Tra idromassaggi, sauna e trattamenti, non c'è niente di meglio di una coccola di coppia in acqua.

Dalle spa in quota con vista montagne a quelle che affacciano sulle colline della Val d'Orcia o dell'Umbria, fino al sud, c'è solo l'imbarazzo della scelta.

Non solo biosaune, bagni turchi aromatizzati, piscine interne ed esterne bollenti, massaggi con oli e addirittura caviale e momenti di coppia tra candele e aromi: ci sono strutture che propongono anche degustazioni di tè e calici di vino per un cin-cin accompagnato da stuzzichini salati, cioccolate calde e dessert per due, pranzi in accappatoio e cene con vista.

Ecco quindi la nostra selezione di spa romanticissime dove trascorrere un weekend a due.

(Continua dopo la foto)

Spa vicino a Bolzano, Alto Adige

Excelsior Dolomites Life Resort (San Vigilio di Marebbe)

Nel paesino idilliaco di San Vigilio di Marebbe, incastonato nel parco protetto più grande dell'Alto Adige/Südtirol, quello di Fanes-Sennes-Braies, quest'hotel "sci ai piedi" che propone anche fantastiche escursioni in primavera e in estate, ha aperto una nuova sezione dedita al relax.

Uscite dalle vostre suite di design, accuratamente arredate, ed entrate nella Dolomites Sky Spa (ristervata agli adulti) con piscina infinity pool con vista mozzafiato, outdoor relax lounge con caminetto, ampia sauna panoramica, forest sauna a raggi infrarossi, terrazza Fanes, Dolomites indoor relax room, spa lounge e ovviamente cabine con trattamenti anche per la coppia.

Con vista è anche il ristorante, mentre se amate l'odore del pane non perdete il live-cooking per soddisfare anche le vostre papille gustative prima di un pasto gourmet.

Spa vicino a Bergamo, Lombardia

Royal Thai Spa del Cocca Resort (Sarnico)

Una notte o due di relax in questo resort esclusivo affacciato sulle sponde del lago d’Iseo, vi rimetteranno al mondo e vi faranno vivere una romanticissima esperienza di coppia.

"Thai Spa" non è un nome scelto a caso: qui, infatti, si possono scegliere tra massaggio thai tradizionalissimo, il thai oil, il foot massage e quelli a quattro mani con profumati fagottini alle erbe.

Dopo relax in mille metri quadrati, potrete abbandonarvi anche al piacere del luma massage: sì, un massaggio "di luce". Poi tornate a dormire per riposarvi e concludere al meglio la giornata.

Spa vicino a Brescia, Lombardia

Hotel Ocelle Thermae & Spa (Sirmione)

Affacciata sul lago di Garda, questa struttura a Sirmione propone rilassanti soggiorni con vista a 360 gradi sull'acqua.

Con biosauna, sauna finlandese, bagno di vapore, grotta del sale dell’Himalaya, idromassaggio, docce emozionali e cascata di ghiaccio è l'ideale per due o più giorni di totale relax.

In estate poi vale la pena non solo per le piscine a sfioro e per le acque termali, ma anche per la spiaggia privata.

I pacchetti di coppia prevedono percorsi personalizzati per due, massaggi con burri, oli e candele e bollicine e cioccolatini per fare cin-cin in camera. 

Spa a Rimini, Emilia Romagna

Dolce Vita Spa al Grand Hotel Rimini

La vacanza a Rimini non è solo discoteche e mare. Ma anche tanto relax, grazie a spa come quella del Grand Hotel. Il pacchetto romantico prevede una cena preparata dallo chef Claudio Di Bernardo e una notte in una camera per due.

Nel pomeriggio, infatti, le coppie si saranno abbandonate ai piaceri di saune e idromassaggi nella spa Dolce Vita (aperta fino alle 23), prima di un candle massage di cinquanta minuti da fare insieme. 

Spa vicino a Livorno, Toscana

Tombolo Talasso Resort (Marina di Castagneto Carducci)

Nella splendida cornice della campagna toscana di Bolgheri, vicino al mare, questa struttura propone romantici momenti per due.

