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Food

Petto di pollo al curry con le mele

Petto di pollo al curry con le mele

18 Marzo 2017
143005

Un ricetta di origine indiana, facilissima da preparare, dal profumo esotico e dal gusto deciso: prepara il petto di pollo con un saporitissimo curry e mele croccanti

Ingredienti per 6 persone

2 petti di pollo
3 mele verdi
2 cucchiai curry
2 scalogni
4 cucchiai farina 00
qb olio extravergine di oliva
qb sale

Come cucinare il petto di pollo al curry


1) Tritate due scalogni e fateli soffriggere dolcemente in una larga padella con due cucchiai di olio e poca acqua. Quando lo scalogno inizia ad appassire, stemperate due cucchiai di curry nella preparazione.

2) Mettete in una ciotola due petti di pollo tagliati a cubetti di 2 cm e infarinateli grossolanamente con le mani; eliminate la farina in eccesso e aggiungeteli nella padella con il soffritto. Cuocete per circa mezz'ora, facendo attenzione a non far asciugare troppo il sughetto: aggiungete, mano a mano, un mestolo di acqua calda per mantenerlo morbido.

3) Verso fine cottura, aggiungete nella padella tre mele verdi sbucciate e tagliate a cubetti della stessa dimensione della carne e fate cuocere per altri 10 minuti, regolando di sale e mescolando di tanto in tanto. Potete servire il petto di pollo al curry con una ciotolina di riso basmati.


© Riproduzione riservata

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