Bodycare estiva: la routine completa per una pelle fresca e idratata

Con l'arrivo dell'estate, la skincare non riguarda più soltanto il viso. La pelle del corpo è infatti maggiormente esposta a sole, salsedine, cloro e alte temperature, fattori che possono comprometterne idratazione, elasticità e luminosità. Per questo motivo, seguire una routine bodycare completa diventa essenziale per mantenere la pelle morbida, uniforme e dall'aspetto sano durante tutta la stagione. Bastano pochi gesti mirati e prodotti formulati per le esigenze estive per trasformare la cura del corpo in un rituale quotidiano piacevole e rigenerante.
Gli step essenziali della bodycare estiva
Il primo passo per valorizzare la pelle durante i mesi più caldi è l'esfoliazione. Eliminare regolarmente le cellule morte aiuta a rendere la superficie cutanea più liscia e luminosa, favorendo anche un'abbronzatura più uniforme. Gli scrub delicati a base di zucchero, sale marino o attivi esfolianti leggeri sono perfetti per preparare la pelle ai trattamenti successivi senza risultare aggressivi.
Dopo la doccia, l'idratazione diventa il gesto fondamentale della routine. Con il caldo si tende spesso a preferire texture leggere e a rapido assorbimento, come gel e lozioni fluide, che regalano comfort immediato senza lasciare residui sulla pelle. Ingredienti come aloe vera, acido ialuronico, glicerina e acqua di cocco aiutano a contrastare la disidratazione causata dall'esposizione al sole e dalle temperature elevate, contribuendo a mantenere la pelle fresca e morbida per tutta la giornata.
Un altro passaggio imprescindibile è la protezione solare. Anche quando si trascorre poco tempo all'aperto, i raggi UV continuano ad agire sulla pelle accelerando i processi di invecchiamento cutaneo e aumentando il rischio di macchie. Applicare quotidianamente un prodotto con SPF adeguato sul corpo è quindi una delle abitudini più importanti per preservare salute e bellezza della pelle nel lungo periodo.
La sera, dopo una giornata trascorsa al mare o in piscina, la routine può essere completata con prodotti doposole ricchi di ingredienti lenitivi e rinfrescanti. Queste formule aiutano a riequilibrare la pelle stressata dall'esposizione solare, donando una piacevole sensazione di sollievo e contribuendo a mantenere l'abbronzatura luminosa e uniforme più a lungo.
Prendersi cura del corpo durante l'estate non significa soltanto preparare la pelle alla prova costume, ma dedicare attenzione al suo benessere quotidiano. Una routine semplice ma costante permette infatti di affrontare la stagione con una pelle più sana, luminosa e piacevole al tatto, valorizzando al meglio il naturale splendore estivo.
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Capelli: come proteggerli d'estate (anche in città!)

I capelli d'estate hanno bisogno di uno scudo protettivo, anche se si è in città: per questo sono necessari prodotti su misura contro inquinamento e smog ma anche da caldo, umidità e sole
Estate in città: chi trascorre buona parte della bella stagione tra le strade cittadine necessita di una beauty routine adatta per una chioma bellissima.
Le esigenze infatti cambiano leggermente rispetto a chi vive al mare o trascorre più tempo in spiaggia. Di cosa c’è bisogno quindi?
Di prodotti in grado di difendere dai raggi UV ma anche da inquinamento e smog, per rinforzare la struttura dei capelli e mantenerli luminosi. Per le assidue frequentatrici di piscine, poi, occorre un aiuto anche per i danni del cloro.
Protezione e anti inquinamento anche in estate
In questo periodo dell’anno infatti le esigenze della chioma cambiano leggermente rispetto al resto dell’anno e i prodotti devono adattarsi. Oltre a proteggere dai classici danni cittadini, inquinamento, smog e stress, devono fare da scudo anche ai fattori ambientali tipici della stagione come alte temperature, umidità, caldo e conseguente sudore, cloro se si va nei week end in piscina.