Passeggiate in riva al mare (anche d'inverno) e poi immergetevi in una delle vasche d'acqua salata: un paradiso, insomma, per chi ama i trattamenti di talassoterapia.

Senza perdere la bellezza e l'atmosfera delle grotte, abbandonatevi ai piaceri di un massaggio, anche di coppia, per poi spostarvi al ristorante e gustare una romantica cena di quattro portate, accompagnate da prosecco.

Spa vicino a Siena, Toscana

Posta Marcucci (Bagno Vignoni)

Per Michil Costa, albergatore ladino che in Alta Badia gestisce anche l'hotel La Perla e il Berghotel, la struttura di Bagno Vignoni è un pezzo di cuore: nel cuore della Val d'Orcia, a due ore e mezza da Roma e a una da Siena, il Posta Marcucci propone rilassanti soggiorni grazie a vasche giganti, la cui acqua (35/38° e 28/32°) non viene filtrata per non modificarne gli equilibri, consolidate nel tempo.

Qui l'acqua, ricca di calcio, ferro e zinco, ha cominciato a sgorgare nel 1956 e oggi regala bagni di benessere e salute.

Dopo i trattamenti e prima di andare a dormire in una delle 36 camere, concedetevi anche una buona cena dai piatti tradizionali e curatissimi.

Oppure rimanete "a mollo" fino a mezzanotte, tra aperitivi in accappatoio e cieli stellati.

Spa vicino a Perugia, Umbria

Borgobrufa (Torgiano)

Tra le più belle e grandi spa dell'Umbria, Borgobrufa propone bagni in una piscina all'aperto riscaldata con vista sulle splendide colline di Assisi.

E poi saune, bagno turco, sala d'aspetto con frutta secca e tisane, trattamenti e massaggi anche per la coppia.

Si può anche salire a pranzo in accappatoio: i piatti del ristoranti sono tipici locali e ben eseguiti.

Per un week-end ancora più romantico, prenotare la suite con spa privata per provare l'ebbrezza di avere una piscina in camera.

Spa vicino a Siena, Toscana

Fonteverde (San Casciano dei Bagni)

Si dice che dalla vetrate di questo resort-spa si possa godere di uno dei tramonti più belli di tutta Italia.

E poi l’architettura settecentesca, l’elegante ristorante nel portico e le piscine termali con vista sulla Val d'Orcia saranno una vera e propria scoperta per gli innamorati che decideranno di trascorrere in questo luogo la loro fuga d’amore.

Oltre a piscina termale a 38 gradi con idromassaggio in cascata, percorso bioaquam con bagno di luce o etrusco con sauna, stufa e bagno turco, kneipp, ci sono massaggi, il centro fitness con personal trainer, le camere accuratamente arredate, un buon ristorante.

Spa a Roma, Lazio

Rome Cavalieri

La spa di questo hotel cinque stelle lusso propone addirittura trattamenti al caviale: perfetti, insomma, per dedicarsi esclusive coccole di coppia.

In alternativa scegliete tra diversi pacchetti: tra seducenti massaggi di coppia, idromassaggi e degustazioni di tè in accappatoio c'è solo l'imbarazzo della scelta.

Per un'esperienza totale, poi cenate a La Pergola, sempre all'interno della struttura: ai fornelli c'è Heinz Beck ed è grazie a lui che il ristorante ad oggi ha tre stelle Michelin. I piatti? Ruotano attorno al contrasto tra sapori piccanti e dolci. Ma ci sono sempre anche i dessert del pastry chef Dario Nuti, i piatti dell'Uliveto e i cocktail del Tiepolo Lounge & Terrace.

Spa vicino a Brindisi, Puglia

Vair Spa di Borgo Egnazia (Savelletri di Fasano)

Percorsi di yoga, bellezza, forma, energia, detox e aromi si alternano a trattamenti e massaggi per tutti i gusti, fitwalking, stinnt e cioè stretching tra gli ulivi intorno a Borgo Egnazia, contro l'invecchiamento.

E non mancano idromassaggi, vapori e profumi per rendere quest'esperienza pugliese indimenticabile.

