Dite addio alla tintarella selvaggia: a causa dell'inquinamento, lo schermo naturale dello strato di ozono è venuto meno e, oggi più che mai, senza un'adeguata protezione il rischio di macchie e di rughe precoci è dietro l'angolo.

Per vivere un’estate al sicuro, è importante scegliere il solare giusto. «Normalmente i fattori sui quali ci si basa - racconta la cosmetologa Alessandra Vasselli – sono il colore della pelle, dei capelli e degli occhi». Ma non basta. «L’esperienza con il sole è molto soggettiva; bisogna verificare anche la reazione che la nostra pelle ha avuto durante le esposizioni precedenti oltre al fototipo che valuta la predisposizione dell’individuo ad abbronzarsi. La soluzione migliore? Affidarsi a un esperto».

Fattore di protezione trenta, quaranta o cinquanta? «I numeri contano relativamente – continua Vasselli – anche perché il valore di riferimento è quello stabilito nel 2006 dalla Commissione europea». Nel testo approvato sei anni fa la categoria dei solari è stata divisa in tre fasce ben precise: i solari a protezione bassa (6-14,9), quelli a protezione media (15-24,9) e, infine, i solari a protezione alta e molto alta (30-59,9). «Parlare di cifre superiori non ha senso, anche perché purtroppo non esiste un prodotto a protezione totale», precisa la cosmetologa.

Ma che cosa significano questi numeri? «Rappresentano la dose minima eritematogena – chiarisce la cosmetologa – che corrisponde alla minima esposizione agli ultravioletti capace di determinare una reazione sul corpo come l’eritema». In poche parole: la quantità di tempo che passa dall’esposizione al sole alla reazione (tipicamente rossore) della pelle. Un esempio? Un fattore di protezione 10 porta all’eritema solare dopo un tempo di esposizione 10 volte più lungo rispetto a quello previsto in assenza di protezione. Come evitare di trasformare la vacanza in una tragedia per la nostra pelle? Grazia.it vi dà qualche consiglio: la scelta è decisamente vasta.

A tutto latte
Resta sempre la soluzione più gettonata: il latte solare per viso e corpo è il must have nel beauty case delle donne pronte a partire per le vacanze. B by Limoni ha pensato una linea di solari che contiene melatime, un principio attivo che agisce sulla melatonina stimolandone la produzione naturale. A idratare ancora di più la pelle ci pensa, invece, l'acqua super abbronzante a base di sostanze nutritive e lenitive (ma priva di schermi SPF). Anche il latte della linea Solar Expertise Portezione Gold di L’Oréal Paris assicura protezione, idratazione e bellezza grazie a una formulazione che unisce al Mexoryl Uva/Uvb una serie di agenti idratanti e micro particelle di olio che sublimano la pelle. Infine, Lierac propone la gamma Sunific Extreme (una crema altissima protezione anti-macchie, una crema invisibile protezione estrema anti-rughe e un latte confort spray) pensata per tutte le persone che devono vivere l'esposizione solare con cautela mentre la linea Sunific Solaire 1,2,3 risponde a tutte le esigenze. Il nostro consiglio? Provate la polvere iridescente SPF 30: con un semplice gesto, la pelle è protetta e l'abbronzatura prende dei sottili riflessi iridescenti. E per capire qual è il proprio fototipo e quale prodotto della nuova linea Sunific utilizzare per proteggersi al meglio, Lierac ha messo a punto una app per iPhone e iPad, scaricabile gratuitamente e se volete usufruire di alcune promozioni speciali Lierac potete cliccare sulla speciale sezione offerte .

Gli olii
Per chi desidera una pelle super vellutata, l'olio è una buona alternativa al latte solare. E la protezione è garantita ugualmente: per esempio, il primo olio solare Capital Soleil di Vichy ha una formula altamente protettiva (spf 40), superidratante ma non grassa. Inoltre l'olio è indicato anche alle pelli più sensibili. L'alternativa by Vichy è il latte gel SPF 20 che ha una texture fresca, leggera e arricchita con acido ialuronico.