Tutto ciò infatti indebolisce il capello, il fusto appare più spento, più disidratato, soprattutto nei capelli fini e ricci, e poco nutrito mentre il cuoio capelluto può irritarsi e squamarsi.
In questi casi quindi le alternative sono prodotti o linee complete delicate e specifiche che proteggono da tutti questi fattori: ingredienti come la cheratina, acido ialuronico e collagene aiutano a ristrutturare il fusto del capello così da renderlo più forte e anche corposo.
Estratti e oli di frutti, fiori e piante, ma anche acqua termale che lenisce eventuali irritazioni, aiutano a mantenere alto il livello di idratazione e nutrimento necessari affinché non si secchino. E li proteggono dai raggi UV che anche in città sono molti alti così che la struttura del capello invecchi più lentamente.
Ricarica Naturale Cocco & Aloe Vera, Sunsilk
Shampoo più balsamo a base di cocco, dalle proprietà idratanti e protettive, e di aloe vera, che rinforza il capello, questa linea è pensata per nutrire in profondità la chioma evitando la disidratazione.
Sport&Swim, Biopoint
Pensato per chi frequenta assiduamente la piscina, questo duo contiene all’interno degli agenti anti-cloro che prevengono l’inaridimento di cuoio capelluto e fusto. Inoltre contiene principi anti-ossidanti e oli vegetali che proteggono dai raggi UV e dalla disidratazione.
Hair Lifting Minerva, Jo Shuma
In spray, è un trattamento senza risciacquo che aiuta a ridonare corposità e volume alla chioma; all’interno infatti sono presenti collagene, acido ialuronico e cheratina specifici per i capelli indeboliti e resi fragili da cause esterne come calore, inquinamento e raggi UV.
Phytospecific Curl Legend, Phyto
I capelli ricci sono naturalmente più secchi per la minor presenza di sebo e l’umidità, molto presente durante i mesi estivi, li rende più crespi gonfi; a base vegetale, i due prodotti della linea sono uno spray che ravviva il riccio e un gel in crema che nutre intensamente il fusto.
Brillance Shine, Yves Rocher
A base di olio di calendula, questo spray è pensato per essere una coccola per i capelli perché aiuta a proteggerli dai danni esterni, inquinamento, raggi UV, umidità, mantenendoli costantemente brillanti. Si può spruzzare sulla chioma umida o bagnata.
Shampooing Doux Equilibrant, Uriage
Novità del marchio, è la prima linea a base di acqua termale delle Alpi. Pensata per i capelli che subiscono quotidianamente aggressioni esterne, inquinamento, raggi solari, alte temperature e umidità, ma anche stress e fumo, la formula è pensata per lenire il cuoio capelluto stressato e per alleviare l’eventuale diffusione della forfora.
Sea salt Spray, Eslabondexx
Pensato per la vita di spiaggia, questo spray protettivo può essere usato anche in città perché contiene principi attivi protettivi e idratanti adatti anche per la vita cittadina. A base di sale marino, è perfetto per creare look voluminosi e spettinati e anche le beach waves.
Oriental Garden, Yope
Composta da shampoo + conditioner, la linea Oriental Garden è a base di rosa, vaniglia e sandalo che curano e rigenerano il cuoio capelluto. All’interno è presente infatti anche la cheratina che ristruttura i danni del fusto causati dagli agenti esterni e li protegge da quelli futuri.
Maschera Balsamica Ristrutturante, Biofficina Toscana
A base di olio extravergine d’oliva, questa maschera ha proprietà ristrutturanti grazie anche all’edera, ortica, salvia e timo che aiutano a proteggere il capello.
Soin Soleil, Klorane
Si inizia a usare all’inizio dell’estate, anche se si è in città, ed è composta da Olio Protettivo, da applicare prima di ogni uscita, Shampoo Nutritivo e Crema Balsamo dall’azione riparatrice. Al profumo di ylang-ylang, protegge dai danni solari ma anche da stress e inquinamento che danneggiano la struttura capillare.
Graphic: Elisa Costa
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