Il Borgo propone anche camere da letto ed esperienze gastronomiche, corsi e un ristorante dove assaporare il meglio della cucina locale e mediterranea. Perfetto per chi vive al sud, ma non solo.

Spa a Matera, Basilicata

Aquatio Cave Luxury Hotel & Spa

Nella Città dei Sassi, Capitale Europea della Cultura 2019, questa struttura propone rilassanti soggiorni in una spa realizzata proprio all'interno delle antiche cave. Un'esperienza totale che riporta con la mente a secoli addietro, pur con la tecnologia e le comodità dei nostri tempi. 

La spa di quest'hotel dalle camere ben arredate si articola in cinquecento metri quadrati totalmente recuperati da ipogei risalenti al IX secolo.

Nel vano grotta più grande ora c'è una piscina a sfioro, mentre le vecchie cisterne sono state trasformate in docce emozionali e parte dei lettini è stata ricavata modellando ergonomicamente il tufo.

Tra spazi massaggio di coppia, hammam, saune, cabine estetiche e zone relax c'è solo l'imbarazzo della scelta. Per completare l'esperienza c'è anche un ristorante.

Spa vicino Innsbruck, Austria

Nidum Casual Luxury Hotel (Telfs)

A trenta chilometri da Innsbruck, in Austria, ecco un hotel con una sessantina di camere panoramiche e una spa-centro benessere totalmente in legno.

Rilassatevi, mentre ammirate le montagne, nelle due grandissime saune con vista o con quella esterna, unica nel suo genere, con un ponte sospeso.

Scoprite la leggerezza dei bagni di vapore caldo e regalatevi un massaggio rilassante mentre tutt'intorno regna il silenzio.

Se siete sportivi, infine, c'è anche una palestra, oltre a una piscina dove divertirsi anche d'estate a un ristorante dove scoprire la cucina locale rivisitata in chiave gourmet.

Spa a Chamonix-Mont-Blanc, Francia

QcTerme Chamonix-Mont Blanc 

La maestosità del Monte Bianco è la cornice in cui si inserisce la spa a Chamonix, dove la natura è protagonista, per un imperdibile bagno immersi nella neve o nei prati, se si scelgono la primavera o l'estate.

Il centro benessere è organizzato su tremila metri quadrati, su cui sono disposte oltre trenta pratiche benessere - saune, bagni turchi, idromassaggi, getti di vapore e via dicendo, oltre a cabine per massaggi anche di coppia - a cui si aggiunge una splendida infinity pool che crea una sorta di continuità col laghetto alpino adiacente.

Una volta qui, alzate gli occhi: davanti a voi c'è il ghiacciaio dei Bossons. E non perdete un aperitivo in pieno stile montano!

Tutto parte dal verde ma anche dai giusti aromi: trovare relax e tranquillità nei boschi è una tecnica sempre più diffusa. Che sia una semplice passeggiata o trattamenti fatti all’aria aperta, il contatto con la natura è fondamentale perché aiuta a rilassarsi.

In Giappone si chiama Shinrin-Yoku, bagno nel bosco, disponibile ora anche in Italia oppure replicabile a casa; basta scegliere il giusto kit relax, tra oli e candele che profumano di erba e fiori.

Shinrin Yoku

Letteralmente “bagno nel bosco”, è un’immersione di un paio d’ore al giorno nella natura. In Giappone è una pratica della medicina nipponica molto antica che negli ultimi anni è stata al centro di differenti studi che hanno sottolineato scientificamente i benefici: passare del tempo immersi in un bosco annusando gli aromi naturali migliora infatti il sistema immunitario, allevia lo stress e cura la depressione.

Benchè sia una pratica antica, negli ultimi anni il Shinrin Yoku è tornato in auge a causa dello stress della vita di oggi: non a caso infatti sono aumentati i casi di ansia, depressione, mal di testa e affaticamento mentale dovute alle troppe ore davanti allo schermo. Immergersi nella natura, dal bosco alla passeggiata in un parco, vuol dire invece staccare la spina, riattivare tutti i cinque sensi, camminando, annusando gli odori, concentrandosi su fiori e piante aiutando così a migliorare l’umore e ad avere maggiori energie.