Una chioma protetta
Non solo pelle: anche i nostri capelli hanno bisogno di soluzioni specifiche. Collistar risponde con una linea tutta dedicata (olio, maschera e shampoo doposole) mentre i prodotti Elvive Solar Defense (shampoo riparatore, spray e maschera nutritiva) di L'Oréal Paris donano nutrizione mirata e luminosità intensa: la fibra capillare è isolata con una micro-pellicola che protegge da inaridimento di sole, mare e piscina.

Le creme compatte
Per chi vuole sfoggiare un colorito uniforme e proteggere allo stesso tempo la pelle, creme e fondotinta compatti, ma arricchiti con filtri solari, sono un'ottima soluzione. Shiseido propone una crema compatta con spf 6 (quindi dedicato alle pelli già abbronzate): dalla consistenza leggera, perfeziona la sfumatura dorata data dall'abbronzatura. Ad elevata protezione (spf 50), invece, la crema compatta di Avène ha un effetto coprente, è ricca ed è ottima per le pelli più secche. Il consiglio per un'applicazione efficace? Stendere il prodotto con l'aiuto di una spugnetta tamponando le zone interessate.

Per le pelli più sensibili e fragili
I prodotti Avène hanno un formula senza profumo e senza conservanti; è, inoltre, ipoallergenica e non comedogena. Mentre i solari con fattore di protezione 30 sono indicati alle pelli più sensibili, quelli con spf 50 sono specifici per quelle a tendenza atopica e allergiche ai filtri chimici o ai profumi; sono ottimi anche applicati sulle cicatrici più recenti. Ideali per questa tipologia di pelle anche i nuovi solari Anthelios di La Roche Posay dalle texture ultra confortevoli, idratanti e a rapido assorbimento. La loro particolarità? Una protezione UVA rinforzata grazie al Mexoplex®, una nuova generazione di filtri solari pensata proprio per le pelli sensibili o allergiche; l'efficacia contro i raggi UVA (responsabili per la stragrande maggioranza delle allergie solari) è rafforzato, mentre il tasso di filtri chimici è ridotto. A preservare le pelli più fragili e mature ci pensa Decléor con la Crème protectrice anti-rides SPF50, dedicata alla protezione del viso e il Lait protecteur hydratant SPF50, un latte corpo leggero e fluido (nonostante la protezione così alta) che si assorbe rapidamente. Il vantaggio? Non è appiccicoso e assicura un colore intenso e omogeneo. Provata contro le allergie, priva di profumo al 100% e testata contro la fototossicità anche la nuova linea solari di Clinique : tutte le formule viso sono leggere, prive di oli, resistenti ad acqua e sudore e non ostruiscono i porti. In più, contengono estratto di Plancton che rilascia degli enzimi di "riparazione" unici quando esposti alle radiazioni UV. L'obiettivo? Contrastare i danni visibili della pelle, compresa la perdita di collagene.

L'importanza del doposole
Dopo una giornata sotto i raggi del sole, la nostra pelle va necessariamente idratata (ricordatevi di bere molta acqua). Sempre Lierac ha messo a punto una serie di prodotti Après-soleil (un siero setoso, un latte, una crema e un balsamo ultra freschezza) caratterizzati da texture vellutate e piacevolmente profumate.

Gli integratori e l'alimentazione
Infine, la salute della nostra pelle passa anche attraverso una corretta alimentazione. "Consiglio di assumere alimenti come pomodori, carote, mirtilli e tutti quelli ricchi di bioflavonoidi per combattere i radicali liberi", sostiene la dottoressa Vasselli. Ottimi sono anche gli integratori. La proposta di Inneov si chiama Solaire Intensif: l’estratto di emblica, più la vitamina E e i carotenoidi coadiuva le difese naturali della pelle al sole, tra cui il processo di abbronzatura. Inoltre Inneov Solaire Intensif contribuisce a contrastare gli effetti negativi della radiazione solare, quale l’invecchiamento precoce della pelle. E per quelle più sensibili? C’è Inneov Solaire, un preparatore che rinforza le difese naturali, riduce le intolleranze solari e favorisce un colorito omogeneo e naturale. La dose consigliata? Una capsula al giorno un mese prima dell’esposizione e durante la stessa.

