Coppie aperte e poliamore: benefici (per la coppia), "regole" e rischi

Mentre il poliamore in passato era considerato un tabù, oggi sempre più persone decidono di avere una relazione aperta come forma di espressione della propria libertà sessuale ed emotiva.

** Cos'è il poliamore? **

Ma come funzionano queste relazioni? Forse, a dispetto di quello che si potrebbe pensare, non sono così distanti dalle coppie tradizionali e monogame. 

Pro e contro (e regole) del poliamore

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Qual è la differenza tra relazione aperta e poliamore? 

Una relazione aperta implica che entrambe le persone coinvolte siano libere di avere relazioni intime con altre persone, mentre mantengono una relazione stabile e impegnata tra loro. Ciò può essere gratificante per alcune coppie, ma richiede anche molta comunicazione, impegno e rispetto reciproco.

Invece, essere in una relazione poliamorosa significa essere coinvolti in una relazione romantica e/o sessuale con più di una persone contemporaneamente, con il consenso di tutti i partner coinvolti. Questo tipo di relazione si basa sulla fiducia, sulla comunicazione e sul rispetto reciproco, ma soprattutto sul consenso di tutti.

Al di là delle etichette - che spesso rischiano di essere limitanti rispetto alla complessità che invece racchiudono le relazioni - possiamo dire che il poliamore può essere considerato un termine ombrello che comprende le relazioni tra più persone, e la differenza sostanziale è che nelle coppie aperte non è previsto il legame sentimentale, mentre nel poliamore è previsto un coinvolgimento emotivo tra i partner. 

Ecco alcuni consigli su come gestire una relazione aperta o un poliamore:

• Comunicazione aperta ed onesta:

La comunicazione aperta ed onesta è fondamentale. Tutte le persone coinvolte devono essere completamente trasparenti riguardo ai loro sentimenti, desideri e aspettative. Ogni decisione presa deve essere frutto di una sincera conversazione tra le parti coinvolte.

• Stabilire le regole:

Ogni coppia ha le proprie regole riguardo a cosa è accettabile e cosa no. Alcune coppie possono scegliere di limitare l'attività sessuale ad incontri occasionali, mentre altre potrebbero decidere di avere relazioni romantiche con altre persone ma non incontri sessuali. Quello che è importante è che entrambe le parti siano d'accordo su quali siano le regole, e che queste siano regolarmente riviste e modificate in base alle esigenze della coppia. Accettare compromessi per compiacere o per non perdere l’altro non significa essere in una coppia aperta, ma in una coppia disfunzionale! 

• Rispetto reciproco:

Il rispetto reciproco è fondamentale. Entrambe le persone coinvolte devono rispettare i limiti dell'altro, nonché i loro desideri e bisogni emotivi. Se uno dei partner non si sente a proprio agio con l'attività sessuale o emotiva dell'altro, è importante discutere la situazione apertamente e cercare una soluzione insieme.

• Non prendere decisioni affrettate:

Una relazione aperta non è per tutti. Prima di decidere di aprire la propria relazione, è importante riflettere sulle conseguenze che potrebbero derivare da questa scelta.

• Prendere precauzioni durante i rapporti sessuali

Punto fondamentale, per prevenire malattie sessualmente trasmissibili. 

Gelosia e tradimenti esistono nelle coppie aperte? 

Certo che sì! 

La gelosia e il tradimento sono problemi che accomunano sia le relazioni monogame che poliamorose. Tuttavia, gestirli in una relazione poliamorosa può essere un po' diverso rispetto a una relazione esclusiva, poiché ci sono più persone coinvolte.

È importante specificare che essere in una relazione aperta non significa che tutto sia lecito: come nelle coppie monogame si decidono delle regole e dei limiti, e se questi vengono oltrepassati, è normale sentirsi gelosi o traditi.

Anche perché, se riflettiamo, il tradimento in una coppia significa venir meno a un patto: in una coppia monogama il patto è l’esclusività della relazione, in un rapporto aperto il patto di coppia è diverso per ogni relazione.

Ad esempio, potrebbe essere vietato fare sesso o uscire con una persona che non sia stata precedentemente discussa con il partner. Per questo è fondamentale parlare con il partner e stabilire regole e limiti che funzionano per entrambi. E se necessario, rinegoziarli. 

Ricordate che le relazioni poliamorose non sono adatte a tutti. Richiedono molta comunicazione e impegno costante, empatia nei confronti dell’altro, ascolto di se stessi e dei propri bisogni. Ovviamente sconsiglio di provare una relazione aperta se non ci si sente a proprio agio con la condivisione del proprio partner con altri. Tuttavia, per chi è disposto a sperimentare ed esplorare nuove forme di relazione, una relazione poliamorosa può offrire una maggiore libertà sia emotiva che sessuale.