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Food

Semifreddo facile allo yogurt

Semifreddo facile allo yogurt

14 Maggio 2018
69415

Un dessert freschissimo, adatto sia al fine pasto sia come merenda nelle giornate estive. Il semifreddo facile allo yogurt è veloce da preparare ed è un dolce perfetto anche per chi è a dieta e desidera concedersi una piccola trasgressione 

17 MINUTI

Ingredienti per 6 persone

400 gr yogurt greco magro
2 albumi
50 gr zucchero a velo
2 rametti menta
4 pesche gialle o albicocche
1/2 limone
1 cucchiaino confettura senza zucchero
qb sale

Come preparare il semifreddo facile allo yogurt


1) Versate 400 gr di yogurt greco magro in una ciotola capiente e lavoratelo con una frusta. Montate, quindi, 2 albumi con la frusta elettrica, unendo un po' di sale e 50 gr di zucchero a velo. Aggiungete la meringa ottenura allo yogurt, dal basso verso l'alto. 

2) Mettete il composto in 6 stampini di silicone, copriteli con alluminio e riponeteli in freezer per 6 ore. Fate bollire abbondante acqua in una casseruola e metteteci 4 pesche gialle, sbollentatele per 1 minuto. Quindi scolatele e fate raffreddare.

3) Sbucciatele, tagliatele a metà, togliete il nocciolo. Quindi, riducetene due a tocchetti e le altre due a spicchi. Frullate nel mixer le pesche a tocchetti con 1 cucchiaino di confettura senza zucchero e il succo di 1/2 limone.

4) Sformate i semifreddi, metteteli sui piattini e fateli riposare per 20 minuti. Accompagnate con la salsa di frutta e decorate con le pesche a spicchi e un po' di menta.

© Riproduzione riservata

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