Il consiglio dell’esperta Alessandra Vasselli, Cosmetologa: «Non cedete alla tentazione di riutilizzare il solare comprato la scorsa estate soltanto perché il flacone è ancora pieno: i filtri solari, infatti, sono soggetti a deterioramento e non possono garantire la stessa efficacia. La durata del prodotto dal momento dell’apertura (pao) è chiara: 6/12 mesi al massimo».

Per staccare la spina o per ritrovare relax dopo una giornata intensa. Oppure semplicemente per godere di quella piacevole sensazione di calore sulla pelle quando fuori fa freddo. Sono molte le ragioni per provare i sali da bagno rilassanti o le “bath bomb”, che si sciolgono nell’acqua calda diffondendo un profumo irresistibile. La temperatura dell’acqua ideale per sciogliere i sali dovrebbe avvicinarsi a quella corporea. Ma come si usano i sali da bagno? Basta immergersi e restare in acqua anche per mezz’ora, il tempo di rilassarsi, assaporare la fragranza dei sali e lasciar scivolare via tensioni e stress. Alcuni sali, inoltre, possono potenziare l’effetto detox dell’acqua calda, contribuendo a ridurre gonfiore e favorire il drenaggio.

Come usare i sali da bagno nella doccia

E se non avete una vasca in casa? Nessun problema: i sali da bagno si possono usare anche sotto la doccia in diversi modi. Per esempio, potete distribuirli sul piatto doccia e far scorrere l’acqua calda mentre vi lavate; così si creerà un vapore profumato con gli stessi effetti dei sali da bagno tradizionali. In questo caso, è meglio scegliere fragranze più intense. In alternativa, potete usarli come scrub corpo, mescolandoli a una tazza di olio - d’oliva, di mandorle o di cocco - per un’esfoliazione delicata e nutriente. Infine, i sali sono perfetti anche per un pediluvio: basta scioglierli in acqua calda e immergere i piedi, una soluzione ideale, ad esempio, dopo lo sport o una lunga giornata.

Possiamo usare i sali da bagno e bagnoschiuma insieme?

Nulla lo vieta, perché il bagnoschiuma ha solo una funzione di detersione mentre i sali rappresentano un vero e proprio trattamento, capace di portare molti benefici. Se possibile, però, in questo momento di massimo relax usate soltanto i sali per poter apprezzare al meglio tutte le loro qualità.

Come devono essere i sali da bagno per idromassaggio?

Nella vasca idromassaggio, i bagnoschiuma non sono particolarmente indicati, perché potrebbero provocare ostruzioni, mentre i sali da bagno sono perfetti. Se volete provare dei sali fai-da-te, potete scegliere il sale rosa dell’Himalaya, noto per le sue proprietà antinfiammatorie e detox, oppure il sale del Mar Morto, che favorisce il rilassamento e aiuta a combattere l’affaticamento muscolare. Per purificare la pelle, un’ottima soluzione è il bicarbonato: basta aggiungere tre o quattro cucchiai all’acqua tiepida e lasciarli sciogliere. Infine, combinando i sali con oli essenziali, è possibile potenziarne gli effetti benefici, rendendo l’esperienza ancora più piacevole e rigenerante.

Migliori sali da bagno

Indecise sui prodotti da usare?Ecco una carrellata di proposte must-try.

Green Pharmacy Damask Rose & White Musk Bath Salt

Prodotto naturale dalla formula delicata, aiuta a migliorare tonicità ed elasticità e dona una piacevole sensazione di benessere e vitalità.

Greenum Lavender Field

L’elevato contenuto di minerali come magnesio, potassio, sodio, cromo, bromo e selenio favorisce la salute della pelle, rafforza le sue difese naturali e aiuta a eliminare le tossine.

Kylie skin Lavender Bath Bomb

Con fiori di lavanda naturali, olio di cocco e olio di canola, emana istantaneamente un profumo fresco e rilassante.

