Rossetto rosso, maglie a righe o abiti a fiori: ci sono piccoli accorgimenti estetici che aiutano ad avere più fiducia in se stessi - ecco quali e come ottenerne il massimo
Atteggiamento e aspetto sono strettamente legati, così come quello che vi mettete addosso è rappresentativo del valore che vi attribuite, perchè ciò che sentite dentro è sempre riflesso nel vostro aspetto esteriore e viceversa.
L’autostima è fatta di sguardi, di quelli che gli altri hanno posato su di noi fin da piccoli (genitori, insegnanti, ecc) e di quelli che ci dedichiamo allo specchio da soli, che spesso sono quelli meno indulgenti e benevoli.
Per questo motivo dobbiamo allenare la nostra mente a guardarci con lo sguardo giusto.
Abbiamo chiesto a Daniela Prandi, psicologa e proprietaria del negozio PersonAtelier di darci qualche dritta da mettere in pratica tutti i giorni per cominciare a valorizzarci di più.
Sfogliate la gallery per dieci piccoli accorgimenti estetici per sentirvi più belle (dentro e fuori).
Come aumentare la fiducia in se stessi
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