Trattamenti anti-stress: ne abbiamo provati 6 e vi diciamo perché farli

Stress, pelle spenta e opaca, stanchezza e voglia di staccare la spina sono tutti segnali chiari: è ora di dare spazio al vostro benessere. Segnate in agenda questi sei indirizzi dove abbiamo provato sei trattamenti viso e corpo rilassanti e rigeneranti che vi consigliamo.
Caudalie e il massaggio divino
Nel cuore di Brera c'è un angolo dedicato al benessere: la Boutique Spa di Caudalie. Qui la parola chiave è Vinothérapie®: tutti i trattamenti, basati su protocolli esclusivi, prendono il meglio da un'ingrediente naturale come l'uva. Noi abbiamo deciso di regalarci un'intera ora di relax proprio durante la settimana, provando il “Modelage Divino”. Realizzato con l'Olio Divino Caudalie, alchimia unica di ben quattro oli vegetali d'eccezione, è il massaggio più rilassante nel ricco menu dei trattamenti firmati dal brand francese. Il risultato è di immediato benessere grazie al massaggio fatto da mani esperte e al prodotto utilizzato che regala una pelle più morbida, idratata e avvolta da una sottile fragranza floreale.
Dove: Milano, Via Fiori Chiari 14
Fuga in città
Per dire addio alle tensioni muscolari tipiche di chi passa ore e ore davanti al pc, la Clarins Skin Spa di Corso Como ha un trattamento specifico per collo e schiena da provare assolutamente. Dura 30 minuti – quindi potete farlo anche in pausa pranzo – ed è eseguito nella parte alta della schiena. L'obiettivo del massaggio “Schiena distesa” è sciogliere rigidità e contratture, allontanare le tensioni e liberare l'energia per una sensazione immediata di benessere che dura anche tutta la giornata. In più, con questo trattamento la pelle è più idratata, nutrita, morbida e ossigenata.
Dove: Milano, Corso Como, 15
Il massaggio viso orientale liftante
Si chiama Kobiki ed è un massaggio viso il cui obiettivo è «riequilibrare l'energia vitale di tutto il corpo, ossigenando e rigenerando i tessuti con un effetto lifting straordinario», ci racconta Simona Discepoli, prima di condurci in uno spazio silenzio e tranquillo dove si svolgerà il trattamento. Siamo da Iki Spa, a Milano. Qui l'atmosfera è tutta orientale: l'ispirazione arriva dalla medicina tradizionale cinese che si unisce alla manualità del massaggio tradizionale giapponese Kobido e all'Ayurveda. Si parte dalla schiena con un massaggio distensivo della zona mentre, guidate dall'esperta, utilizziamo il respiro per sbloccare il diaframma e meglio ossigenare i tessuti. Sono poi, stimolati alcuni punti precisi del capo e i meridiana delle braccia prima di procedere con il viso sul quale manualità lente e avvolgenti si alternano a percussioni ritmiche, vibrazione e digitopressioni sui punti energetici per levigare, stimolare e tonificare. Nella parte finale del trattamento, un roller face ai cristalli e bastoncini di bambù è passato sul volto per spianare e donare luminosità.
Dove: Milano, Via Carlo Farini, 35
Il rituale del sonno Comfort Zone
Vi consigliamo questo trattamento, di circa un'ora, quando il vostro corpo chiede un attimo di tregua, quindi nei momenti più stressanti, o quando siete reduci da un viaggio dall'altra parte del mondo. Questo rituale agisce su tre differenti percorsi sensoriali per un rilassamento profondo che favorisce il sonno e il recupero del jet-lag. Il merito è della sinergia tra un blend unico di oli essenziali, il Tranquillity Sound, e una manualità ispirata al massaggio indonesiano e a quello ayurvedico. Il tocco in più è dato da alcuni pennelli super soffici che favoriscono lo stato di profondo relax di mente e corpo. Consigliamo di fare il trattamento nel tardo pomeriggio o appena uscite da lavoro.