Lanserhof The Mineral Bath

Lanserhof ha ideato quest sali da bagno detossinanti specificamente formulati per apportare un effetto rigenerante all’intero organismo. Sali di Epsom, burro di cacao, rosmarino e CBD (cannabidiolo) sono i protagonisti di una formulazione che consente di ricreare la piacevole immersività di un’esperienza spa anche a casa.

I Provenzali Sale da Bagno

Arricchiti con Sali di Magnesio e Sali di Calcio e Vitamina C e profumati con oli essenziali (Menta Piperita, Eucalipto, Cipresso e Lavandino) dalle rivitalizzanti note balsamiche, sono l'alleato perfetto per un rituale distensivo e depurativo a fine giornata.

Wally Sali da Bagno Pepe Nero

Il Pepe Nero stimola la circolazione e riscalda la pelle. Ideale per il bagno dopo sera.

Vi potrebbero interessare questi articoli:

Come ricreare una perfetta spa home made, tra la camera da letto e la vasca da bagno

La nuova skincare invernale ricca e nutriente per una pelle sana, idratata e luminosa

A Capodanno punta tutto sul benessere

Credit ph: Pexels.com

L’idea di perfezione sembra appartenere a un’altra epoca. Almeno secondo quella che sarà una delle principali tendenze beauty del 2026, la undetectable beauty, una filosofia che rifiuta eccessi e standard rigidi per dare spazio a un’estetica personale e naturale. Il ritocco c’è, insomma, ma non deve vedersi; deve soltanto restituire freschezza, luminosità e un senso di benessere – che è tutto soggettivo.

Undetectable beauty e i trend beauty del 2026

A spiegare questa metamorfosi è il professor Raffaele Rauso, vicepresidente FIME (Federazione Italiana Medici Estetici) e già docente dell’Università Vanvitelli di Napoli, che legge i segnali della medicina estetica attuale come indizio di una fase più profonda. “Il 2025 conferma che la medicina estetica sta entrando in una fase più matura: meno trasformativa, più rigenerativa e orientata alla salute e al benessere globale”, osserva Rauso. Le sue parole sintetizzano un processo che sta rivoluzionando il settore: non più la ricerca dell’effetto wow, ma la valorizzazione delle caratteristiche individuali.

L’espressività diventa la chiave di volta di questa nuova stagione. L’obiettivo non è modificare e rivoluzionare, bensì preservare le linee del viso, ammorbidire i tratti, mantenere intatto ciò che rende un volto unico. Il “less is more” consacrato dal 2025 trova continuità in alcune pratiche che sembrano essere molto gettonate come micro-dosi, mini-ritocchi e tutti quegli interventi soft che costruiscono un miglioramento graduale. I tweakments, protagonisti sui social e nel lessico contemporaneo, incarnano perfettamente questa logica: gesti rapidi, poco invasivi, capaci di potenziare la qualità della pelle senza stravolgere nulla. Un approccio che è più vicino al concetto di mantenimento costante che di metamorfosi.

I trattamenti più gettonati

Interessante anche la riscoperta del resurfacing cutaneo, rivisitato grazie a peeling evoluti e laser non ablativi. Non si punta più a rinnovare la pelle in maniera drastica, ma a innescare una rigenerazione controllata che migliora texture e luminosità senza lunghi tempi di recupero. Parallelamente, si consolidano i protocolli anti-aging integrati, che combinano estetica, nutrizione e medicina funzionale. L’idea alla base di tutto è che la pelle va trattata come un organo vivo, in relazione all’intero organismo, e non come qualcosa che va corretto. Insomma, siamo di fronte a un vero e proprio cambio di paradigma.

La tendenza trova eco anche nel mondo skincare, dove il concetto di autenticità sembra essere il nuovo orizzonte del beauty 2026. Ne è convinto, per esempio, il marchio Ringana, secondo il quale, la visione dell’“Undetectable Face” risuona con questa nuova sensibilità: non una pelle perfetta, ma una pelle che appare riposata, levigata e nutrita. La freschezza non deriva da un camuffamento strategico, bensì da formule che rafforzano la barriera cutanea e sostengono il glow naturale invece di coprirlo. È un’estetica più vicina alla fisiologia che all’artificio, e proprio per questo più credibile.

