara e riequilibra la pelle;
Jin-Zza (Jinjja) Serum, pensato per rigenerare e stimolare elasticità e luminosità
Dae-Bak Cream, crema viso che rinforza la barriera con ceramidi, squalano e 11 tipi di acido ialuronico.

A questo trio si aggiunge uno dei prodotti emblematici della skincare coreana, la protezione solare. T Sun Serum SPF50+ è un siero solare con PDRN vegetale derivato da peonia e coral-safe, che unisce protezione, idratazione e rigenerazione in un unico gesto. Come anticipato però, per Danha, la bellezza non si ferma alla pelle, ma continua nel movimento.

Zeffy, il nuovo marchio di activewear

Dalla mente di Danha Kim nasce anche Zeffy, una linea di activewear femminile coreana pensata per andare oltre i confini dell’abbigliamento tecnico tradizionale. Guidato dal motto Let’s get a little crazy, before we get really crazy, Zeffy si distingue per tessuti ultra-leggeri e traspiranti, ideali anche nei climi più caldi, e per una versatilità che accompagna con naturalezza il passaggio dall’allenamento alla quotidianità. A rendere la collezione ancora più performante è il contributo di ballerini, yogi e ginnasti coinvolti nello sviluppo dei capi, pensati per offrire comfort e libertà di movimento.

Questo approccio trasforma i capi sportivi in pezzi distintivi, capaci di incorporare i motivi heritage propri dell’estetica di Danha e di elevare l’athleisure a espressione di stile quotidiano.

In questo il contesto punto non è semplicemente praticare attività fisica, ma interpretare il movimento come parte integrante del proprio stile di vita. Proprio come la skincare di Danha non è solo trattamento, ma un vero rituale di benessere.

Intervista a Danha Kim, founder di Danha Beauty e Zeffy

Per addentrarci nell'universo di bellezza, benessere e movimento dei brand Danha Beauty e Zeffy abbiamo posto alcune domande alla designer coreana Danha Kim, che ci ha raccontato la sua filosofia.

Grazia: Danha ha iniziato reinterpretando l’hanbok in chiave moderna e da allora si è espansa nella skincare e nell’activewear. In che modo il patrimonio culturale e le tradizioni coreane continuano a influenzare oggi il tuo lavoro creativo?

Danha Kim: Per me, la tradizione coreana riguarda meno la forma o l’ornamento e più l’atteggiamento e la sensibilità. Quando lavoravo con l’hanbok, non mi limitavo a riprendere le silhouette, ma mi concentravo su strutture che rispettano il corpo, permettono un movimento naturale, che lasciano spazio al respiro e che diventano sempre più confortevoli con il passare del tempo, man mano che vengono indossate.

Questa prospettiva mi ha accompagnata anche quando mi sono espansa nella skincare e nell’activewear. Vedo la pelle non come qualcosa da “correggere” o controllare, ma come qualcosa con cui conviviamo. Allo stesso modo, invece di enfatizzare il corpo, cerco di progettare seguendone il ritmo e le emozioni. Un approccio che credo nasca naturalmente dalla sensibilità culturale coreana.

G: Danha Beauty attribuisce grande importanza al concetto di barriera cutanea e alla skincare come una sorta di “rituale”. In che modo questa idea di cura si collega al concetto di benessere radicato da tempo nella cultura coreana?

DK: Nella cultura coreana, la cura riguarda meno i risultati immediati e più la costanza insieme all’equilibrio. Significa ascoltare i segnali che il corpo invia e mantenere piccole abitudini quotidiane senza eccessi: questa, per me, è l’essenza del benessere.

Per questo Danha Beauty pone la barriera cutanea al centro. Invece di cercare di cambiare rapidamente la pelle, ci focalizziamo nella creazione un ambiente in cui la pelle possa recuperare da sola. Considerare la skincare come un rituale va oltre la routine: è pensata come un momento che calma e riequilibra anche la mente. In questo senso, si collega naturalmente all’idea di benessere quotidiano che da sempre fa parte della cultura coreana.

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Un post condiviso da Zeffy (@zeffy.world)

G: Hai scelto Milano come location per il debutto globale del pop-up di Zeffy. Cosa rappresenta Milano per te e perché ti è sembrata la città giusta per raccontare storie di bellezza, moda e movimento?

DK: Milano mi sembra una città in cui tradizione e modernità, funzionalità ed estetica, convivono in modo molto naturale. Pur essendo conosciuta come capitale della moda, possiede anche una profonda comprensione del ritmo della vita e del movimento del corpo.

Poiché Zeffy non è semplicemente activewear, ma un brand che parla di consapevolezza di sé e cura di sé attraverso il movimento, ho sentito che il senso di equilibrio di Milano si allineasse perfettamente con il nostro messaggio. Mi è sembrato il luogo in cui bellezza, moda e movimento potessero davvero esprimersi in un unico linguaggio.

G: Zeffy è stato creato per andare oltre il concetto convenzionale di activewear. Che tipo di donna avevi in mente quando hai progettato questa collezione e come speri che indossi e viva questi capi nella sua quotidianità?

DK: La donna che ho immaginato per Zeffy è qualcuno per cui i “momenti attivi” e i “momenti quotidiani” non sono separati. È sincera con il proprio corpo e le proprie emozioni, che stia andando a una lezione di yoga, prendendo un caffè o viaggiando.

Piuttosto che aspettarmi che raggiunga qualcosa di straordinario indossando questi abiti, spero che la aiutino a sentirsi più a suo agio nel proprio corpo e a godere del movimento senza pressione. Zeffy non propone solo abbigliamento da allenamento, ma capi che condividono con te i momenti di ogni giorno. È così che spero diventino naturalmente parte della vita quotidiana.

Con Danha Beauty e Zeffy, Milano diventa il luogo in cui moda, K-beauty e movimento si incontrano per dare vita a un nuovo linguaggio contemporaneo. Per avere maggiori informazioni vi invitiamo a visitare il sito https://en.danhaseoul.com/beauty.