Dove: Milano, Flamingo Beauty & Hair, Via Largo Corsia dei Servi 11
Il detox by Maria Galland
Si chiama D-Tox Peau Neuve ed è un trattamento di pulizia profonda, manuale al 100%, adatto a tutte le pelli e capace di rigenerare totalmente il viso; è ideale per chi vuole ritagliarsi un momento di coccole ma anche per chi vuole costruire una barriera tra la pelle e lo smog, l'inquinamento e tutte le aggressioni esterne. Il cuore di questo nuovo trattamento sono due prodotti che lavorano in sinergia per detergere profondamente: 3|020 PEELING INTENSE PEAU NEUVE, arricchito con carbone attivo per purificare e ossigenare, e 68 MASQUE PURIFIANT D-TOX, che potenzia l'attività cellulare preservando la delicata struttura della pelle. Dopo il trattamento il viso è decisamente rinato: più luminoso, fresco e sano.
Dove: in tutti i saloni Maria Galland
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Weekend di coccole
Se volete regalarvi un intero weekend di relax, fuori dalla città, la meta consigliata è SPA del Park Hotel Ai Cappuccini, a Gubbio. Circondati da una magnifica natura, potete sperimentare trattamenti specifici per il corpo o per il viso. Provate l'Aqua Polis: esfolia profondamente grazie a un miscela di Sali del Mar Morto, formule idratanti e un pool di 27 oli essenziali che ossigenano, rigenerano e riequilibrano mente e corpo.
Dove: Via Tifernate, 06024 Gubbio (Perugia)
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Danha Beauty e Zeffy portano la Corea a Milano

Bellezza, moda e benessere si uniscono grazie alla visione della designer coreana Danha Kim, che ha vestito alcune delle icone pop più riconoscibili del pianeta, come BLACKPINK e Itzy. La sua cifra stilistica parte da un concetto importante: la reinterpretazione contemporanea dell’hanbok, l’abito tradizionale coreano, trasformato in un linguaggio visivo moderno. Un’estetica che oggi si estende al mondo beauty con Danha Beauty e all’activewear con il nuovo brand Zeffy, presentato per la prima volta a livello globale nel pop-up di Milano dal 10 al 21 febbraio 2026.
Danha Beauty: la skincare come estensione culturale
Già protagonista delle scorse edizioni di Milan Loves Soul, Danha Beauty non è solo un brand di K-beauty ma un progetto culturale che nasce come estensione di Maison Danha per rileggere l’heritage coreano nella moda così come nella skincare. La filosofia del brand è racchiusa nel motto Embrace the Liveliness, che in sé racchiude vitalità e armonia tra natura, emozioni e stile di vita contemporaneo.
Danha Beauty unisce tradizione e innovazione lavorando sulla barriera cutanea grazie a una tecnologia distintiva a base di collagene a 167 Dalton, un peso molecolare così basso da permettere una penetrazione profonda negli strati della pelle. Il cuore della linea è Daily Collagen, una routine in tre step che idrata e rigenera la pelle conferendole un aspetto extra luminoso.
Tre step pensati per lavorare in profondità sulla pelle:
OMO Toner, lozione che prepara e riequilibra la pelle;
Jin-Zza (Jinjja) Serum, pensato per rigenerare e stimolare elasticità e luminosità
Dae-Bak Cream, crema viso che rinforza la barriera con ceramidi, squalano e 11 tipi di acido ialuronico.
A questo trio si aggiunge uno dei prodotti emblematici della skincare coreana, la protezione solare. T Sun Serum SPF50+ è un siero solare con PDRN vegetale derivato da peonia e coral-safe, che unisce protezione, idratazione e rigenerazione in un unico gesto. Come anticipato però, per Danha, la bellezza non si ferma alla pelle, ma continua nel movimento.
Zeffy, il nuovo marchio di activewear
Dalla mente di Danha Kim nasce anche Zeffy, una linea di activewear femminile coreana pensata per andare oltre i confini dell’abbigliamento tecnico tradizionale. Guidato dal motto Let’s get a little crazy, before we get really crazy, Zeffy si distingue per tessuti ultra-leggeri e traspiranti, ideali anche nei climi più caldi, e per una versatilità che accompagna con naturalezza il passaggio dall’allenamento alla quotidianità. A rendere la collezione ancora più performante è il contributo di ballerini, yogi e ginnasti coinvolti nello sviluppo dei capi, pensati per offrire comfort e libertà di movimento.
Questo approccio trasforma i capi sportivi in pezzi distintivi, capaci di incorporare i motivi heritage propri dell’estetica di Danha e di elevare l’athleisure a espressione di stile quotidiano.