Se il passato recente ha celebrato la definizione estrema, i volumi scolpiti e gli angoli acuti, oggi tutto sembra muoversi verso un gioco quasi impercettibile di sfumature che punta sulla qualità della pelle e sulla naturalità. La versione migliore di noi stessi, forse, ma rimanendo sempre e comunque profondamente noi stessi.

Vi potrebbero interessare questi articoli:

La nuova skincare invernale ricca e nutriente per una pelle sana, idratata e luminosa

Come le creme corpo giuste possono trasformare la pelle e l’umore

Perché la barriera cutanea è molto più importante di quanto pensiate

Credit ph: GettyImages

Le temperature scendono e la nostra pelle necessita di trattamenti extra care. Ecco la nuova skincare invernale ricca e nutriente da provare adesso.

Perché la skincare invernale è diversa: cosa succede alla pelle con il freddo

Quando le temperature si abbassano la nostra pelle perde turgore e luminosità. Con il freddo infatti la la produzione di sebo viene ridotta e il risultato è una barriera indebolita. In aggiunta gli sbalzi termici tra caldo e freddo possono portare la pelle a disidratazione e sensibilizzazione. I primi segnali di questo fenomeno? L'effetto di "pelle che tira" abbinato a rossori e piccole infiammazioni.

Pelle secca e disidratata in inverno: cause e rimedi efficaci

Simili ma differenti, pelle secca e pelle disidratata riportano rispettivamente una perdita di lipidi e di acqua. In entrambi i casi il viso appare spento e "increspato", privo del tipico turgore della pelle sana.

Per prendersene cura in maniera efficace il consiglio è quello di scegliere prodotti delicati e nutrienti dalle proprietà umettanti e adatti quindi a riparare la barriera cutanea. Via libera dunque a texture cremose ed emulsioni leggere, capaci di "coccolare" la pelle senza aggredirla.

Skincare invernale: gli ingredienti indispensabili per nutrire e proteggere la pelle

A venire in nostro aiuto in questa stagione sono attivi d'eccezione, come ad esempio acido ialuronico, glicerina e pantenolo, umettanti capaci di trattenere l'acqua, ma anche ceramidi, oli nutrienti e burri vegetali, emollienti perfetti rafforzare la barriera cutanea. Immancabili poi centella asiatica e niacinamide, utili a lenire la pelle contrastando i rossori.

Naturalmente, per ottenere un viso luminoso anche in inverno è necessario procedere con leggere esfoliazioni a base di acido lattico o mandelico, ma anche vitamina C, che scongiurano l'accumulo di cellule morte rivelando un incarnato più luminoso.

Skincare invernale ricca e nutriente: le migliori novità del momento

Abbiamo selezionato per voi il meglio dei prodotti di cura della pelle dedicati alla stagione fredda. Sieri viso, creme idratanti, detergenti, balsami labbra, creme corpo e mani adatti ad accompagnarvi nell'inverno 2026. Scegliete i vostri preferiti e godetevi una pelle sana, idratata e protetta.

Nota: questa è una lista e non una classifica

1. Guerlain Orchidée Impériale La Crème Riche De Longévité: trattamento completo anti-età d'eccezione

2. Eterea x Kimbo Siero Kimbo Bright Drop con estratti di caffè upcycled e caffè verde, lenisce, idrata e dona comfort

3. Uriage Xémose Stick Lèvres Hydratant balsamo labbra ultra nutriente e protettivo con acido ialuronico, vitamina C ed E

4. The Ordinary The Lip & Lash Set beauty kit on-the-go per nutrice labbra, ciglia e sopracciglia

5. Miamo Protocollo Hyalurinic 14+: con 7 tipi di acido ialuronico a 14 pesi molecolari, anti rughe, volumizzante e idratante

