La dieta liquida: a cosa serve e come (e per quanto tempo) si fa
Ultimamente si sente molto parlare di dieta liquida, anche perché parecchie star hanno affermato di usarla per rimettersi in forma in breve tempo, ed ecco perché abbiamo deciso di spiegarvi a cosa serve, come funziona e cosa permette di mangiare.
PER QUANTO TEMPO
È un regime alimentare che non può (e non deve assolutamente) essere portato avanti per più di una settimana, si può anche scegliere di fare un solo giorno di dieta liquida a settimana, come giornata detox.
A COSA SERVE
La dieta liquida è ottima per perdere quei due, tre chili di troppo che attanagliano punto vita e fondoschiena ed è ancora più utile per disintossicarsi e ottenere una pelle radiosa e dei capelli lucenti.
Del resto, se lo fanno Cameron Diaz e Jennifer Aniston, perché non dovremmo provarci una volta anche noi?
Sfogliate la gallery per vedere come funziona pasto per pasto.
Cos’è e come si fa la dieta liquida
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© Riproduzione riservata
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