Fine settimana in SPA: ritrova il benessere

La soluzione per un fine settimana all'insegna del relax si chiama spa. Un luogo dove rigenerare il corpo e la mente e staccare la spina circondati da panorami mozzafiato: dalle Dolomiti alle colline toscane fino al mare di Capri e alla bellezza del Sud della Francia. L'importante è partire. Eccovi le nostre scelte.

Un rituale faraonico sulle colline umbre
Tra le città di Assisi, Spello, Torgiano e Perugia, in una posizione panoramica, Borgo Brufa è la meta ideale per chi desidera una fine settimana all’insegna della natura incontaminata. Se nella “Sala Gourmet” si possono degustare i migliori piatti della tradizione locale, dalla terrazza panoramica si goda la vista della splendida campagna circostante fino a Perugia e Assisi mentre il luogo del benessere si chiama Acquae Term, uno spazio dedicato al rilassamento psico-fisico con un percorso guidato fra saune, fontane di ghiaccio, vasche idrojet, musicoterapia, cromoterapia e trattamenti ad hoc. Oltre 25 sono le proposte per le coppie con due nuovissimi trattamenti per il 2012: il Rituale Faraonico (circa 110 minuti) che prevede un pediluvio depurativo, un passaggio in biosauna e un bagno al latte nella vasca con idromassaggio. Dura circa 80 minuti, invece, il rituale Piccolo Tibet 80 che comprende un trattamento rilassante in acqua con campane tibetane, ancora più coinvolgente se fatto in coppia.

Il potere dell'acqua termale nel cuore della Toscana
A pochi chilometri da Siena, nella verdissima Val di Farma, immersa tra i profumi e i colori della natura toscana, Petriolo Spa Resort è una vera e propria isola di benessere. Costruita sopra le terme medievali di Petriolo, consente di godere delle proprietà curative dell’acqua termale di tipo bicarbonato-sulfurea a 43° gradi immersi in una vasca circondata dal verde: una volta in acqua ci si sente parte della natura e del panorama. Tutta la filosofia della spa è improntata all’utilizzo dei prodotti del territorio: fiori, piante ed erbe aromatiche sono gli ingredienti principali dei trattamenti, insieme all’acqua termale.

Benessere très chic e percorso detox a Merano
È uno degli indirizzi più celebri tra i centri di benessere dell’Alto Adige: la beauty farm del Belvita Hotel Adria  è situata a Maia Alta, nel quartiere più esclusivo di Merano. Immersa nel verde del suo grande parco, coniuga il fascino della Bella époque con tutti i servizi d’avanguardia. Nella spa si passa dalla piscina interna riscaldata con getti a cascata alla sauna finnica fino al bagno turco con gli aromi, alla vasca Kneipp e alla palestra. Il nostro consiglio? Prenotate una settimana per sperimentare il programma Dimagrire Basic: si parte con una consulenza personale per proseguire con una dieta ad hoc, bagni alle alghe, massaggio al ventre e trattamenti corpo rassodanti per chiudere con un trattamento bioenergetico e il training con un coach personale.

La magia e il profumo di Capri per combattere le tensioni
La bellezza della natura dell’isola rivive in un hotel a due passi dalla celebre piazzetta: il Capri Tiberio Palace si rifà il look presentandosi con una nuova spa, la Tiberio, 1200 mq distribuiti su due livelli che comprendono una grande piscina interna con idromassaggio e due zone diversei il “Percorso Acque” e l’ “Area Trattamenti”. Da un portale scavato nella roccia di tufo si accede al percorso idroterapico dove viene sprigionata nell’aria una delle preziose essenze del Mediterraneo. Attraverso quattro docce terapeutiche in sequenza – connettivale, scozzese, aroma terapeutica e a idrogetto – si giunge alla zona relax, immersa in una rilassante luce, con bagno turco, sauna e una vasca idromassaggio di reazione. Da provare il Massaggio Curativo by Sodashi (90 minuti) che consiste in una maschera sul cuoio capelluto che viene massaggiato per alleviare le tensioni seguito da uno scrub delicato alle perline di Jojoba che esfolia le mani rendendole morbide e levigate. Per finire, i piedi e le gambe riacquistano vitalità grazie a un massaggio con olio di menta piperita che migliora la circolazione.

Il relax in un tempio di benessere sulle Dolomiti
Prima semplice locanda, oggi grand hotel per una vacanza all’insegna del lusso e del relax, l’ Adler di Ortisei è quasi un castello tra le cime dolomitiche: è famoso per la sua spa, l'Aguana, il mondo delle acque con cascate, chalet di legno, rocce e trompe-l’oeil. Mentre la sauna è ospitata in una baita di legno realizzata da un artista gardenese, il bagno turco è il regno della maiolica realizzata e dipinta a mano, così come il magico padiglione del Rasul, il bagno orientale. All’interno di un autentico maso ladino, invece, in sale di legno d’abete e di cirmolo, è possibile provare il bagno di fieno o il Kraxenofen, getti di vapore che colpiscono la schiena, le spalle e il bacino, eliminando le scorie e facilitando il metabolismo. Per la bellezza invece c’è Dolasilla, la beauty farm dell’Adler dove è possibile sottoporsi a trattamenti cosmetici, impacchi, bagni e programmi di rigenerazione. La novità del 2012? Uno spazio dedicato solo alle donne, Lady Sauna con bagno alle rose Lady, e un reparto per i trattamenti per due dove sperimentare i bagni al lampone, il peeling allo zucchero di canna e i massaggi con yogurt fresco e miele.

A Bordeaux per sperimentare i benefici della vite
Tra i vigneti del Grand Cru classé, vicino a Bordeaux, sorge la Spa Vinothérapie®  del brand francese di cosmesi Caudalie. Lo dice anche il nome: i trattamenti da provare sono quelli che combinano i benefici della vite e dell'uva a un'acqua sorgiva naturalmente calda. Per esempio, ci si potrà immergere in un voluttuoso bain barrique – un bagno caldo arricchito con vinaccia fresca "microframmentata" leggermente esfoliante -  o in un bain à la vigne rouge o, infine, in un bain au marc de raisin, per poi provare un soin enivrant eseguito a quattro mani con olio di vinaccioli d'uva e scoprire il piacere di un Gommage Crushed Cabernet, di un grand soin du visage Caudalie o di un massaggio. Mai più senza: il Rituale Caudalie d’Eccezione – dura mezza giornata - che comprende un trattamento viso di 50 minuti, un massaggio e un bain a scelta.