6. Augustinus Bader The Rich Cream crema ricca lussuosa che idrata profondamente, nutre e ripara la pelle

7. Filorga Global Repair Advanced Eyes & Lips effetto nutriente e ridensificante

8. La Mer The Night Recovery Concentrate: texture avvolgente, ripara la pelle da stress e dai segni di reattività

9. Cetaphil Emulsione Detergente: idrata mentre deterge, rimuove impurità e make up preservando la barriera cutanea

10. Ringana FRESH Tinted Balm lip & Cheek Rosewood effetto rassodante e idratante per labbra e gote

11. Roc Créme Derm Correxion® Crema Viso con retinolo, effetto rassodante

12. Yepoda The Age Fix Stick Slow Aging con complesso di retinolo e olio di cacay, rafforza e rinnova la pelle

13. Balea Crema nutriente viso & corpo con burro di karité

14. Korff Intense Barrier Mousse Detergente Lenitiva, preserva l'idratazione nel rispetto del pH cutaneo

15. Cocunat The Cure Siero nutriente con 21 oli e bakuchiol: illuminante, rivitalizzante, anti età

16. Tatcha Indigo Overnight Repair, crema fortificante barriera cutanea anti rossori

17. Clé de Peau Hydro-Softening Essence Lotion, lozione che incrementa la resistenza cutanea alla secchezza

18. Isdin Ureadin Ultra 10 Lotion Plus per pelle molto secca e desquamata, anti prurito corpo

19. Veralab Exopeptide Siero Viso Peptidi + Esosomi rimpolpante ed elasticizzante, effetto bouncy

20. Caudalie Resveratol-Lift: crema cashmere ridensificante con il resveratrolo, alternativa al retinolo

21. Prada Beauty Crema Mani: formula leggera intensamente trattante

22. Rilastil Fondotinta Correttivo Lenitivo trattamento skincare + make up anti-rossori per pelle delicata e reattiva

23. Shiseido Total Protective Cream SPF15 crema giorno deluxe per una pelle rafforzata, resiliente e radiosa

24. Paula's Choice 7% Ectoin Booster siero lattiginoso idratante, rafforza la barriera cutanea

25. The Organic Pharmacy Ultra Calming Ageless Face Cream extra idratante e lenitiva, con aloe vera e squalano

Credits Ph.: Getty Images

LEGGI ANCHE:

Pelle secca e screpolata?Ecco come coccolare al meglio le vostre mani

A Londra con Cetaphil, il brand skincare che si prende cura della pelle sensibile di tutte e tutti

La pelle più fragile del viso merita attenzione: ecco come coccolare il contorno occhi

Perché la barriera cutanea è molto più importante di quanto pensiate

Pelle sana, nutrita e luminosa in autunno con i consigli della facialist delle star

Patch all over: dal viso al corpo tutti i patch che ci aiutano nella skincare

Macchie cutanee addio! Vi sveliamo i segreti per una pelle luminosa e uniforme

Natale non è soltanto sinonimo di ore piccole, bagordi o viaggi esotici. Le feste sono infatti per molti il momento ideale per ricaricarsi. Per staccare la spina e curare mente e corpo. Ecco perché negli ultimi anni fra le destinazioni più gettonate ci sono terme e SPA. Luoghi dove il tempo scorre in modo diverso – più lento sicuramente. Dove affidarsi a mani esperte per trattamenti skincare, provare esperienze culinarie uniche e dove lasciarsi andare al relax totale. Ecco due mete che abbiamo provato e che consigliamo a tutti per festeggiare il Capodanno nel modo giusto, ovvero volendosi bene.