In questo il contesto punto non è semplicemente praticare attività fisica, ma interpretare il movimento come parte integrante del proprio stile di vita. Proprio come la skincare di Danha non è solo trattamento, ma un vero rituale di benessere.
Intervista a Danha Kim, founder di Danha Beauty e Zeffy
Per addentrarci nell'universo di bellezza, benessere e movimento dei brand Danha Beauty e Zeffy abbiamo posto alcune domande alla designer coreana Danha Kim, che ci ha raccontato la sua filosofia.
Grazia: Danha ha iniziato reinterpretando l’hanbok in chiave moderna e da allora si è espansa nella skincare e nell’activewear. In che modo il patrimonio culturale e le tradizioni coreane continuano a influenzare oggi il tuo lavoro creativo?
Danha Kim: Per me, la tradizione coreana riguarda meno la forma o l’ornamento e più l’atteggiamento e la sensibilità. Quando lavoravo con l’hanbok, non mi limitavo a riprendere le silhouette, ma mi concentravo su strutture che rispettano il corpo, permettono un movimento naturale, che lasciano spazio al respiro e che diventano sempre più confortevoli con il passare del tempo, man mano che vengono indossate.
Questa prospettiva mi ha accompagnata anche quando mi sono espansa nella skincare e nell’activewear. Vedo la pelle non come qualcosa da “correggere” o controllare, ma come qualcosa con cui conviviamo. Allo stesso modo, invece di enfatizzare il corpo, cerco di progettare seguendone il ritmo e le emozioni. Un approccio che credo nasca naturalmente dalla sensibilità culturale coreana.
G: Danha Beauty attribuisce grande importanza al concetto di barriera cutanea e alla skincare come una sorta di “rituale”. In che modo questa idea di cura si collega al concetto di benessere radicato da tempo nella cultura coreana?
DK: Nella cultura coreana, la cura riguarda meno i risultati immediati e più la costanza insieme all’equilibrio. Significa ascoltare i segnali che il corpo invia e mantenere piccole abitudini quotidiane senza eccessi: questa, per me, è l’essenza del benessere.
Per questo Danha Beauty pone la barriera cutanea al centro. Invece di cercare di cambiare rapidamente la pelle, ci focalizziamo nella creazione un ambiente in cui la pelle possa recuperare da sola. Considerare la skincare come un rituale va oltre la routine: è pensata come un momento che calma e riequilibra anche la mente. In questo senso, si collega naturalmente all’idea di benessere quotidiano che da sempre fa parte della cultura coreana.
G: Hai scelto Milano come location per il debutto globale del pop-up di Zeffy. Cosa rappresenta Milano per te e perché ti è sembrata la città giusta per raccontare storie di bellezza, moda e movimento?
DK: Milano mi sembra una città in cui tradizione e modernità, funzionalità ed estetica, convivono in modo molto naturale. Pur essendo conosciuta come capitale della moda, possiede anche una profonda comprensione del ritmo della vita e del movimento del corpo.
Poiché Zeffy non è semplicemente activewear, ma un brand che parla di consapevolezza di sé e cura di sé attraverso il movimento, ho sentito che il senso di equilibrio di Milano si allineasse perfettamente con il nostro messaggio. Mi è sembrato il luogo in cui bellezza, moda e movimento potessero davvero esprimersi in un unico linguaggio.
G: Zeffy è stato creato per andare oltre il concetto convenzionale di activewear. Che tipo di donna avevi in mente quando hai progettato questa collezione e come speri che indossi e viva questi capi nella sua quotidianità?
DK: La donna che ho immaginato per Zeffy è qualcuno per cui i “momenti attivi” e i “momenti quotidiani” non sono separati. È sincera con il proprio corpo e le proprie emozioni, che stia andando a una lezione di yoga, prendendo un caffè o viaggiando.
Piuttosto che aspettarmi che raggiunga qualcosa di straordinario indossando questi abiti, spero che la aiutino a sentirsi più a suo agio nel proprio corpo e a godere del movimento senza pressione. Zeffy non propone solo abbigliamento da allenamento, ma capi che condividono con te i momenti di ogni giorno. È così che spero diventino naturalmente parte della vita quotidiana.
Con Danha Beauty e Zeffy, Milano diventa il luogo in cui moda, K-beauty e movimento si incontrano per dare vita a un nuovo linguaggio contemporaneo. Per avere maggiori informazioni vi invitiamo a visitare il sito https://en.danhaseoul.com/beauty.
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