Dai frullati di Gigi Hadid alla quinoa di Angelina Jolie: ecco cosa mangiano le star per mantenersi in forma
Cosa mangiano le star? una domanda che ci si pone spesso, quando le si vede con fisici incredibilmente scolpiti e tonici.
Perché è facile immaginare come possano sottoporsi a sacrifici quando si avvicina una tournée, un red carpet o un film da preparare. Un po' meno pensare che possano digiunare o limitarsi a diete indicibili per tutta la loro vita.
In realtà, il più delle volte, il fisico invidiabile che mostrano è frutto di un'alimentazione bilanciata e sana durante tutto l'anno, con alcuni alimenti che le aiutano a non cadere in tentazione. C'è chi predilige la quinoa, chi i succhi di frutta, chi ancora gli avocado e chi invece l'acqua e limone.
Abbiamo curiosato un po' tra i regimi alimentari delle vip per scovare qualche segreto e capire cosa le aiuti a mantenersi in forma.
Sfogliate la gallery per scoprirlo.
Gli alimenti preferiti dalle star per mantenere la linea
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