Gennaio è il primo mese dell’anno e proprio per questo è il mese perfetto per i nuovi inizi, i buoni propositi e le buone abitudini da inserire nella propria quotidianità.
Pensateci: quando iniziereste la dieta? E quando la palestra? La maggior parte di voi direbbe che il lunedì è il giorno prescelto.
Questo perché la nostra mente è portata naturalmente all’ordine e iniziare qualcosa da quello che per noi è il principio ci fa sentire più pronti e motivati.
Gennaio dunque è il mese ideale per dare avvio a progetti o condizioni nuove che vogliamo far proseguire nel lungo termine.
Ecco perché.
Perché "iniziare qualcosa" a Gennaio ha più possibilità di successo che negli altri mesi dell'anno
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L’effetto primacy
Questo fenomeno psicologico spiega come, di fronte a una lista di elementi, la nostra attenzione sarà molto più alta per il primo tra tutti. E sarà anche quello che ricorderemo meglio.
Quindi davanti ai 12 mesi dell'anno saremo più motivati e determinati il primo mese, Gennaio appunto.
Per questo motivo meglio mettere il turbo proprio adesso.
Chi ben comincia...
Il detto lo spiega chiaramente: chi ben comincia è già a metà dell’opera.
Questo perché l’inizio dell’anno ci offre quella carica e quello sprint necessarie a darci la spinta e a proseguire bene.
Se lo faremo subito inoltre avremo più possibilità di perseguire quello che abbiamo in mente.
Dovete avere una scadenza mentale
I vostri buoni propositi non aspetteranno che siate pronti (anche perché poi: si è mai pronti davvero?).
Iniziare qualcosa adesso significherebbe avere 12 mesi per metterlo a segno entro l'anno.
Infatti, se avrete come termine mentale la fine dell'anno avrete anche più motivazione a proseguire.
Se invece ci penserete più avanti probabilmente vi troverete a procrastinare fino a quando non mollerete pensando che ormai l’anno è concluso.
Non ci sono più scuse, insomma: iniziate adesso!
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