3 hobby che vi faranno diventare più intelligenti

Il lavoro porta via tempo ed energie e a fine giornata si rimane sfiniti sul divano pronti solo a guardare serie tv e a rilassarci, ma se vi dicessimo che, oltre a essere divertenti, alcuni hobby fanno diventare più intelligenti?

** 10 hobby che potrebbero rendervi ricchi **

Cullarsi nel dolce far niente è catartico ma ci sono attività che uniscono l'utile al dilettevole.

Infatti ci sono passioni più di altre che possono aiutarci a incrementare le capacità del nostro cervello.

** Oroscopo degli hobby: a ogni segno il passatempo ideale **

Si va dalla pittura, alla scrittura, alla musica, allo sport, alla cura di fiori e piante.

Vi diciamo quali sono quelli che fanno diventare più intelligenti.

3 hobby che fanno diventare più intelligenti

(Continua sotto la foto)

Leggere

La lettura stimola il cervello da diversi punti di vista.

Aiuta ad allenare la fantasia grazie alle immagini mentali che scorrono mentre si legge e crea empatia poiché ci si avvicina ai protagonisti.

** Tutti i nostri consigli sui libri da leggere **

Poi stimola la nostra capacità relazionale di mettersi in connessione con le altre persone. Senza contare quanto influisce sul nostro vocabolario.

La lettura insomma aiuta a stimolare l'intelligenza cognitiva ed emotiva, è un hobby prezioso che vi donerà moltissimo

Praticare sport

Allenarsi con costanza non porta solo benefici fisici ma anche nuove scoperte mentali.

Infatti chi pratica regolarmente sport impara a non arrendersi, a resistere alla fatica, ad avere degli obiettivi da raggiungere e ad avere cura di sé.

** Cosa succede al corpo quando si smette di fare sport **

Senza contare i benefici che sentiamo sul nostro umore grazie alle endorfine che si liberano nel post allenamento.

Insomma, il training fisico diventa un vero e proprio allenamento mentale.

Suonare uno strumento

Chi suona uno strumento musicale (qualsiasi) deve sapere che sta facendo un grande regalo alla sua mente.

Infatti suonare favorisce la produzione di nuovi neuroni e rafforza le loro connessioni.

Non solo: suonare uno strumento rafforza anche il corpo calloso ovvero quella struttura che collega i due emisferi cerebrali.

Suonare aumenta infine la creatività ed è indicato per chi ha bisogno di abbassare lo stress.