Il consiglio di Grazia.it: Vitalpina Hotels per provare il Bagno nel Bosco

La catena Vitalpina Hotels del Trentino Alto Adige SüdTirol è specializzata nello Shinrin Yoku: sono infatti previste differenti tipi di passeggiate nella natura trentina, da quelle di un’ora e mezza a quelle dell’intera giornata, durante le quali si possono svolgere degli esercizi sensoriali che aiutano a decomprimere e de-stressare il corpo perché la mente è concentrata esclusivamente sull’ambiente circostante. Le passeggiate di Bagno nel Bosco prevedono anche esercizi di respirazione e di rilassamento, una respirazione consapevole che aiuta a dare maggiore energia al corpo.

Gli ingredienti a casa

Ma se, nonostante tutto, non si riesce a trascorrere quotidianamente delle ore all’aria aperta? Ci si può sempre affidare a dei momenti di relax da passare a casa propria scegliendo però prodotti e aromi che ricreano una passeggiata in un bosco. Oli essenziali di timo, betulla, rosa canina ingredienti nutrienti come il nocciolo, estratti di biancospino e di mela, profumi che ricordano le montagne e le campagne aiutano a rilassare la mente a fine giornata.

Graphic: Elisa Costa
Credit Ph: Unsplash

Scelta da molte come valida alternativa al mare, le vacanze estive in montagna sono spesso all’insegna di passeggiate e relax tra verde e paesaggi di alta quota. Erbe alpine, ingredienti green e profumi che richiamano le grandi vallate sono perfetti per i beauty-case di chi decide di partire qualche giorno per i monti.

Da non dimenticare però anche creme idratanti per nutrire in profondità la pelle dopo l’esposizione solare quotidiana, sieri viso anti-rughe che proteggono il volto dai danni dell’età ma anche prodotti più pratici come l’arnica, rimedio naturale per piccoli incidenti, e integratori alimentari in formato XS da avere sempre con sè soprattutto dopo le lunghe camminate.

Per chi invece vuole ricreare l’atmosfera e la stessa aria fresca di montagna anche a casa, sono perfetti spray e bastoncini per ambiente che profumano di aghi di pino, di boschi e di abeti.

Il consiglio di Grazia.it: QC Terme, Bormio
Distante dalla città ma non troppo, così da poterlo raggiungere anche per un solo week-end di relax, questa destinazione è ideale per chi vuole provare trattamenti ma anche percorsi termali in acque alpine che hanno origine nel parco dello Stelvio. I massaggi possono essere condivisi anche in due mentre i rituali sono specifici per il viso o per il corpo e sono realizzati tutti con ingredienti naturali tra cui miele, sale delle grotte locali e acqua. Il QC Terme di Bormio è diviso in Hotel Bagni Vecchi, all’interno di un’antica fortezza medioevale, e in Grand Hotel Bagni Nuovi all’interno di un palazzo mitteleuropeo di metà ‘800. In luglio inoltre è stata inaugurata la nuova Infinity Pool ai Bagni Vecchi da cui si può godere di una bellissima vista sulle Alpi.

Erbe Alpine TuTToTondo
Ispirato alle tradizioni e agli usi terapeutici delle erbe alpine originarie delle Dolomiti, adatti soprattuto per i malanni respiratori, la lozione corpo contiene burro di karitè per nutrire a fondo la pelle, estratti di pino, menta e ginepro così da donare elasticità e tono all'epidermide.

VineActiv Caudalie
All’interno un complesso che combatte lo stress cellulare grazie alle molecole contenute che aumentano le difese naturali antiossidanti, la vitamina E e la C e gli estratti di abete rosso. Inoltre, dona freschezza grazie all’essenza di menta verde, alle foglie di mandarino e al cetriolo.

Premium Hot&Cool Pore Pack Duo Duo Premium Maschere Pori Caldo/Freddo Caolion
Un duo di maschere viso per un effetto caldo-freddo: la prima riscalda così da aprire i pori e detergerli in profondità, la seconda rinfresca e li chiude così da affinare la grana. All’interno l’argilla glaciale e l’acqua glaciale.