Capodanno a Grotta Giusti a Monsummano Terme, nel cuore della campagna toscana

Qui la fine dell’anno si può celebrare nel silenzio caldo della grotta millenaria, definita dal poeta Giuseppe Giusti - che fece costruire l’antica villa oggi trasformata nel resort immerso in un parco secolare - come “l’ottava meraviglia del mondo”. La storia di questa cavità termale inizia nel 1849, quando alcuni braccianti del Cavalier Giusti scoprirono per caso un’immensa grotta naturale rimasta nascosta per milioni di anni. Scendendo nel buio, si trovarono di fronte a un universo incontaminato: stalattiti, stalagmiti, un lago caldo e vapori capaci di lenire dolori e affaticamenti. La notizia si diffuse rapidamente e lo stesso Giuseppe Giusti fu tra i primi a beneficiarne. Da quel momento divenne meta di un turismo termale in crescente sviluppo, trasformandosi nel centro benessere attorno al quale è sorto l’attuale resort. Qui l’acqua termale, ricca di solfato, calcio e magnesio, è il vero punto di forza: un alleato prezioso per respirazione, circolazione, muscoli e pelle.

Tra i trattamenti da non perdere spiccano Le Vie del Fango, un percorso che reinterpreta in chiave moderna uno dei rituali termali più antichi. Si inizia con un bendaggio di fango termale arricchito con fitoestratti di edera, ippocastano e fucus dall’azione drenante e detossinante; si prosegue con il Fitofango, potenziato da un decotto di fiori di fieno, noto per le sue proprietà rilassanti e purificanti. A completare il rituale interviene la crioterapia, introdotta a Grotta Giusti lo scorso anno: pochi minuti di freddo controllato che attivano metabolismo, endorfine ed energia mentale.

L’esperienza più emozionante resta però l’ingresso nella grotta, il cuore pulsante del benessere a Grotta Giusti. Suddivisa in tre aree – Paradiso, Purgatorio e Inferno – ciascuna con temperature e livelli di umidità diversi, offre un percorso di 50 minuti altamente rigenerante. Da provare anche lo spa floating, una tecnica di rilassamento profondo nelle acque del lago sotterraneo. Si parte con esercizi ispirati allo yoga e alla bioenergetica, per poi lasciarsi galleggiare nella quiete della cavità millenaria, un’esperienza dal forte impatto emotivo.

Per concludere la giornata, niente di meglio di una cena al ristorante Il Poeta, dove sono servite ricette tradizionali e piatti salutari preparati con ingredienti biologici e stagionali raccolti direttamente dall’orto dell’hotel, in linea con la filosofia del benessere e della longevità.

Capodanno al Grand Hotel Terme di Comano, per gli amanti della montagna

A proposito di longevità, una meta irrinunciabile è il centro termale delle Terme di Comano – punto di riferimento nella cura delle patologie della pelle – che da poco propone il nuovo “Check Up Longevity”, un’analisi scientifica dello stato di salute e dell’invecchiamento biologico pensata per creare programmi personalizzati orientati non solo a vivere più a lungo, ma a farlo meglio. Il percorso comprende test specifici e un consulto nutrizionale, perché il legame tra longevità e alimentazione è uno dei pilastri del progetto. Da qui nasce anche un’offerta gastronomica d’eccellenza: piatti equilibrati, gustosi e funzionali al benessere della pelle e dell’organismo.

Soggiornare al Grand Hotel Terme di Comano, incastonato tra Dolomiti e Lago di Garda, significa però anche immergersi in esperienze di benessere uniche. Il grande parco che circonda la struttura ha recentemente ottenuto la certificazione ufficiale per la terapia forestale, disciplina che attraverso l’immersione nel bosco migliora la salute psicofisica con risultati misurabili. Una passeggiata a pieni polmoni in questo ambiente rigenerante è uno dei migliori regali che ci si possa fare per salutare l’anno nuovo.

Accanto alla natura, ci sono poi i trattamenti signature del resort. Il peeling pelle perfetta, 50 minuti di tecniche mirate, rinnova e leviga la cute. Per chi desidera un’esperienza ancora più profonda, il trattamento neurosensoriale Comano combina una spazzolatura iniziale con manovre esperte che accompagnano corpo e mente verso un rilassamento totale.

Quando scende la sera e il Parco Termale si accende di riflessi dorati, la cucina del Grand Hotel diventa protagonista. A Capodanno lo chef Christian Venturini firmerà un cenone che unisce creatività e leggerezza: ogni piatto è un omaggio al territorio, perfettamente bilanciato tra gusto e benessere.