In the Mountain Miller et Bertaux
L’acqua che scorre tra le montagne, i rifugi tra i boschi, l’odore della vegetazione e della natura: all’interno di questa fragranza per ambiente l’aroma del fuoco bruciato, del cuoio e del cedro.

Ossential Advanced Radical Night Repair Zo Skin Health
Specifica per il contorno occhi, la sua alta concentrazione di retinolo permette di combattere i segni dell’invecchiamento dello sguardo e protegge da quelli futuri. All’interno anche la stella alpina che svolge un’azione antiossidante.

Susanne Kaufmann Body Gel refreshing
A base di ingredienti tutti naturali e provenienti dalle foreste austriache, all’interno dello shower-gel l’edera che dona elasticità alla pelle ma anche l’aloe vera che rinfresca e l’echinacea che combatte eventuali scottature.

& Other Stories Dibble Body Cream
La texture è molto voluttuosa, tipica per una vacanza in montagna, e gli ingredienti principali sono il tartufo bianco, il burro di prugna e l’estratto di felce verde; la crema infatti si ispira alla maestosità delle foreste.

Comfort Zone Natural Remedies Arnica
Rimedio naturale per chi pratica molto sport o cammina a lungo, l’Arnica di Comfort Zone contiene anche oli essenziali di eucalipto e cannella ed è adatta per la muscolatura indolenzita, per il collo, le gambe e la schiena. Di origine vegetale, l’arnica montana cresce tra i 500 e i 2500 metri di altezza.

Fresco Bosco Officina delle Essenze
La sensazione è quella di trovarsi a passeggiare in una foresta di conifere. Questa fragranza per ambienti è pensato per profumare le zone living e le sale da bagno.

Herbal Deodorant Aēsop
All’interno rosmarino, salvia ed eucalipto, un mix di ingredienti aromatici che rilasciano un aroma fresco, di pulito e di verde.

Santo Incienso The Different Company
Ingrediente principale della fragranza è il legno di Palo Santo, un legno sudamericano, usato dagli sciamani inca nel corso dei riti religiosi in montagna. La tradizione vuole che questo tipo di albero non deve essere tagliato ma cadere da solo. Ricco di proprietà, all’interno della fragranza anche il cedro dell’Atlante, la mirra, la noce moscata e il bergamotto.

Ristabil Up Cristalfarma
All’interno tutti ingredienti naturali come la pappa reale, il mirtillo nero e la rosa canina, che aiutano a combattere i momenti di affaticamento e donano energia.

Greek Mountain Tea Face Apivita
Di origine greca, la linea al Mountain Tea è pensata per il corpo e comprende il gel doccia e il latte corpo; all’interno il tè greco di montagna che aiuta tonificare, idratare e svolge un’azione antiossidante per la pelle.

Pronte per una settimana bianca in montagna tra piste imbiancate e sole ad alta quota? Prima di partire date un occhio al vostro beauty case. Gelo, vento, e agenti atmosferici aggressivi possono essere nemici della pelle. La soluzione è scegliere prodotti con alto fattore protettivo ed estremamente idratanti.

Dalla detersione all'idratazione del viso, abbiamo selezionato per voi alcune delle migliori proposte beauty per la montagna.

Guardate la gallery e scegliete quelle che fanno per voi.

Se poi, l'obiettivo è ritagliarsi dei momenti di puro relax, altrettanto importante è scegliere la SPA dove regalarsi coccole al caldo e in tranquillità.

Indecise sulla meta ideale? Vi diamo noi una mano.

Guardate la gallery e lasciatevi ispirare dalle destinazioni più rilassanti e più belle del momento.

A volte basta anche solo una pausa pranzo per staccare la spina e rigenerare mente e corpo. Farlo in location poliedriche è il quid in più per trasformare un nuovo taglio, una manicure colorata o un momento di benessere in una vera e propria experience in grado di arricchire anche umanamente e culturalmente.

Location speciali, trattamenti da provare, team di esperti ai quali affezionarsi: scoprite i place to be, le mete beauty cult a Milano.